简介：有效体育教学是在新课程实施下产生的一种教学行为。从体育教学实践来看，随着教学理念的不断深入，研究中学体育教学特征和影响因素仍是一个焦点问题。通过对中学有效体育教学的相关概念进行研究与界定，指出中学体育有效教学的特征：即充分的教学准备、科学的教学方法、明确的教学目标、合理的体育课密度以及和谐的课堂气氛。

简介：中长跑是初中田径的重要项目之一，它对初中生的身体素质具有很高的锻炼作用，对心理素质也有很高的磨练价值。中长跑需要运动者在较长时间内以较快的速度来完成，这就对运动者的体能带来了很大挑战。特别是初中生，不少学生都对中长跑运动，特别是中长跑考试具有一定的抵触心理，甚至有惧怕行为，为了改变这一现状，教师需要采用合适的策略来开展初中体育中长跑的教学活动。

简介：基于当前大学生总体体质健康不容乐观的态势，提出了大学公共体育课程教学应注意提高学生锻炼坚持性的问题，以及提高锻炼自我效能可以有效促进学生锻炼坚持性的观点，并结合自我效能理论的原理对提升学生锻炼自我效能的教学策略进行探讨。

简介：对于所有球会而言，餐饮都是一把双刃剑——既有可能变为球会沉重的经营负担，也可能成为球会赢利和提升自身价值的工具。但不管是那种情况，餐饮都是一个球会会所不可或缺的功能部分。

简介：我们本期讨论的主题是“最小投入和最大产出”。这就需要认真研究，喷灌预算应用在哪里，如何寻找改进或节约的机会。我们将研究哪些要素决定系统的高效与否，以及如何在低预算的情况下，提高低效系统的效率。在这篇文章里，会涉及到喷头的功能、间隔距离、间隔类型、安装、预防维护计划，和更多的技术方面的内容。我将提供真实的案例，综合世界各地的发展趋势，并最终提出最为关键的问题：“您的系统是否需要一次全面的更新？

简介：较大的负重不仅影响士兵的平衡性、移动速度及灵敏性,降低任务执行效率和表现,还可增加士兵受伤风险.士兵负重能力提升训练是降低负重负面影响,减少负重相关损伤的重要途径之一.采用文献资料法,对外军资料中介绍的士兵负重能力提升训练的指导原则,方式、方法,训练频率,训练强度及训练持续时间进行了综述,目的旨在为我军进行更好的负重能力提升训练,增强战斗力,减少训练损伤提供借鉴.

简介：小学时期,好动是孩子们的天性,在操场上尽全力地奔跑、冲刺,进行着自身力量的发泄与感受着风吹在脸上的感觉。所以短跑在这个时期更容易被接受,是小学生们一种很好的体育活动。如何提高学生们的短跑训练的成果？如何使学生们更好地去短跑？下列三种训练方法可供选用。

简介：在一个高尔夫球会之中，没有哪一样设备有POS系统那么高的投资回报率，因为POS就是用来收钱的！但如今，POS系统的作用已不仅仅是收银那么简单。技术的进步，让POS从最基本的前台收费扩展至身份认证、保安、消费行为分析等多个方面．有助于将球会服务提升至一个全新水平，同时球会经营也因此更富效率。

简介：练习瑜伽和冥想能从主观层面上提升人们的幸福感。美国南加州大学的研究者选取了38名平均年龄为35岁的参与者，要求他们在为期3个月的静修期间每天练习冥想和艾萨克里亚（IshaKriya）瑜伽，并结合摄入纯素食的饮食方案。瑜伽练习的内容包括各种体式、呼吸控制练习和静坐冥想（专注于反复吟诵瑜伽曼陀罗和清空大脑与身体的感觉）。试验前后，研究者测量了他们的心理功能（如焦虑和抑郁）、脑源性神经营养因子（BNDF）、昼夜间唾液中的皮质醇，以及促炎和抗炎细胞活素的含量，并考察了他们心理功能与这些生物标志物之间的相关性。

简介：有偿训练,竞争机制,带来了教练与家长合作关系的新情况和新问题。比如,业体校学生'练不练,练多久,跟谁练',不完全取决于教练因素,也取决于家长对教练的认可和支持程度。由于教练与家长之间的隔阂造成学

简介：目的不同，方法不同。这么跑，你能速度与耐力兼得。跑步之所以成为一项广受欢迎的运动方式，原因之一是它能够根据不同锻炼者的具体目的需要，设计出各种训练计划。

简介：小学生天性好动，喜欢体育活动，尤其是一些爱好体育运动的学生对于参加田径训练更是乐此不疲。但是小学生毕竟是未成年人，对于多数体育活动都是三分钟热度，让其长期从事体育活动训练，往往事与愿违。经常带训练的老师会发现一个有趣的现象，小学生在最初参加某种体育训练是雄心壮志，兴致勃勃.

简介：体能训练的根本目的是确保军人保持最佳的身体状态和战斗技能;针对当前基层连队存在体能训练效率不高的问题,提出了相应的训练对策,以期提高体能训练效益.

简介：篮球运动价值的理解对提升篮球运动的发展有积极的作用.鉴于此,笔者从篮球运动的本质出发,分析了篮球运动的价值的构建体系和篮球运动价值的特性.

简介：“更难、更近”是滚靠技术的指导思想，也是战术运用的基本指导思想。比赛中，本方运动员掷出的大球如果不比对方更接近目标——小球，就无从得分，而滚靠，正是直接完成这一根本任务的重要手段。

简介：体能训练是提高军人综合素质的重要内容,分析了当前体能训练与实战要求的差距及原因,主要在“战”的意识、要素、环境和标准上有所欠缺.要以实战的需求完善体能训练内容,按实战要求组织体能训练,创设实战条件保障体能训练等方面进行加强.

简介：体育在国民经济发展和社会生活主体的活动中占有重要地位;体育发展具有特定功能,它充分体现了科学发展观的本质和核心,坚持以人为本,它从根本上促进了现代生活方式的提升,最大限度地实现和满足社会生活主体不断增长的需要.

简介：体育教师对各种教学活动的了解与掌握，大多数是靠教师视觉观察得到的．教师的视线和学生具有相互作用，是对学生进行观察的时间，它在教师行动中占有很高的比例，这种有效的视线技术，可以获得更好的授课效果。

简介：情绪会显著影响癌症患者生存下来的可能性。郑州大学附属肿瘤医院的研究团队召集了186名新近被诊断为癌症的病人，他们都接受了化疗。为了评估他们的心理状态，研究者在开始治疗之前的前一天考察了他们的抑郁程度，并收集了他们的生活质量、总体生存率和其他方面的数据。

简介：通过查阅相关文献法，从体育委员在体育教学中所扮演的角色——得力助手，如何在体育教学中提升体育委员的综合能力这两方面入手，进行分析讨论，并提出建议，进一步提高体育课堂教学效率，培养学生的全面素质。