简介:补钙是防治骨质疏松症的重要方法。对不同人群来说,补钙方法也有所区别。在这里,我们为大家归纳了四类特殊人群的补钙攻略:
简介:大部分糖尿病患者缺乏进行自我血糖监测的意识,认为每个月去医院测一两次血糖就可以了。部分患者甚至根本不测血糖,以为只要用了降糖药就万事大吉了。
简介:“牙好,胃口好!”一口好牙,将有助于我们吃香喝辣、享受美味。牙齿是消化系统的重要组成部分,负责对食物进行粗加工。经过牙齿切割、磨碎并与唾液充分混合后的食物才能被胃肠进一步消化、吸收。牙齿乃至整个口腔的健康状况,关系着一个人的营养状况。毫不夸张地可说,牙好,才能吃得香,吸收好,身体棒!一口健康的牙应符合排列整齐、颜色正常、牙齿清洁、无龋洞、无牙石、无牙菌斑、无疼痛感、无冷热酸甜过敏等要求。
简介:又到一年一度中秋佳节时,中秋佳节是中国的传统节日,是中国人全家团圆的大节日。在这个节日里,一家人团聚在一起赏月,吃月饼是少不了的,月饼象征着团圆,中秋吃月饼和端午节吃粽子、元宵节吃汤圆一样都是我们民间的传统习俗,古往今来,人们把月饼当做吉祥团圆的一种象征,中秋之夜,
简介:65岁的王阿姨患2型糖尿病半年来,一直严格控制饮食,且每天坚持锻炼。但早餐后2小时血糖总是在11~14毫摩尔/升,不到中餐时间就感到饥饿。她早餐一般吃1碗稀粥,1个白馒头,250毫升牛奶,少许酱瓜。根据她的情况,我建议她用1碗优糖米青菜泡饭代替大米粥,用蔬菜包代替白馒头,1个煮鸡蛋代替牛奶。结果,她早餐后2小时血糖很快降至8毫摩尔/升左右,而且中餐前也不再感到饥饿难忍了。
简介:2012年7月31日上午,中国药学会科学技术奖评审委员会组织评审专家对46个推荐项目进行评选,评审会议由理事长桑国卫院士主持。各位评委通过认真讨论和审评,
量体裁衣 科学补钙
“血糖自我监测”务必要科学
爱牙,更要科学护牙
科学吃月饼 健康过中秋
巧选美食,科学控糖
2012年中国药学会科学技术奖评选结果