简介：摘要：社会在飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈。当代大学生的心理压力也越来越大，其心理健康状况每况愈下，因此，高校大学生心理健康教育就成为一种必然。高校心理健康教育对大学生的身心健康成长具有重要作用，可以通过开展心理健康教育活动、开展团体辅导活动等途径进行高校心理健康教育。

简介：摘 要：进入 21世纪以来，随着社会的飞速发展以及科技的进步，在培养高素质人才中，高校心理健康教育工作更加凸显出重要性。目前，受社会环境、个体心理因素等多方面的影响，高校心理健康教育工作忽存在着诸多问题。由此，为了提升心理健康教育工作的实效性，需要通过一系列措施，不断完善新时期心理健康教育工作所需的要素，不断审视和反思传统的心理健康教育工作。

简介：摘 要：进入 21世纪以来，随着社会的飞速发展以及科技的进步，在培养高素质人才中，高校心理健康教育工作更加凸显出重要性。目前，受社会环境、个体心理因素等多方面的影响，高校心理健康教育工作忽存在着诸多问题。由此，为了提升心理健康教育工作的实效性，需要通过一系列措施，不断完善新时期心理健康教育工作所需的要素，不断审视和反思传统的心理健康教育工作。

简介：摘要：自塞利格曼提出积极心理学，积极心理学的发展越来越受到心理学研究者们的重视。积极心理学关注个体积极心理品质的培养与发展，关注个体幸福感的提升。大学生心理健康教育是高校教育工作的重要组成部分，对学生个体的发展影响意义重大。以立德树人为根本使命，将积极心理学与大学生心理健康教育相融合，培育学生积极情绪和积极心理品质，有助于提升大学生心理健康教育的实效，促进大学生全面发展与身心健康的维护。

简介：    摘要：新媒体逐渐改变了人们的生活方式和学习方式，尤其是大学生群体，他们生活在高度信息化环境中深受新媒体的发展影响，如果无法正确认识新媒体的作用，就不能合理利用新媒体更高效便捷的汲取知识，反而可能会产生新媒体成瘾现象，影响大学生的心理健康。因此，必须重视大学生的心理健康教育问题，从各个角度帮助大学生正确认识新媒体，并帮助他们在日常学习与生活中利用新媒体的积极作用不断完善自身，争做新时代的四有青年。

简介：摘要大学生心理健康教育是高校教学工作中的重点和难点，只要保障大学生的心理健康，才能保障学生的成长成才。所以，高校要从多个方面，如课程设置、机构设置、校园环境等方面加强对大学生的心理干预、预防、发现以及纠正，从而保障大学生的身心健康发展，保障大学生的成长成才。本文主要对大学生心理健康与心理安全教育进行了分析研究。

简介：摘要积极心理学作为当代心理学教育的一股全新的、重要的力量，首先兴起于美国心理学界。主要利用比较先进、有效的实验方法来研究人的积极品质，激发人的活力与创造力。积极心理学的主要目的是充分挖掘人的潜力，使人的发展达到最理想、最完美的状态。就研究的范畴看，主要是研究人的主观幸福感，人的积极情感体验和积极的社会氛围为重点的研究对象。

简介：摘要：高职院校大学生在心理问题主要表现为自责、焦虑、孤僻、逆反心理、抑郁、神经衰弱、攻击性、社交困难以及破坏行为等，这些心理负面问题严重影响了高职大学生的全面发展。当前，高职院校大学生心理健康教育存在对大学生心理健康教育重视度不够、师资力量薄弱、网络心理健康教育存在较大缺陷的问题，可以通过以下几个方面对高职院校大学生心理健康教育进行优化：加强对高职院校大学生心理健康教育的重视度、引入优秀心理健康教育人才，扩大师资队伍、建立综合性的辅导网络

简介：摘要随着我国社会经济的不断发展，人们的生活水平得到了有效改善，但与此同时也给人们带来了更多的生活压力，高职院校大学生作为即将踏入社会的人群，也面临着较大的就业压力、学习压力以及生活压力等，而高职院校学生普遍存在阅历浅、承受能力差的问题，使得高职院校学生在巨大压力面前极容易产生不良的心理，不利于大学生心理健康发展。所以，在大学生心理健康教育具有非常重要的意义。

简介：摘要：对于一个现代学生来说，自觉追求身心健康是一件正常和平常的事情。这在学生的生活和学习中应该是“正常”的。近年来，健身器材热、滋补保健热并没有停止热身，在许多学生眼中，心理健康只有“正常人”和“精神病人”两种状态，似乎除了那些疯子，每个人都是“正常人”，没有心理问题。

简介：摘要随着信息社会的不断发展以及网络技术的普及，我国已经全面进入了大数据时代，并且给人们带来的变革还在不断地加剧，特别是对大学生心理上和思想上的冲击。目前影响当代大学生心理健康的因素不断增多，并且已经成为高校关注的重要问题。同时，大数据时代对大学生心理健康教育工作而言，既是机遇也是挑战。为了保证大学生心理健康，应该积极地摒弃大数据时代的消极影响，顺应时代发展，发挥它的积极作用，开创新的健康教育平台，为高校学生的综合发展保驾护航。

