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  • 简介:每一对新人都有自己甜蜜的爱情故事,看着婚礼上的一对佳人幸福地走在红毯上,携手步入婚姻的殿堂,所有的人都能感受到洋溢在空气中的浓情蜜意。球星们的婚礼或高贵典雅、或着平静低调、或铺张热烈……在其背后,有许多不为人所知的环节。

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  • 简介:周遭的空气中已经弥漫着淡淡的雾气,飞碟状的天津体育馆在视线中愈来愈清晰。庞大的央视转播车缓缓停靠,大巴尾随着,殿后的录音车也抵达了。二十来号人鱼贯而下,他们大多是20多岁的小伙子,此行的目的是为转播“丰田杯”国际乒乓球邀请赛,而这只是他们大队人马中的一部分。此刻是10月30日17时,离正式开赛还有一天两夜。

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  • 简介:利用各种不同重量的杠铃或杠铃片进行铁饼训练,不仅可以提高运动员的下肢力量,而且可以增强旋转的稳定性,对提高身体各部位肌肉的爆发力、协调性将起到事半功倍的效果:

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  • 简介:在“我的蜕变”活动中,耐克为40所高校的女生们创造了量身定做的训练课程,并配以耐克阵容强大的签约教练团队。量身定做的课程包括了各种强度的核心训练、力量训练、耐力训练以及平衡能力训练。目前,“我的蜕变”活动正在校园火热进行。本刊就此次活动的有关情况,采访了耐克的相关负责人。

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  • 简介:<正>体育教学任务之一是使学生掌握体育的基本知识、基本技术和基本技能。技术一词在《现代汉语词典》中解释为“人类利用自然和改造自然过程中积累起来的并在生产劳动中体现出来的经验和知识,也泛指其他操作方面的技巧。”体育技术属于“操作方面的技巧”,但是,它又不同于其他方面的“操作技巧”。其他方面的技术,多为主体操纵客体,如汽车司机开汽车的技术,工人师傅开动机器的技术等等。体育技术表现为人操纵自己身体去完成某一个动作,是人操纵自己身体运动的技术。体育技术的这一特点,决定了教学方法的特殊性。学校其他学科的教学主要是靠教

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  • 简介:  巴利亚多利德在西甲从来都不是一支令人瞩目的球队,他们没有皇家马德里、巴塞罗那那样辉煌的历史,也没有塞维利亚、比利亚雷尔异军突起的惊艳,但是在本赛季,他们的表现却让人眼前一亮,颇有焕然一新的感觉.本赛季半程过后,巴利亚多利德已经在联赛中取得了7胜2平7负的战绩,排名积分榜第8位.实事求是地说,这个排名并不算高,但巴利亚多利德本赛季对阵强队时的出色表现,却让他们的主教练何塞·路易斯·门迪利巴尔得到了广泛好评.……

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  • 简介:当今现代社会经济飞速发展,但部分地区和乡镇、农村学校的教育经费仍相当不足,办学条件艰苦,体育场馆设施严重缺乏。影响学校课余田径训练;另外受自然因素影响,如雨、露、雪、寒、热等特殊气候环境下,使系统训练无法正常进行。但是,若利用学校教学楼、实验楼等楼梯、台阶进行训练,既开发本校体育资源,也可少许弥补学校体育设施不足的局面。

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  • 简介:卓有成效的技术训练需要球员们以尽可能高的热情投入进来。通过采用新的训练器材往往可以达到更佳的效果。这里我们采用了由蒂默体育用品公司(FirmaSportThieme)提供的充气娃娃,组织了各种训练形式,比在进行任意

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  • 简介:台阶随处可见,如果能合理利用,便可以进行多种身体训练。这对体育场地、器材和设备不够的学校是一种就地取材的有效训练方法,而对条件充足的学校来说也是训练中一种必要的补充。现作如下几方面介绍。一、跑(一)每步1级台阶的快速跑上或跑下,能提高神经系统的兴奋性,起到加快步频的作用。(二)根据身体条件,采取每步尽可能多级台阶的中等速度跑上或走上,可以增强大腿肌肉的力量及踝、膝、髋的柔韧性,起到加长步幅的作用。

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  • 简介:随着跳高运动顷目的快速发展,跳高早期训练问题越来越引起广大教练员的重视;那么,如何进行8~12岁的儿童早期跳高启蒙训练,就关系到跳高运动成绩的稳步提高,跳高后备人才的培养所面临的一个实际问题。通过长期对8~12岁儿童的跳高训练的摸索,试图探索一条合理、有效的训练路子。

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  • 简介:爱因斯坦说过“一个能力强而没有道德的人,不但对社会进步无益,反而有害”。因此,对学生进行德育教育有着深远的意义。现在的学生缺乏社会实践能力,也缺乏抗挫折的能力,意志也比较薄弱,缺乏竞争意识,缺乏危机意识,而体育活动能培养学生多方面的素质,如竞争意识,合作精神,取胜信心和勇气,承受失败和挫折的能力,严明的组织纪律性,集体责任感和荣誉感等。因此教师在教学中应“寓德于教”。那么,该如何“寓德于教”呢?

