简介：@海尔兄弟:从某种意义上来讲,海尔冰箱、空调什么的,应该是世界上卖得最贵的动画周边了。@石黑一雄:我发现自己写书写不下去的时候,会拿出4周时间全身心地投入写作。我妻子洛娜会包揽其余一切事务。我们希望,通过这种方式,能让精神状态脱离现实世界,更加沉浸于小说虚构的世界。@wuqing:现在很多姑娘已经被美颜自拍洗脑,给她们拍一张正常的照片,她们坚决不承认那是自己。@鹿晗铁粉:你若'娶关',我就取关。@马兰:对于动不动被传和余秋雨离婚,我只有一句

简介：@好人一生平胸:转营销号抽奖微博的年轻人和超市门口排长队领免费鸡蛋的老太太有什么区别?区别就是——那些老太太真的能领到鸡蛋。@胡华成先生:所有的努力,不是为了让别人觉得你了不起,而是为了能让自己打心眼里看得起自己。@王思聪:真希望每天都是4月1号,这样网民们看到新闻和谣言的时候会稍微动下脑筋分析它的真实性,而不是盲目地接受那就是事实。

简介：@Sin:不知道女朋友从哪里听说看男朋友手机会让他提神,我刚才开车和女朋友说我有点困了,她就拿我手机看。因为我没有秘密所以我也没当回事,结果她转走了500块钱.我瞬间就精神了.@为爱皮:大概人都有四种截然不同的人格:1.和朋友在一起的时候;2.和父母在一起的时候;3.和喜欢的人在一起的时候;4.自己一个人的时候。@yhFei:读书时班主任老师总爱说,头上那几根毛不

简介：@Gdpgjy:要有意思地做事情,要做有意思的事。@羡蔓家:当我下定决心时,当我全力以赴时,当我百分之百相信时,当有人帮助我时,当我看到别人能做到时——就会成功。@搞笑排行榜:快乐分享错了人,就成了显摆;难过倾诉错了人,就成了矫情。@随心:未来会怎样,用力走下去就知道了。@jnu-min:人生就是一辆列车,路途上会有很多站,很少有人自始至终走完,当陪你的人要下车时,即使不舍,也该心存感激,然后挥手道别。@刘丽玲vv:不是所有坚持都有结果,但是总有一些坚持,能从一寸冰封的土地里,培育出十万朵怒放的蔷薇。

简介：微信红包早已在中国普及。网上流行这样一句话:'没有什么事情不是一个红包搞不定的,如果一个不行,那么就再发一个。'微信红包的流行,甚至导致了卖纸质红包的生意受到了影响。为什么红包的电子化、互联网化得到了中国人认可,中国人为什么会喜欢在微信中发红包?

简介：2017年4月20日,索尼(中国)有限公司正式发布新款索尼全画幅微单?相机A9(型号名:ILCE-9)与超远摄变焦镜头FE100-400mmF4.5-5.6GMOSS(SEL100400GM)。A9作为索尼首款内置堆栈式CMOS影像传感器的全画幅微单?相机,像素约为2420万,配备了改进的BIONZX影像处理器和前端LSI。新款索尼G大师镜头FE100-400mmF4.5-5.6GMOSS则是一款从中心到边缘均具备锐利画质表现的超远摄变焦镜头,双线性马达和直驱超声波马达保证了快速、精准、安静的自动对焦。SEL100400GM采用16组22片的复杂设计。搭载纳米抗反射涂层配合索尼全画幅微单?A9使生态及体育题材的拍摄可另辟蹊径,为用户提供更

简介：当前，中小学的足球课堂和训练大多采用传统的教学方法，理论和训练的教授都在室外进行。这样的传统教学方式造成的学习困境是双向的。一方面，教练有心无力，无法将一些更深层次的内容传授给学生，如场上阵型、团体防守、战术配合等等。另一方面，学生也无法很好地吸收教学知识，基本上只能停留在个人技术的提升或者简单的传切配合，无法达到战术配合的目标。

简介：校园足球作为我国足球人才培育、体育教学的主要抓手之一，随着国家的重视与政策的支持，其开展范围、涉及群体、推进举措有了长足的进步。我国校园足球的绿色教育生态环境的建设是一个系统性较强的实践过程，构建适合学生身心发展与人才培育的上升机制，从当前我国校园足球的发展状况来看，构建完善的校园足球生态化教育环境，是促进我国校园足球人才培养、制度建设的有效抓手，是实现我国校园足球可持续发展的基石。

简介：在上一期文章中，我向大家介绍了双手竿的历史、分类和相应的钓组组装方法，接下来我将为大家介绍一下双手竿的最新发展趋势，

简介：随着我国现代化教育的建设和发展,高职院校的教育近年来取得了突出的进步。体育教学作为高职教育的重要组成部分,良好健康的体质是学生有序学习的基础。体育锻炼和运动直接关系到学校教育质量,对于学生的全面发展具有重要的意义。该文在简述高职院校体育教学环境概述问题的基础上,重点探析了高职院校体育教学环境对于体育教学的相关影响以及提高教学质量的相关对策,总结了其发展意义,对于相关人员的研究具有一定的借鉴意义。

简介：高原环境是一个特殊的生态环境系统,其复杂多变的自然地理条件使移居和新进高原环境的人群或生物出现高原反应或发生“高原（山）病”.大气压低、氧分压低、太阳辐射强所导致的氧化应激反应是高原反应或高原病的主要原因之一.本文以86名西宁和西安45一55岁中年人为研究对象,从高原环境复合健身运动对高平原中年人群免疫球蛋白（IgG、IgA、IgM）及血清补体含量（C3、C4）等免疫系统指标的影响方面做了研究.结果：论述了高原环境因素下复合健身运动对不同人群免疫系统机能反应的关系,探讨环境应激反应所产生的免疫反应与世居高原地区人群起源和进化有重要意义,而且对研究移居人群高原反应和高原病的预防、治疗及经济、国防建设具有现实应用价值.

