简介：与老何相识是在2016年的秋天，那时候我刚上大二。“哎，嘿嘿嘿嘿。”这是老何的开场。“哦，哈哈哈哈。”这是全班同学的回应。

简介：68岁的周大妈患有风湿性关节炎和糖尿病，住的楼层又高，不便下楼锻炼，为了不让身体垮下来，每天她坚持在阳台上扶着窗台，进行踮脚尖震脚跟的锻炼，活动一下筋骨。半年多来，身体变得轻松，腿脚灵活，心情舒畅，浑身有了劲，还能干一些家务。

简介：《何草不黄》是《小雅》部分的最后一首诗。它写的是西周末年,估计就是周幽王时代,天下大乱,到处都在打仗,这就苦了老百姓。为什么苦？因为军队不够用了,要把老百姓抽去当兵。这首诗就是写一个被抓去打仗的人在战争中的所见所感。这些毫无意义的劳动,根本就不需要这么抢时间的,那个傻瓜还要吹胡子瞪眼睛地发脾气。

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简介：我曾见过一只被囚在鸟笼中的健壮的雄鹰。这只雄鹰大大的眼睛圆睁开来,锐利逼人,神情桀骜得很。奇怪的是,鸟笼的门是打开的,但是,雄鹰并不飞走,只在笼中昂首阔步。

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简介：摘要本文概述了地震对工程的危害，阐述了减震控制的机理，对层间隔震结构的适用范围及优势进行了研究。结果表明层间隔震结构是一种能够适合地震区的新型结构形式，通过有效的设计能够在地震灾害中表现良好。

简介：摘要进入新世纪以来，桥梁抗震支座快速发展。在影响桥梁安全性的因素中都免不了地震，地震时刻威胁着桥梁结构的安全性。桥梁因地震而出现的事故越来越多，人们对桥梁在地震下的反应认识也越来越多。桥梁支座的发展有部分是适应了抗震理念和抗震手段的发展。桥梁抗震支座正朝着更加合理化、更加巧妙化、更加成熟化的方向发展。

简介：市政桥梁在现代化城市中具有重要的作用，是基础设施建设中非常重要的部分，具有很强的公共性，但是，这种工程需要很高的投资与成本，后期管理与维护的难度也比较大，其质量问题也深受人们的关注，所以要加大对其抗震性能的研究，进而防止安全事故的出现。本文主要对市政桥梁设计中隔震设计进行详细的研究和分析，以便为相关技术的发展提供借鉴。

简介：摘要建筑结构隔震设计是建筑结构设计中最为重要的一点，良好的隔震设计不仅对于维护人民的生命财产安全具有重要的现实意义，对于预防地震灾害等自然灾害维护社会的繁荣稳定方面更具有深远的影响。因此，本文就框剪结构的隔震设计进行探讨。

简介：摘要；随着减震隔震技术在我国的推广，隔震支座不仅在桥梁抗震措施中起到越来越重的作用，在房建工程的应用也越发广泛。而在一栋使用隔震支座技术的建筑中，隔震支座的施工质量的好坏直接影响到建筑隔震功能的发挥及建筑物在地震作用下的安全。针对目前隔震支座施工不规范，施工质量难以保证的情况。本文结合陕西学前师范学院附属幼儿园隔震支座的施工实例，从隔震支座施工技术及施工过程中所需要注意的一些事项进行探讨研究，供同行参考。

简介：俞明震是近代睁开眼看世界的新派诗人之一,他一生经历抗倭保台、维新变法、辛亥事变等,其诗风随世运推移,彰显了诗人一生跌宕起伏的不平凡履历。他的山水诗内涵丰富、思想深邃、艺术精湛,代表了那个特殊年代诗人山水诗创作的本质特征,通过他的山水诗既可观照诗人心路嬗替的历程,又可体察那个大动荡年代的风云诡谲。

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简介：摘要初中物理教材的各个章节都渗透了物理研究方法，在物理知识的传递中渗透物理研究方法教育，体现了教学目标中的“能力目标”，培养了学生解决物理问题，应用物理知识的能力，教师把握和应用好物理研究方法教育，就等于教给了学生一把开启物理世界大门的金钥匙。常用的物理研究方法有观察比较法，物理实验法，建立理想模型法，类比法，控制变量法，复杂问题简单法，比值法，等效代替法，理论推导法等等。要让学生了解常用的物理研究方法并理解其含义。这些研究方法的掌握对学生的终身发展有着不可估量的意义，所以在物理知识的教学中必须重视研究方法的教育。

简介：摘要群文阅读作为一种阅读形式在小学语文阅读中开展起来，它是围绕同一个议题进行的多文本阅读。群文阅读在小学语文课堂上的运用，大大增加了学生阅读总量，激发了学生阅读的兴趣，培养了学生的阅读能力。这对农村小学学生阅读能力的提高大有裨益，也是乡村孩子扩展视野的好方法。

简介：摘要如何提高农村普高文言文教学课堂效率和学生对文言文阅读的兴趣呢？笔者认为应该在课堂上活教活学，课堂外增加阅读量，促使学生爱上古文阅读。

简介：摘要房屋建筑施工技术受季节性特点影响比较大，尤其是冬季。我国各地区的冬季普遍处于漫长的黑夜中,而夜晚的温度相较于白昼会变得更低,这就给施工队伍白天预期施工工作的完成带来了影响,也在一定程度上提高了夜晚施工的困难。钢筋、混凝土等工程在冬季气候环境的影响下呈现出难以进行质量控制的问题尤为突出,这就需要设计与技术人员在短时间内,尽可能充分地考虑到各方面的特殊技术要求,制定出完善的冬季施工技术管理方案,以及施工各项工作标准。而技术人员通常难以在短时间内达到对于某区域气候状况、天气环境的有效认知,从而无法精准地预测雨雪等天气的出现,在技术手段选用以及进度安排、安全保障规划等方面,往往会出现一定的缺陷,从而阻碍到房屋建筑施工的顺利实施。所以,在这种环境的下施工,务必要采取一些特殊的施工防护措施,以保证建筑的正常施工。

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简介：7月25日，中国跳水名将何姿通过社交媒体宣布了自己的退役决定。2012年伦敦奥运会伺姿与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军；2013年她成为中国女子跳水队继郭晶晶、吴敏霞之后第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的“全满贯”选手。2016年里约奥运会，何姿获得跳水女子3米板亚军。何姿透露自己职业生涯的后期一直受到伤病的影响，此外还透露自己将在今年升级做母亲。