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  • 简介:跨栏运动是田径运动中对身体素质要求比较高、技术动作比较复杂的运动项目。由于大学生的身体素质水平和心理素质水平不一样,在跨栏教学中,我们发现相当一部分学生没有接触过跨栏跑,往往会产生各种心理障碍,如畏惧、胆怯、缺乏信心和勇气等心理现象,从而影响了跨栏跑的教学效果。因此,必须针对大学生在学习跨栏跑的过程中出现的各种心理现象,

  • 标签: 跨栏运动 大学生 心理恐惧 心理素质水平 原因 身体素质
  • 简介:通过对速滑初学者教学的实践,发现要使初学者在短时间内克服心理障碍,较好地掌握技术动作是课的难点和重点.在教学中合理加强心理练习内容,顺利完成教学任务提供了良好的保证,从而可以较大程度地提高教学质量.

  • 标签: 速滑 初学者 教学中 技术动作 练习内容 教学任务
  • 简介:采用WJZ2000心理测验与统计软件系统中的,对大学生的心理进行了两次问卷调查,然后进行比较.统计结果显示:大学生的心理问题有不同程度的加重.就其成因,本文从教育、学生、环境三方面进行了分析.

  • 标签: 大学生 心理健康 心理问题 比较研究
  • 简介:本文通过对女大学生在网球课中产生的心理障碍及如何解除她们心理障碍的探讨,进一步提高女大学生的健康心理品质,发展她们的心理品质和自我控制力,维护她们健康心理,以利于更好地完成高校教学任务使网球运动得到普及。

  • 标签: 网球教学 女大学生 心理障碍 消除
  • 简介:文化心理学认为人类的行为文化与心理间有相互生成的关系,心理活动是文化现象,但心理又可以影响文化的产生。文化心理学为中国武术文化研究提供了一个新的视角。通过文献资料法和逻辑分析法研究表明,中国武术中拳种和门派鼻祖的附会现象是多重文化心理共同作用的结果。这其中有中国宗法制度下产生的对祖先崇拜的文化心理遗存,有中国文化传统中“厚古薄今”文化心理现象的呈现,有世俗条件下爱好脸面文化心理特征的促使,有特定环境下神秘主义文化心理倾向的作用。

  • 标签: 武术 拳种 门派 文化心理学
  • 简介:基于对大学生运动损伤基本情况及原因的调查,结合新媒体干预手段制定运动损伤防治方案。研究发现:采用互联网平台的三个终端进行干预试验,经过三个月两次集中网络授课,大学生运动损伤防治能力有一定程度的提升。

  • 标签: 新媒体 运动损伤 防治能力 干预 可行性
  • 简介:研究目的:揭示医学院学生健康的现状、存在的问题和产生的原因,为体育教学采取干预对策提供科学依据。研究方法:问卷调查法。研究结果:医学院学生健康总分均值73.14分,处于中等水平中限。其中生理健康维度总分均值80.28分;心理健康维度总分均值64.31分;社会健康维度总分均值74.00分。结论:生理健康中“身体症状与器官功能”维度分均值,心理健康中“心理症状与负向情绪”维度分均值是影响医学院学生健康的主要因素。

  • 标签: 医学院学生 健康现状 干预对策
  • 简介:目的:探讨FATmax强度运动对非酒精性脂肪肝患者(NAFLD)干预的效果,并建立运动干预方案。方法:46~59岁NAFLD中度以上女性患者40名,随机平均分为干预组和对照组;经递增负荷试验确定FATmax强度研制处方,干预组进行24周运动干预,试验前后测量BMI、身体成分、血脂、瘦素(Leptin)、乙酰辅酶A羧化酶(ACC)、乙酰辅酶A脱氢酶(ACADS)、脂蛋白脂肪酶(LPL)和NAFLD程度等进行对比。结果:中年女性NAFLD的FATmax强度对应心率为(115±6)次/min,速度为(5.12±1.93)km/h;干预干预后BMI、体脂百分比、腹部脂肪、腰臀比、最大摄氧量及Leptin、TG和LDL水平显著降低(P〈0.05);ACC、ACADS、LPL显著升高(P〈0.01);其中,4人从中度脂肪肝改善为轻度脂肪肝,5人从重度脂肪肝改善为中度脂肪肝,对照组无明显变化。结论:持续24周规律的FATmax强度运动对于NAFLD有良好的改善作用。

