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  • 简介:古代医学家早就注意“排毒。”早在汉代,著名养生家就提出了“欲得长生,肠中常清”的养生观。我一直比较讲究营养,但是胆石症、肥胖症、感冒接连发生。近30年来,比较注意清除体内毒物,深感保持“内”环境的卫生比进补更为重要。咳嗽排毒法──空气中有害物随呼吸侵入肺部,可损害支气管与肺泡等组织,还可潜入血液,导致血液中毒而危害全身器官。我每天清晨到室外选择空气新鲜之地,做深呼吸30次。此法可咳出痰液,使肺部清洁,防止毒从肺入。冲洗排毒法──为了达到清洁肠道的目的,我一是养成每日清晨排便一次的习惯;二是每月选定一天不吃早餐、午餐,空腹分次喝入2000-3000毫升凉开水

  • 标签: 排毒养生法
  • 简介:人到中年,人不找病病找人。青年期积累的病灶逐步显现出来,要化险为夷就做到以下几点。一、应该起居有常。这主要指工作、饮食、休息、娱乐乃至性生活都要有规律。二、应该节制用脑。办公族从事紧张的脑力劳动,要如竹有节。因为大脑过于紧张,氧和营养物消耗大,而代谢...

  • 标签: 中年养生 公族 神经衰弱 早期治疗 心肺功能 下肢静脉
  • 简介:各级党政领导和社会公众对统计分析的需求日益广泛统计分析工作是统计部门的重要职责,所形成的分析报告是统计部门的重要产品,是为各级党政领导科学决策提供优质服务的重要载体。当前国际国内经济形势快速变化,我国社会经济发展处在十分重要的关口。

  • 标签: 统计分析工作 国内经济形势 社会经济发展 党政领导 统计部门 社会公众
  • 简介:档案管理是当前医院管理工作中不可或缺的重要组成部分.目前医院越来越重视档案管理在医院管理中的作用,并不断加大医院档案管理力度,使档案充分发挥它的作用和价值.随着我国医疗水平的提高和医学技术的不断发展,传统的档案管理模式已经不能满足当下医院档案的管理需求.笔者通过对益管理在医院档案管理中的应用进行分析,对医院档案管理提出一些意见和建议.

  • 标签: 医院档案 精益管理 应用
  • 简介:益六西格玛理论在上个世纪九十年代起就开始在全球制造企业中被经常使用,随着时代的变化与经济的发展,该理论渐渐地开始拓展到了金融、医疗、政府服务等领域。目前,随着利率市场化和银行业利差空间的逐步缩小,低资本消耗、较高综合收益的资产托管业务成为国内商业银行谋求转型发展的热门领域,券商等非银行业金融机构也纷纷涉足,竞争的不断加剧促使商业银行从多方面着手提高自身资产托管业务运营能力,力求塑造该项业务的核心竞争力。益六西格玛方法论在提升服务效率和服务质量方面的作用明显,本文主要基于益六西格玛理论视角下阐述该理论如何提升商业银行资产托管业务运营能力。

  • 标签: 精益六西格玛理论 商业银行 资产托管 提升运营能力