简介：1月8日，由国际网联授权．中国网协主办，深圳市罗湖区文化体育局、深圳市越通体育发展有限公司承办．深圳市禁毒委员会办公室协办的2012年中国深圳罗湖·越通国际青少年网球赛预选赛正式打响。来自内地多省市及港澳台地区、印度尼西亚、美国、俄罗斯、加拿大、韩国的近100名选手齐聚越通争夺8个正选资格。

简介：曲丽君是近年来我校女子跳远项目的优秀运动员之一，在甘肃省第十一届全运会上以5．95米的成绩打破了队友杨晓莉保持的5．82米女子跳远省纪录，夺得金牌并且达国家一级运动员标准，同时100米栏以14秒02的成绩获得金牌并达国家一级运动员标准、三级跳远以12．55米获得银牌。从取得的这些成绩来看，是个大的突破。作为曲丽君的教练员，笔者认为对她的训练过程有一些经验值得总结，有些问题值得探讨。下面就她的速度训练重点谈一些体会，以供大家参考批评。

简介：青少年时期神经系统的灵活性较高，是进行短跑训练的好时期。在训练过程中，要不断提高身体健康水平，打好身体全面发展的良好基础。在全面发展基础上，进行专项素质和专项技术训练，掌握完善的短跑技术，并取得良好的专项成绩。本文结合笔者实践重点谈谈青少年业余短跑运动员专项身体训练的主要方法与手段。

简介：一、忽视全面身体训练的影响(一)少年身体健康水平跟不上不少运动员心血管系统功能跟不上,承受不了大运动量训练,运动量和强度不能完成,当进入成年时,运动成绩无法再提高了。(二)技术不合理少年时期追求成绩,训练时强度过高,只顾完成强度指标任务,而对技术训练重视不够,使一些

简介：1引言心理训练尽管与体育锻炼有密切的联系，但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言，游泳比赛的外界刺激会导致更强的心理压力，并通过运动员的比赛行为表现出来，如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足，甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此，调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练成为教练员必须关注和解决的问题。