  • 标签: NAFLD FATmax 运动干预 中年女性
  • 简介:目的:将攻击行为与运动训练结合起来,探讨运动干预对攻击行为大鼠大脑中抑制性神经递质5-HT的影响。方法:选用三月龄健康雄性SD大鼠40只。随机分为五组:安静对照组8只、攻击模型组10只、跑台训练组8只、跑台模型组10只、入侵组4只;实验周期九周。每天观察大鼠的行为表现及运动表现;实验结束后,将大鼠处死。冰盘上剥离出大脑在液氮中冻存,采用Elisa酶联免疫吸附实验检测大鼠大脑中5-HT浓度变化。结果:各组大鼠行为表现有较大差异。跑台模型组大鼠速度耐力增强;各组大鼠大脑中5-HT浓度水平发生显著变化。与安静对照组相比,模型组大鼠大脑组织中5-HT浓度显著降低;跑台对照组大鼠大脑中5-HT浓度显著升高,跑台模型组大鼠大脑组织中5-HT浓度不具显著性差异;与模型组相比,跑台模型组大脑组织5-HT浓度显著增高;与跑台对照组相比,跑台模型组大脑中5-HT浓度显著降低。结论:长期跑台运动促进攻击行为大鼠大脑中5-HT浓度水平升高,大鼠的攻击行为降低;同等负荷条件下,攻击行为大鼠速度耐力较强,运动性疲劳产生的时间推迟。

  • 标签: 攻击行为 5-HT 运动干预
  • 简介:目的:研究有氧运动综合干预前后肥胖青少年认知功能的变化,探讨有氧运动对肥胖青少年注意力的影响。方法:采用有氧运动综合干预措施对52例单纯性肥胖青少年进行饮食、运动、教育联合干预治疗,应用多维度神经心理测试对比评估肥胖青少年干预前后神经认知功能。结果:有氧运动综合干预后,肥胖青少年划消试验阅读速度、脑力工作能力指数较干预前显著升高,错误率显著下降,视觉追踪测验完成时间显著降低,与正常组相比,差异无统计学意义。结论:有氧运动综合干预可使肥胖青少年注意能力显著提升,对肥胖青少年的注意能力有明显的有益影响。

  • 标签: 有氧运动 肥胖 青少年 认知能力
  • 简介:目的:根据HAPA阶段性和连续性理论对大学生实施教育干预,期望找到促进大学生锻炼行为的课堂和课下有效指导方式。方法:通过问卷调查确定被试者所处锻炼行为阶段,进行分组研究,实验前后被试者接受了2次问卷调查和3次身体素质测试,实验组接受教育干预。结果:(1)被试者体育锻炼行为普遍缺乏,仅有14.1%的大学生处在行动阶段;(2)干预对被试者锻炼行为意向水平、锻炼等级、身体素质整体水平具有积极影响;(3)HAPA的三个行为意向阶段中作为社会认知变量的锻炼自我效能感均发挥重要作用。建议:增加大学生有规律参加体育锻炼人数比例,可以通过制定并执行合适的锻炼计划和提高个体锻炼自我效能感等方式进行。

  • 标签: 行为阶段 大学生 干预 效果评价
  • 简介:运用文献资料法、实验法、问卷调查法和数理统计法,对跆拳道运动能否改善大学生心理健康水平进行了实验研究。结果表明:跆拳道运动对提高大学生心理健康水平有显著影响,从而为促进跆拳道运动在高校的广泛开展,进而改善大学生心理健康水平提供心理学依据。

  • 标签: 跆拳道 大学生 心理健康 实验
  • 简介:<正>一、设置运动心理学本科专业的学科依据运动心理学是研究体育运动中人的心理活动规律的科学。它是心理学的一个分支,既是体育科学中的一门基础理论学科,也是一门实用性很强的应用学科。始于本世纪20年代,1930年代,莫斯科体育学院成立了体育科学研究部,开始在运动心理学领域进行综合性研究。60年代以来,欧美和日本体育界对这门科学也日益重视,许多国家和地区先后成立了运动心理

  • 标签: 运动心理学 心理训练 运动员 莫斯科体育学院 体育运动 体育科学研究
  • 简介:从积极心理学这一新的理论视角出发,以SPARK课程为例,从愉快、充实和有意义三个理念维度阐述其对体育教学积极的指导作用。最后提出积极心理学能从理论和实践层面研究学校体育在促进学生心理健康发展方面和师生良好关系建立方面的作用。

  • 标签: 积极心理学 体育教学 SPARK课程 学校体育
  • 简介:采用实验法和心理测量法探讨太极拳运动对中年人心理健康的影响。结果表明,中年人在7个月的太极拳锻炼后,心理健康状况发生了变化。锻炼后SCL-90量表各因子得分均显著或非常显著地低于锻炼前;心境状态有明显改善,在消极情绪方面,紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱和TMD的得分均显著或非常显著地低于锻炼前;在积极情绪方面,精力、自尊感的得分均显著或非常显著地高于锻炼前。上述结果反映出太极拳锻炼对增进中年人的心理健康有积极作用。

  • 标签: 太极拳 中年人 心理健康 实验研究 心境状态 积极情绪
  • 简介:<正>1前言了解学生在学习过程中心理活动的特点,根据具体教学内容,结合不同的教学阶段找出其心理变化的一般规律是帮助我们改进教学方法,不断提高教学质量的重要环节。学生的学习心理变化是受着多种因素制约的,不同的学科项目,不同的教学阶段以及不同的教学环境等都会给学生的心理产生不同的影响,使各种心理因素发生不同的变化。

  • 标签: 跨栏跑初期教学 心理因素 教学阶段 学习兴趣 教学环境 重要环节