简介:摘要:多球训练在网球教学中的应用非常广泛,目前,绝大多数高校在网球教学中都采用多球训练的方法。基于场地的限制,学生的基础水平存在差异,网球技术又不易掌握等问题,若网球课程安排不合理,很容易使学生失去对网球运动的兴趣,针对这种情况,教学中采用多球训练的方法是最好的选择,它不仅适合初学者,对于处在提高阶段的学生来说也是一种非常有效的训练方法。训练中教练员通过改变送球的落点,速度,旋转角度,频率,高度,对被训练者的技战术和步伐的提高特别有帮助。本文主要阐述了网球教学中多球训练的作用以及存在的问题,最后笔者提出了自己的建议,希望能够为相关的研究提供一定的借鉴之处。
简介:摘要:学生的耐力素质水平成了业余体校田径训练发展的一个绊脚石。本文试图从多角度分析其存因,并提出了笔者的一些观点和看法。
简介:摘要:以往的高中体育田径训练过程中,为了快速的提高学生的运动水平,教师通常采取强度大、训练量多的训练方法反复的让学生进行田径运动的练习,这种方式虽然能够让学生的运动水平和运动能力得到提升,但由于学生的身体承受能力不足,很容易给学生带来一定程度上的伤害,并且,这种训练方法也不能有效地激发学生的身体潜能。因此,教师应明确高中田径训练的目的,改变成更加适合学生身体成长和运动水平提升的教学方法,使学生的体育素质能够得到有效提高。对此本文针对高中田径训练量与训练强度的关系进行分析,并对如何合理的设计田径训练量与训练强度来提升学生的体育素质进行探讨,旨在提高体育教师的教学质量,也能让学生的运动能力获得有效提升。
简介:摘要:田径运动可以说是一项具有悠久发展历史的体育运动项目,通常一个国家的田径运动水平可以从某种层面上反映出这个国家体育运动的整体情况。所以各个世界体育强国对于田径运动的发展都给予了更多的关注。近年来,在多方面利好因素的影响下我国田径运动的发展取得了良好的成绩,但是与全球其他体育强国相对比还存在明显的差距。要想保证我国田径运动的未来良好发展,那么最为重要的就是需要加强对田径运动人才的培养,结合各方面实际情况来制定完善的田径训练方案,切实的将运动人才的潜能挖掘出来。就我国以往初中体育教学实际情况来说,教师在实际组织训练工作的时候都是会运用地训练强度与高训练强度相结合的方式,这种训练方式是无法切实的实现提升学生运动技能水平的效果的。所以初中体育教师务必要切实的结合学生各方面实际情况和需要来设计切实可行的额训练方案,从多个角度入手来促进学生田径运动素质的提升。
简介:摘要:足球技术水平的提高依据就是扎实的基本功,如果基本功不够扎实,是难以提高球员的足球技术水平的。即便球员具备较好的足球运用天赋,也很难取得较好的体育成绩,难以落实到位球队教练的相关战术内容。而近几年来,我国高度重视体育事业的发展,力图借助体育改革提高我国社会对于体育的重视程度,加强社会大众的体魄,更好地提高我国国民的基本素质和形象。基于这样的战略理念,我国投入大量的人力、物力、财力于学校教育之中,希望通过学校教育来促进体育事业的发展,借助教育体系加强体育训练。而在不断地改革过程中,足球训练在训练方法、内容上也出现很大的变化,基本功依然是训练的重点和核心,值得相关训练单位和训练教练的重视。
简介:摘要 随着我国经济不断发展,科学技术不断进步。不论是专业潜水领域,还是业余潜水领域,与之前相比都有着极大的发展。潜水行业的蓬勃兴起必然会带来潜水装备的更新换代以及潜水技术的不断创新。这就要求潜水员必须随着该行业的发展加强自身的训练,进而能够适应技术和装备的更新所带来的新问题和新挑战。因此,我们必须充分重视潜水员训练的重要性,并且对潜水员训练中存在的问题进行充分的分析,在此基础提出相应的策略,最终使潜水员的训练能够满足当前潜水行业的发展需求。本文从潜水员训练的重要性出发,充分探究潜水员训练中存在的问题,并在此基础上为潜水员的训练探究出一条切实可行的道路。
简介:摘要:当前,田径已经成为高中体育教学中的关键内容。随着新课改不断深入,田径运动也不断发展。保证田径运动良好发展的关键就是加强高中学生的田径训练。而传统的田径教学理念以及训练方式已经不适用于现在田径运动的发展,因此高中体育教师需要根据学生实际情况,制定合理的田径训练量及训练强度,进而推进田径运动的发展。
简介: 摘 要:现阶段的体育教育更重视田径训练,但由于我国田径训练的教育方式比较传统,所以田径训练在体育教学中较为薄弱。而薄弱的原因就是在设计训练量时没有结合学生实际情况进行安排,所以,如何能高效训练是现在田径训练需要解决的问题。如何加强初中体育教学田径训练强度与训练量受到了各界教育人士的关注,本文针对现在田径训练中存在的问题进行了分析,并对田径训练强度以及训练量提出了建议。