简介：弯腰驼背经常给人一种无精打采、缺乏自信的感觉。美国塑身教练朱利安·迈克介绍了两个拳击动作，可以锻炼肌肉力量，让你身姿挺拔，提高自信心。

简介：咬牙切齿咬牙切齿可拉动头部肌肉，促进头部血液循环进而起到清醒大脑，增强记忆力的功效。反复紧咬牙齿，又能促进口水分泌，口水中含有腮腺素，而腮腺素有延缓衰老的作用。

简介：冬季运动最讲究“热身”，否则很容易出现运动损伤。不少人只知道运动前必须先热身，却不了解正确方法，常犯以下三种错误。

简介：过两天，你就要参加升职面试了，你拼命熬夜看书。然而睡魔不断骚扰，这时候你会如何克服强烈的睡意呢?

简介：手的灵巧程度是大脑发育状况的标志之一。在大脑中支配手部动作的神经细胞有20万个，而负责躯干的神经细胞却只有5万个，可见大脑发育对手的灵巧有多么地重要，而“手巧”又会反过来促进大脑各个区域的发育。

简介：西式生活方式有很多可以为我们所借鉴，譬如分餐制。但是女性千万别盲目跟从西式生活方式，毕竟东西方女性体质差异大，很多适合西方女性的生活习惯，却并不一定能给我们带来健康。

简介：忙碌了一天，妈妈想休息了，宝宝却不肯按时睡觉，新手妈妈岂能不头疼？宝I宝不肯睡觉的原因通常是：●喜欢玩●想看电视●想让妈妈在身边关照他●怕I黑●害怕一个人睡觉黑●害怕一个人睡觉知道了原因以后，让我们来看看怎么才能让宝宝养成按时睡觉的好习惯吧。

简介：目的：观察复方丹参注射液及低分子右旋糖苷（以下简称低右）在习惯性流产中的治疗效果，探讨其治疗作用。方法：对28例有习惯性流产病史的早孕妇女，应用复方丹参注射液加低分子右旋糖苷或联合绒毛膜促性腺激素、孕酮进行治疗。结果：28例孕妇中22例正常分娩，2例胚胎停止发展，余4例已孕21—30周待产。结论：使用复方丹参注射液及低右或联合应用绒毛膜促性腺激素、孕酮能有效治愈不明原因的习惯性流产。