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  • 简介:前言:世界举重运动在近二十年发展极为迅速。训练项目更为集中,抓、挺举技术发展飞跃,级别也几次改变,纪录成绩不断更新,随着举重成绩突飞猛进,训练体系越来越系统,训练方法越来越科学化,举重训练逐渐发展到不仅仅只是在专项上孤立下功夫,而是努力挖掘各方面潜力,科学地安排训练内容,为提高专项成绩的需要,全面的身体素质训练已经成为举重训练的重要内容。

  • 标签: 举重运动 训练模式 青少年 专项成绩 身体素质训练 训练内容
  • 简介:摘要青少年时期的教育是人的一生中至关重要的一个环节,由于青少年处于角色转换的时期,要面临家庭角色、学校角色等多重角色,在每一个角色都有不同的心理变换,所以要求各方针对青少年这一特殊的时期有目的有计划的进行教育。本论文从青少年的家庭、学校角色出发简述了在不同角色里青少年的责任,并论述了家庭和学校面对青少年角色转换应该采取怎样的教育。

  • 标签: 青少年 教育 家庭 学校
  • 简介:青少年力量训练必须紧密联系青少年发育特点,同时结合专项力量训练,采取有效手段,全面提高青少年的力量素质.

  • 标签: 青少年 力量训练 跳跃运动员
  • 简介:摘要本文主要采用文献资料法、访谈法对青少年足球运动员发生情绪波动的情况进行调查,了解在足球比赛中的发生情况,分析运动员情绪变化产生的原因,提出有效的预防措施和训练方法,避免或降低由于青少年足球运动员的情绪变化而影响比赛的成绩,促进青少年足球运动员的正常发展。

  • 标签: 青少年足球运动员 情绪变化 训练方法
  • 简介:摘要运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法。并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据。

  • 标签: 跆拳道 心理训练 青少年运动员
  • 简介:摘要青少年足球足球运动中占有一定的比例,像奥运会,世青赛等都是专门为青少年准备的比赛,而往往青少年足球水平高的国家其成年国家队的水平也较高。海南原本是足球的荒漠,但是自从各级别业余足球联赛的开展,使得原本对足球不是很感兴趣的海南人也开始关注足球。由于足球在海南是个新兴运动,所以被青少年广为接受。尤其是近两年来海南省中学生足球联赛与大学生足球联赛的举办,更加使海口的青少年热爱上了这项运动。本次的调查目的是对海口市青少年业余足球运动的发展进行研究,并对今后的发展提出建设性的意见和对策,为海口及海南的青少年足球运动提供可靠的参考依据。

  • 标签: 开展 现状 对策
  • 简介:摘要近几年中国足球差强人意甚至成了任人调侃的笑料,如何改变现状,中国足协重点强调发展青少年足球,但是有很多因素影响着青少年足球运动的开展,本文从家庭、学校、社会以及温州整个社会环境的制约等多角度诠释了温州青少年足球发展的状况,旨在给一线教师指明努力的方向。

  • 标签: 温州市 青少年足球 发展状况
  • 简介:摘要中长跑的训练方法是由中长跑的特点决定的。中长跑的特点简言之是短跑的速度加上长跑的耐力,也就是机体无氧代谢和对乳酸堆积的高度忍受能力与内脏器官、组织摄取氧并利用氧持续工作的强大能力。这个能力是一个中长跑运动员必备的条件。不同类型的运动员在训练中又各有侧重。“速度型”或”短跑型”。侧重于短跑的速度与无氧代谢的能力,在此基础上提高人体组织、器官对乳酸堆积的高度忍受能力有关。

  • 标签: 青少年 运动员 中长跑 训练方法
  • 简介:湖南开辟的“青少年上网专区”实施上网联络卡制度,卡上有孩子家长的电话号码、家庭住址和“青少年上网专区”的联系方式等。联络卡需由家长申办,未成年人凭卡上网。如果未成年人在周一至周五的上课时间来上网,专区工作人员将会主动与家长联系,如发现孩子旷课,将拒绝接待。

  • 标签: 湖南 “青少年上网专区” 上网联络卡制度 未成年人 上网时间
  • 简介:文章从家庭教育、学校教育、社会管理三方面探讨了青少年违法犯罪的原因,提出预防青少年违法犯罪的三大对策措施.

  • 标签: 青少年犯罪 家庭 学校 社会 教育
  • 简介:青少年体质健康是国家综合实力的重要表现。但是,近20年来,我国青少年的力量、耐力、柔韧和灵敏等体能指标持续下降,究其原因是社会生活方式的转变、学校教育的错位、家庭和社会关注的不足、青少年自我健康认知能力的缺乏等。积极制定和颁布青少年体育干预制度,科学构建青少年体质健康服务体系,才能切实改善青少年的体质健康水平。

  • 标签: 青年少体育 体质健康 现状 |
  • 简介:摘要运用文献资料法、实验法和逻辑分析法等方法对青少年篮球运动员弹跳能力的概念、特点和青少年篮球运动员的生长发育特点与弹跳力的关系进行了分析。在此基础上,设计了青少年男子篮球运动员弹跳力训练的实验手段,实验证明经过一个学期的训练后,实验组的弹跳成绩与对照组相比有了显著性差异,说明实验手段有效;跳深练习属于一种增强式训练方法,属于超等长力量练习,对提高运动员的支撑能力、发展爆发力有着显著效果;青少年篮球运动员弹跳力的训练应该重点放在发展下肢肌肉快速力量上,首先要科学制定训练负荷,其次要处理好重量负荷和动作速度的关系,要注意青少年身体薄弱部位的力量训练

  • 标签: 弹跳力 篮球运动员 青少年 训练手段
  • 简介:摘要青少年是社会主义现代化事业的建设者和接班人,其成长与社会及国家未来发展有直接联系。青少年阶段对每个人来说,都是成长中的重要阶段,这一时期对于一个人的性格、心理发展来说十分关键。

  • 标签: 青少年 心理问题 教育措施
  • 简介:中国新闻出版研究院最近发布的一项全民阅读习惯调查数据显示,2017年18岁以下的青少年人均看了9本书.调查显示,2017年85%的青少年看了1本书及以上.近年来,看书的青少年数量与日俱增,尤其是14-17岁的人,他们每年人均看书11.5本.有声读物对青年人的吸引力也高于均值,30%的14-17岁青年人听过至少一本有声读物,而18岁以下的青少年这一比例为20%.调查还显示,国内大多数父母都在帮助孩子养成看书的习惯.逾70%有0-8岁的孩子的父母每天花20多分钟为孩子朗读,年均陪孩子去书店3次.

  • 标签: 青少年 持续增长 阅读量 数据显示 有声读物 阅读习惯
  • 简介:近年来,青少年违法犯罪现象一直呈居高不下态势,已引起全社会的极大关注。如何强化青少年思想道德教育和法制教育,探索青少年犯罪的特点及原因,有效地预防和最大限度地减少青少年犯罪,笔者在此作点探讨。

  • 标签: 青少年犯罪 青少年违法犯罪 法制教育 态势 思想道德教育 限度
  • 简介:摘要校外教育是校内教育的必要补充,教育的发展对校外教育要求越来越高,本文就校外教育现状以及存在问题进行分析,并提出改进建议。

  • 标签: 青少年 校外教育 现状 建议