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  • 简介:斜阳射进天坛公寓门口的体育吧,黄波微眯着眼,半边脸在夕阳中灿烂着,半边脸在阴影中,看不清表情。25岁的黄波——成熟和天真,激情与平淡,活跃或腼腆,实力派还是偶像派,他的身上充满了矛盾

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  • 简介:体育是党的全面发展教育方针的一个重要组成部分。德育是方向,是根本;智育是核心;体育是基础。三者是紧密联系的整体,不可分割,不可偏废,在教育改革过程中,必须强调改革的整体性。在抓好德育、智育的同时,必须强调摆正体育的位置,扭转过去那种重智育、轻德育、忽视体育的不良倾向。为了全面贯彻党的教育方针,落实中央关于学校体育卫生工作的两个《暂行规定》,开创学校体育卫生工作的新局面,提高教育质量,我校从1984年9月起,建立了体育卫

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  • 简介:教学反思主要是指教师以自己的教学活动作为思考对象,对自己所做出的某种教学行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的活动,是教师自觉地对已有的教学事件进行审视、梳理、再思考和再认识的过程。体育教师是否善于进行教学反思,既关系到体育教师自身的专业成长,更关系到体育课程改革的实际效果,因为体育教师对新课程的理解与实施决定着体育课程改革的最终走向。然而,当教学反思渐已成为教育界使用频率颇高的时髦词汇的时候,不少体育教师对教学反思的常见类型、主要内容及应注意的问题却还不是很了解。

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  • 简介:姜伟平(湖南省宁远县第二中学)来稿指出:在我国,无论是城市还是农村,无论是大中专学校还是中小学校,各级各类学校都会有一些特殊学生.这些特殊学生指的是肢残、智残学生;生理上有某种疾患的学生;身体过于肥胖或过于瘦弱(包括发育不良、患矮小症等)的学生等.

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  • 简介:在中国网球界,北京天鸿绝对是一支强队。八运会时,在网球比赛的七个项目中,北京队独得2金5银,无人可望其项背。自从1999年中国网协举办男子网球俱乐部联赛起,北京天鸿俱乐部就当仁不让地扮演起老大的角色,连夺两年冠军。回顾刚刚过去的一年,天鸿俱乐部的领队盂强华不禁感慨:“这冠军得之不易。”北京天鸿俱乐部队虽然实力不容置疑,但容易成为众矢之的,其他队伍自然不甘其后,奋而追之。湖北红金龙便是

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  • 简介:斜坡训练一般是指利用起伏的野外丘陵山坡地形,以及变化范围在3°~25°的坡道上进行练习。对提高练习者的心血管系统的功能,发展速度耐力,动力性力量耐力,突破速度障碍,改进步长步频,摆臂等技术起着主要作用。当今肯尼亚、埃塞俄比亚等世界中长跑强国,从基础训练的准备期到比赛及以后的调整期,全年各个训练阶段都安排了许多不同量和强度的斜坡训练内容,把此项内容作为一项基本训练手段,取得了十分优异的运动成绩。下面介绍常见的运用斜坡进行中长跑训练的方法。

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  • 简介:国家拳击队在结束了冬训后,辗转各地进行了一系列比赛,目前正在四川绵阳进行休整。由于下半年的赛事被延期,国家队已开始为提前到来的夏训做准备。经过冬训时期专项力量的积累,夏训重点将转移到针对性训练上。据总教练李青山介绍,距离明年奥运会时日不多,所以下一阶段训练要侧重于重点级别的重点人。李青山说,目前比较有希望突破的是48公斤级、51

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  • 简介:对高校新生进行目标教育,是关系到新生能否健康成长的一个重要方面。然而,目标教育如果不考虑到其他因素,就会产生完全相反的结果。因此,本文结合这些要素,谈谈如何对体院新生进行目标教育。

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