简介：《黄帝内经》简称《内经》，是我国现存最早的医学典籍，不仅确立了中医学的理论体系，同时还是我国首部系统的养生宝典，被后世尊为“医家之宗”，位列中医四大经典著作之首。《内经》非常重视养生保健，体系完整，内容全面，方法具体，为维护人民的身心健康作出了重要贡献。

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简介：立春以后，天气将由冬寒向春暖过渡．人的机体经过一个冬天的“蛰伏”，免疫力和抗病力均有明显的下降，各种致病的细菌病毒开始生长繁殖。因此，在立春后，公众在生活起居上要格外注意防“病”保“健”。

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简介：“做官”不可能不犯一点错误。有道是：“人非圣贤，孰能无过？”要做到“官路”畅通、一帆风顺，“常提醒”才是上策。这就要求多给自己敲敲“小木鱼”、打打“预防针”、下下“毛毛雨”。只要多“留神”，就能少栽跟头、少走弯路。

简介：健康食品和饮料在大众传播媒体上宣传,每年花上亿的广告费,而公众为了健康、美颜等,对这些食品与饮料常抱有极大兴趣。这些食品常包装美丽,价格昂贵。然而,除了病患或者不能吃普通食物的人用这类食品稍有益处外,对一个健康正常的

简介：日前，国务院新闻办公室公布了2009年上半年国民经济运行情况：GDP同比增长7．1％，比2009年一季度加快1．0个百分点，中央4万亿元一揽子投资计划初见成效，国民经济企稳回升。但经济回升基础尚不稳固，如何推进结构调整，培育哪些新增长点，从而使增长变得可持续？已成为各级政府和社会各界深入思考的课题。

简介：起居调摄法是中医传统养生学中的常用方法,分别从指导思想、主要内容和现代启示三个方面探讨了中医起居调摄法.认为中医起居调摄法简便易行,适用性强,特别是对于生活方式已发生改变的现代人来说有指导意义.

简介：美国多所大学和研究机构多年研究显示,给3岁前的孩子早餐喝玉米粥,其长大以后的学习成绩明显比未喝的孩子要好。玉米中含有大量的营养物质,除了碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄

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简介：满族的习俗是西为大，南次之，北为小，炕有尊卑之别。南炕向阳、温暖，长辈尊者睡南炕。晚辈、卑者睡北炕，西墙供有祖宗匣、“佛陀妈妈”等。西炕不准放置东西什物，更不准人住在西炕上。同一铺炕也有尊卑之别，长辈、尊者住炕头，晚辈、卑者住炕梢。睡时，头朝炕沿，脚抵窗。

简介：人到中年以后，皮肤表皮的细胞层变薄，上皮脚变平，细胞再生和置换缓慢，愈合迟缓。由于皮下脂肪减少，真皮变薄，汗腺的范围、数量和功能均减少而使皮肤显得干燥。人到老年，阳气日虚，各种生理功能日渐衰退，对外界适应力较差，抵抗力减弱，因此，中老年人应少着粗糙内衣。一般讲穿着应以轻，软、暖、宽松为原则，老年人还应注意简便。

简介：保健三法温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36．5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。因此用35摄氏度左右的温水含漱，有利牙齿健康，还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌，达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。

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简介：我国古代的私人藏书,是我国文化遗产的重要组成部分,在中华民族传统文化的建构和承传中,有着举足轻重的地位。海源阁是清朝晚期山东省聊城杨氏的私人藏书楼,其藏书之宏富、版本之精善,驰名中外,与江苏常熟瞿氏的“铁琴铜剑楼”、浙江杭州丁氏的“八千卷楼”、浙江吴兴陆氏的“丽宋楼”并称清末四大藏书楼,而杨氏亦被誉为四大藏书家之首。海源阁从1840年创建至建国前夕,历经百余年沧桑兴衰,其藏书亦先聚后散,虽然它现在已不复存在,但它在我国藏书史上的重要地位,乃至在我国文化史上的重要地位,都是无可否认的。

简介：<正>新旧《唐志》都把古代的史籍分为十三类,《起居注》是其中之一。“起居注者,录记人君言行动止之事。”不言而喻,研究统治集团内部的问题,《起居注》是不可缺少的。最早,“汉武帝有《禁中起居注》,后汉明德马后撰《明帝起居注》,然则汉时起居,似在宫中,为女史之职。然皆零落,不可复知。今之存者,有汉献帝及晋代已来《起居注》,皆近侍之臣所录。”据《新唐书》卷五十八《艺文志》记载,汉献帝以后到唐朝的各种《起居注》,就有三十七种。可惜,现在这些《起居注》大都已散失了。对现存的温大雅所撰的《大唐创业起居注》(以下简称《创业注》)进行研究,无疑有助于对这类史书有进一步的了解。

简介：75岁的老人，患有冠心痛，近日安装了支架，状态不错。在生活起居上有哪些需要注意的地方吗？黑龙江唐女士答：冠心病患者在进行了支架置入手术后应注意以下3点。

简介：摘要起居注档案是我国古代记录帝王言行和国家要事的帝王言行录和政府大事记，是历代封建王朝重要的档案之一，是研究封建王朝历史的第一手资料，具有十分重要的文献利用价值。本文从档案的视角，对起居注的历史沿革、现存起居注档案的情况、起居注档案的纂修和历史价值进行了初步的探讨分析，并在此基础上，提出了提高起居注档案管理水平的建议，以便使起居注档案能在传统文化传播过程中起到更大的作用。