简介：目的:观察太极拳练习对老年慢性荨麻疹患者的疗效以及对患者外周血Th17/Treg细胞比例及IL-17A、IL-35和TGF-β水平的影响。方法:将90例老年慢性荨麻疹患者随机分为药物对照组、太极拳练习组、跑步练习组。药物对照组给予盐酸西替利嗪片每日10mg,口服;太极拳练习组药物常规治疗同药物对照组,同时进行太极拳练习;跑步练习组常规治疗同药物对照组,同时进行跑步运动练习。流式细胞术检测外周血中Th17细胞和Treg细胞占CD4+T细胞比例。血清中IL-17A、IL-35、TGF-β的水平采用ELISA法检测。结果:治疗90天后,太极拳组有效率84.62%,跑步组有效率56.00%,对照组有效率56.52%。老年慢性荨麻疹患者外周血Th17细胞占CD4+T细胞比例较正常健康组明显增加(P<0.05);而Treg细胞占CD4+T细胞比例较正常健康组明显下降(P<0.05)。完成治疗后,太极拳练习组患者外周血Th17细胞比例较治疗前明显降低(P<0.05),而且Treg细胞比例较治疗前显著增加(P<0.05)。跑步练习组与药物对照组患者Th17细胞和Treg细胞的比例在治疗前后无显著性差异(P>0.05)。治疗前,太极拳组患者血清IL-17A、IL-35、TGF-β水平显著高于正常健康组(P<0.05),治疗结束后,太极拳组患者以上细胞因子水平较治疗前明显下降(P<0.05)。跑步练习组患者与练习对照组患者治疗前后血清中IL-17A、IL-35、TGF-β水平比较无显著性差异(P>0.05)。Spearman相关性分析显示老年慢性荨麻疹患者血清IL-17A水平与患者症状积分呈正相关关系,而IL-35、TGF-β水平与患者症状积分无显著相关性。结论:太极拳练习可以提高慢性荨麻疹患者的疗效,其机制可能是通过调节外周血CD4+T细胞中Treg细胞和Th17细胞的比例及相关细胞因子的表达来实现的。太极拳练习是老年人治疗慢性荨麻疹较为理想的运动方式。

简介：高职院校教育改革的实施，改变了以往单纯培养专业型人才的教育缺陷，而转向对综合能力过硬、高素质新型人才地培养，这也是高职教育深入落实素质教育的重要表现。在高职体育教育中，需要以学生的全面发展为教育导向，注重学生综合能力的培养，体现以人为本的教育理念。高职体育是构成高职素质教育的重要内容，同时也是优化学生体质、增进学生身心健康的重要途径。

简介：随着社会经济的发展，人民生活水平不断提高，人民对于自身的健康状态关注程度日益提升。国家为了满足社会需要，促进社会文明制定了全民健身计划。目前，全民健身体系已经初步完成，其中一个重要的内容就是大众健身操、大众健身舞，因此本文对全民健身环境下大众健身操（舞）的现代化进程进行了详细的分析研究，希望能够促进其发展进步。

简介：通过久居高原和平原45-55岁中年人分别在青海高原和陕西平原进行3周有氧健身运动,探索高原低氧环境对人体运动能力的影响,为高原低氧环境进行健身运动能够促进人体体质健康提供数据依据.结果表明,无论是高原人群还是平原人群,在高原低氧环境下低氧和运动的双重刺激均能够有效促进机体的运动能力,主要表现为最大摄氧量水平提高,下肢爆发力和腰腹力量显著增加,柔韧性、平衡能力以及反应灵敏素质均得到改善,并以平原人尤为显著,提示高原自然低氧环境复合健身运动有利于改善和提高中年人群的运动能力.

简介：目的通过观察在低温环境下运动前后粘膜免疫指标及血清应激激素指标变化,探讨低温环境下运动对男性大学生运动员粘膜免疫及血清应激激素的影响。方法以沈阳体育学院13名男性大学生运动员为研究对象（年龄:(25.4±1.2)岁,运动年限:(5.8±1.3)年,体重:(73.1±9.2)kg,身高:(175.8±6.7)cm）。分别在室温为(21.2±1.3)℃和(7.9±0.9)℃的环境下以60%VO2max在功率自行车上运动1h,分别在运动前,运动后即刻采集唾液和静脉血液样品。结果常温及低温环境运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、乳铁蛋白浓度显著高于运动前水平（<0.05）。低温环境下运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、溶菌酶、乳铁蛋白浓度与常温环境比较无显著差异;低温环境下应激激素显著升高。结论1h中等强度运动提高机体粘膜免疫水平;低温环境与常温下运动,对粘膜免疫及应激激素无显著差异。

简介：在全国中小学体育教师教学技能测评活动暨第三届全国中小学体育教师教学技能比赛中，模拟微课是重要的比赛内容之一。比赛规程要求：参赛选手提前一天在田径、球类、体操、武术、