简介：摘要：当前心理健康的科普教育严重不足，传统文化被割裂，人们信仰缺乏，价值观模糊，社会生存环境恶化等各种内外因素导致了全民焦虑的局面，而真正能提供的有效心理治疗不足，误区泛滥，更加剧了心理疾病的爆发。在现代社会中，心理健康问题越来越受到人们的重视。然而，很多人并不了解心理健康问题对个人的影响，尤其是处于学校到社会这一过渡阶段的大学生们，上一秒无忧无虑，下一秒瞬间焦虑。因此本文将着重探讨心理健康问题对大学生个人发展的影响，并提出一些改善心理健康的建议。

简介：摘要：近年来，随着教育的不断发展，大学生心理健康现状分析在高校心理健康教育中存在各级高校教学力量和教学形式不足、各级重视情况不够、社会面知识普及不足、求助资源途径有限等情况。本文通过原因剖析和经验分析，力求探索高校层面大学生心理健康教育工作路径和方法，包括专职和兼职老师的师资共享等方法路径；探索利用学校、学院、班子三级心理防护协作和体系的构建，心理健康知识整体普及和分类精细化普及相结合，以家庭资源为切入点的及学校社会资源共享等方法路径。

简介：摘要：我国大学在扩招之后，现在大学生数量越来越多。在疫情之后，整个社会的经济都处在低迷状态，社会上对毕业大学生的吸纳远远不够，造成大学生对未来就业迷茫，对当前自己所选专业迷惑，这时大学生很容易形成消极的情绪。本研究将从培养学生个性、提升学生对自己的探索等方面，来探究大学生参与体育运动对心理健康的影响。

简介：摘要：随着现代社会竞争的加剧，大学生在工作学习的过程中会产生较强的压力，因此需要根据自己的身体条件进行适当的锻炼，从而更好地缓解焦虑。近几年来，越来越多的心理学家发现，体育锻炼可以有效地缓解焦虑情绪，给人以更大的动力空间，是人格健全发展的重要保证。为此，本文主要探讨体育锻炼对大学生心理健康的影响，以期为更好地提高大学生学习效率提供理论建议。

简介：摘要随着国家不断进步，教育事业的不断改革，大学生心理健康备受人们的关注，对于大学生而言，他们的心理是比较脆弱的，很容易产生一些负面心理，不仅不利于其自身的发展，同时还会危及到社会的稳定。因此，加强大学生心理健康教育至关重要。但是，就当前大学生心理健康教育工作来看，过分关注于学生的消极心理，主要是从负面心理角度来引导学生树立正确的心理价值观，而忽略了积极心理的作用。积极心理学作为心理健康教育体系的一部分，从积极心理学的角度来开展心理健康教育，可以更好地激励学生，引导学生健康发展。

简介：摘要：积极心理学关注从积极角度研究传统心理学的研究内容，关注人类的幸福健康与和谐发展。传统的心理健康课程更多关注的是大学生心理健康问题相关知识，较少注重面向全体大学生进行个人成长相关知识的教授，这不利于全体学生心理健康的维护。积极心理学的兴起为大学生心理健康教育课程的发展提供了一个新的发展趋向，以积极心理学理论为指导，对大学生心理健康教育课程进行创新，关注大学生积极心理品质的培育，重视大学生积极情绪的体验，能够有效提高课堂实效，维护大学生心理健康。

简介：摘要：积极心理学关注从积极角度研究传统心理学的研究内容，关注人类的幸福健康与和谐发展。传统的心理健康课程更多关注的是大学生心理健康问题相关知识，较少注重面向全体大学生进行个人成长相关知识的教授，这不利于全体学生心理健康的维护。积极心理学的兴起为大学生心理健康教育课程的发展提供了一个新的发展趋向，以积极心理学理论为指导，对大学生心理健康教育课程进行创新，关注大学生积极心理品质的培育，重视大学生积极情绪的体验，能够有效提高课堂实效，维护大学生心理健康。

简介：摘要：加强大学生心理健康教育是当前时代必要举措，也是大学生个人成长所需。然而，现阶段我国大学生心理健康教育课程却存在着一些问题。因此，广大教授心理健康教育课程的教师应该深刻认识到，提高大学生心理素质和健康水平不仅是一项重要任务，更是一项基本权利。本文深入探究了大学生心理健康教育课程中存在的问题，并提出相应对策，旨在更好地促进大学生全面发展和身心健康。

简介：摘要：近些年来，在新媒体背景下，互联网技术及相关业务的不断发展，推动了新媒体技术的进步，而如何利用新媒体加强大学生心理健康教育，是相关教育工作者需要思考的问题。加强大学生心理健康教育，能够更好促进大学生发展，使他们拥有更好的未来。基于此，分析新媒体对当代大学生心理健康教育的影响，并从三个方面探讨新媒体在大学生心理健康教育中的具体应用。