简介:
简介:教学内容:苏教版教科书三年级下册第20页例1和"想想做做"。学习目标:1.使学生结合具体情境和实践活动,认识并感受千米,初步建立1千米的长度概念,知道1千米=1000米,能进行简单的单位换算。2.使学生在观察、比较、测量、推算等活动中,初步了解千米在日常生活中的实际运用,体会数学与生活的广泛联系,培养动手实践、合作交流的意识,获得积极的数学学习情感。3.培养学生的观察能力、实践能力,
简介:本文介绍十一种跨栏专门练习,适用于各种等级水平的运动员。通过这些专门练习主要提高跨栏跑的平均速度和步频,在保持节奏的情况下提高女子100米栏的运动成绩。这十一种专门练习是经过58名女运动员的试验,从200例跨栏练习中精选出来的。
简介:作者从选材和训练安排的角度,对33名捷克斯洛伐克优秀短跑运动员(成绩为11秒以内)的100米成绩进行了研究。测试内容如下:1.人体测量:体重、身高、下肢长、躯干长、大腿围和小腿围、脂肪百分比、体型和脚的大小。2.用测力计测定髖、膝关节伸肌以及脚
简介:一家啤酒公司诚征宣传海报,开价50万美元。不到半个月就收到了上千幅广告作品。负责人从中选择了一幅较为满意的作品。
简介:摘要百米跑是评价速度力量的指标之一,也是体育类高考考生的素质测试项目之一。从而在素质和技术上进行全面而科学的训练。
简介:世界的最初只是混沌一片,是一个大的虚空,一切都孕育在这混沌里。渐渐地,各种原始的物质自己分离,沉重的聚集成大地,轻一些的上升成为天空,二者之间的是空气。在天空上,太阳、
简介:今年7月28日,国际米兰官方网站宣布了克里斯蒂安·齐沃正式加盟的消息,罗马尼亚国脚与国际米兰签约5年。根据合同,齐沃的年薪达到450万欧元,官方并未透露其转会费,但据意大利媒体报道,他的身
简介:一、速度耐力素质是关键800米跑是介于短跑与长跑之间的中跑项目。它的特点在于要求运动员具有在较长时间内保持比较高速度跑的能力,也即有较好的速度耐力素质。从人体活动的供能方式来看,无氧酵解(乳酸能)是速度耐力素质的物质基础。据研究所知,800米跑由糖之酵解供能而造成的氧债达75%。氧债总量达19升是所有跑的项目中绝对值最大的。显然,只有提高机体的无氧酵解(乳酸能)和耐氧债的能力,从而提高运动员的速度耐
简介:星期四的体育活动课上,班主任测量我们的跳远成绩。满以为自己可以顺利过关的,可结果却令我大吃一惊:一米七二的及格标准,我只跳了一米四八。我顿时像一个被针扎过的气球一样泄了气。
简介:(一)我的名字叫米豆豆,是一只短尾的树袋熊。我和妈妈在一个名叫米豆森林的地方开了一家蛋糕店。清晨,太阳还像一个鹌鹑蛋黄大小的时候,我就已经从床上爬了起来。今天我想做一个特别的玫瑰蛋糕。为了做好这个特别的蛋糕.
简介:摘要应用米非司酮与米索前列醇序贯合并使用对妊娠5周—7周内的孕妇诱发流产100例,成功100例,成功率97﹪,效果满意。
简介:摘要目的探讨米非司酮与米索前列醇在终止10~14周宫内妊娠中的作用。方法让100例自愿接受药物流产的怀孕10~14周的孕妇口服米非司酮和米索前列腺醇。结果在此100例孕妇中,完全流产的有95例,不完全流产的有7例(经实施清宫手术后,此7例孕妇均转为完全流产)。结论用米非司酮配伍米索前列醇进行药物流产的方法对于怀孕10~14周的宫内妊娠孕妇来说,具有胚胎及胎盘娩出完整、子宫收缩度适中、感染率低等优点,是一种值得临床推广和应用的适用于中早期妊娠流产的用药方法。
简介:对于大多数中距离跑来说,400米跑的速度是一个限制因素。400米跑得越快,800米的潜力越大。800米的速度越快,1500米的潜力应越大。为此,在冬天可进行跑廊训练。这样,当运动员走向室外跑道时,就会立即适应,因为他们的神经系统已经做好了一切准备。所以,由室内转向室外训练的过渡时间也会大幅度减少。
简介:摘要目的提高了刮宫的成功率,减少了出血。方法我科从2011年1月至11月共收稽留流产病人99例,全部采用药物配伍加刮宫术。结果99例病人中除1人是疤痕子宫行了第二次清宫外,其余均一次成功。结论几种药物配伍应用可使宫颈充分扩张,使坏死组织充分软化,增加子宫对催产素的敏感性,从而提高刮宫的成功率,减少了出血。
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女子100米栏的专门练习
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1厘米相差50万
百米训练方法探究
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400米冲刺训练表——适用于室内早期训练的400米训练及监督系统
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