简介：本文针对大学生心理素质低下的现状，就大学生心理素质的训练的途径、方法退行了理论和实践的探讨，在总结多年教学实践经验的基础上，结合目前国内流行的“户外训练”，提出了一套极具可操作性和效果显着的心理素质训练的实操模式。

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简介：摘要：艾滋病戒毒人员作为艾滋病人群中的更为特殊群体，因吸毒人员所处的特殊人员构成和环境等诸多因素，在强制隔离戒毒人员中占有一定数量的比例，昆明市强制隔离戒毒所在运动戒毒工作的指导下，针对艾滋病戒毒人员的特殊生理、心理情况，通过集中患艾滋病的同戒人员一起开展，降低群体之间排斥和自卑心理。开展以低运动量、注重交流益智方面趣味拓展训练，帮助其在恢复身体的同时建立融入群体、相互信任方面信心，培养戒毒人员对于运动锻炼的兴趣，最终达到提升体质健康，提高生存质量的目的。

简介：<正>阅读更多《Muscle&Fitness》(《健美先生》母版)里的文章不仅可以改善你的身体状况还可使你整个生活处于良好状态。在阅读本期的文章时,我禁不住划出了一些有价值的生活教训和一些充满智慧的语句,这不仅适用于故事中所涉及到的具体话题,而且也能广泛应用于健身房以外的世界。它再次提醒我健身是生活的最终要求。下面只是其中一小部分的经验教训,希望这些能使大家在生活中的各个方面做得更好。不要投机取巧我第一眼注意到的就是"七路攻关"一文。它讲的是作某些事情不要总去寻找简单方法(重量训练就是这种情况)——越艰难的方法常常是最有收获的方法。当然工作或家中的平凡事务也不要投机取巧。找一个更佳的方式把下一份建议书

简介：除拓展数量和开业后业绩考核外,企业还会针对其发展某一阶段內的某一诉求进行考核,比如院边店的快速拓展。

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简介：<正>M&F大数字23次汤姆·普拉茨在1993年深蹲挑战赛上挑战弗雷德·哈特菲尔德(绰号"深蹲博士"),深蹲500多磅的次数。

简介：<正>越重越有力常识也许会毁掉你的个人记录。一提到在训练中增加耐力,像用5磅的负荷或者做三项全能运动。老的说法会建议你使用高次数、轻重量循环训练法则,这能最有效地提高你的运动能力。但这是错误的。一项芬兰的研究表明,那些耐力运动员在八周的时间里,采

简介：<正>打击路面强化腰部有很多方法。虽然你可以做凳上背屈伸锻炼腰部,但是你也许想用跑步来代替。纽芬兰纪念大学的研究人员发现,比起做背屈伸练习,

简介：<正>聚焦肌肉生长当你的训练伙伴和大重量负荷作斗争时,你冲着他尖叫,"用力推!"。如果下一次你能说得更具体些,也许会有助于他的肌肉增长。研究人员在研究对象做卧推时,既不做口头鼓励,也不指导他们在推举的时候应该聚焦胸部还是三头肌。结果表明,那些被指导将重点放在某些身体部位的研究对象,比那些没被指导的研究对象增加了近20%的肌肉活动性。

简介：介绍三七功能主治、如何鉴别购买、家庭如何贮藏及其炮制方法比较,结果观察治疗26例,临床用于老年不寐、前列腺肥大、手足皲裂症效果明显

简介："给自己一个全新的空间",是拓展运动的目的;"展现生动的人性"是它的魅力:"寻找久违的信任感觉",是它的感人之处。

简介：介绍三七功能主治、如何鉴别购买、家庭如何贮藏及其炮制方法比较,结果观察治疗26例,临床用于老年不寐、前列腺肥大、手足皲裂症效果明显

简介：在移动技术与互联网时代下,如何构建医院移动整体解决方案,利用无线网络技术、移动技术与互联网,重构医疗服务流程,创建精细化管理模式,用以改善服务,提高工作效率,提升医疗质量。

简介：摘要Trisha Greenhalgh和Chrysanthi Papoutsi表示，在医疗系统中传播新理念有挑战性，但可尝试通过多种思维模式来实现：机械性的、生态性的和社会性的。

简介：中国科学院上海药物研究所与澳大利亚加文医学研究所6日在悉尼举行新闻发布会，宣布在成功萃取苦瓜活性成分以治疗糖尿病的基础上，将进一步加强中草药治疗肿瘤及神经系统疾病研究领域的合作。

简介：摘要崩漏在妇科疾病领域中属多发病症，又属疑难急重病证。西医治疗本病多用性激素、止血药或刮宫。保守治疗无效者，采取子宫内膜切除或子宫切除术。给患者的生活造成极大痛苦，刘亚娴教授在长期临床中，对“不补补之”方积累了丰富的经验，简而言之不仅用于“垂老”之年，精血亏损、冲任失调者，对于其它年龄非垂老之年亦可据证用之；但是该方对脾虚或者气虚“不摄血”者则非所宜，对瘀血性出血，也不宜用。本文旨在探讨“不补补之”方与小柴胡汤合方拓展应用于临床治疗妇科疾病，并作临床应用解析。

简介：摘要随着我国经济的发展，我军医疗卫生建设逐渐得到改善。本文基于笔者多年的疗养护理经验，详细的分析了疗养护理的外延，比如结合现代的酒店式服务、地域特色、保健理念等先进的疗养理念，加强疗养护理的人文精神，提高疗养护理的服务质量。