简介：舌头操假如你想增加体力,可又缺乏食欲的话,不妨进行一下味觉的“舌头操”。首先,要进行卷舌头的运动。把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部分。其次,把舌尖卷起,使舌尖与嘴巴里的每一个部分都能接触。做完舌头运动后,嘴巴里面将会有唾液,这时候,把唾液一点一点地吞下去。最后,

简介：

简介：凡是用过云南白药的人都知道，打开它的小药瓶盖，就会发现里面有一个小小的红色颗粒稳稳地“躺”在药瓶的最上方，这就是俗称“救命丹”的保险子。

简介：抗生素的用处很大,是家庭常用药物之一,抗生素的应用挽救了亿万人民的生命。但是,抗生素用之不当也会后患无穷,不仅会造成人体“微生态平衡”失调,严重的还会危及生命。笔者有一同事的家属本身也是医生,在家中自己给自己肌肉注射青霉素时发生过敏而死亡,留下一个不满周岁的幼女只能由外祖父收养。这种惨痛教训是谁也

简介：【摘要】目的：研究全程家庭护理干预对膀胱癌根治术后家庭健康促进的效果。方法：选择我院 2013年 8月 -2014年 8月 60例膀胱癌根治术患者随机分为两组，对照组 30例采用常规护理及门诊随访，观察组 30例患者在接受常规护理的同时，采用家庭健康教育路径对患者及家属进行全程心理及信息支持，科学地指导患者进行造口护理，解决因疾病带来的身心问题，采用自行设计的调查问卷及焦虑抑郁量表，对两组患者造口相关知识知晓、情绪情况进行比较。并比较两组患者造口周围皮炎发生情况。结果：观察组并发症发生率为 10.0%；对照组并发症发生率为 46.67%；明显高于观察组；观察组造口护理知识、造口产品选择和使用、并发症的护理及健康营养知识知晓得分均高于对照组，护理后观察组 SAS、 SDS评分明显低于对照组两组比较差异具有显著性（ P<0.05）。结论：全程家庭护理干预对可改善患者的不良情绪，提高造口护理知识及自我管理能力，降低并发症。

简介：【摘要】目的：研究全程家庭护理干预对膀胱癌根治术后家庭健康促进的效果。方法：选择我院 2013年 8月 -2014年 8月 60例膀胱癌根治术患者随机分为两组，对照组 30例采用常规护理及门诊随访，观察组 30例患者在接受常规护理的同时，采用家庭健康教育路径对患者及家属进行全程心理及信息支持，科学地指导患者进行造口护理，解决因疾病带来的身心问题，采用自行设计的调查问卷及焦虑抑郁量表，对两组患者造口相关知识知晓、情绪情况进行比较。并比较两组患者造口周围皮炎发生情况。结果：观察组并发症发生率为 10.0%；对照组并发症发生率为 46.67%；明显高于观察组；观察组造口护理知识、造口产品选择和使用、并发症的护理及健康营养知识知晓得分均高于对照组，护理后观察组 SAS、 SDS评分明显低于对照组两组比较差异具有显著性（ P<0.05）。结论：全程家庭护理干预对可改善患者的不良情绪，提高造口护理知识及自我管理能力，降低并发症。

简介：摘要中风（脑血管意外）急性期过后多数病人都留有不同程度的后遗症，如偏瘫、失语、口角歪斜、精神障碍等，后遗症迁延时间长，后续治疗是一项长期的工程，如选择长期住院治疗的话是一笔不小的开销，普通家庭是难以应付，所以在家休养者居多。因此，指导病人出院后如何进行正确的家庭护理就显得十分重要，非常必要。

简介：阳光中含有红外线和紫外线,对人体健康有促进作用,同时对很多物品也有杀菌作用。家庭中的许多用品都可以通过阳光的照射进行消毒,其中下面几种家庭用品更不能忽视。1.毛巾一般家庭使用的毛巾都是放在室内甚至卫生间里,由于空气不够流通,毛巾每天要用几次,比较难有干的时候,就容易滋生繁殖病菌,久之对人体健康不利,可导致发生皮肤病等。因此,毛巾要经常洗干净后拿出室外进行"日光浴"消毒。2.抹布不管是一般的抹布还是厨房里的抹布,使用久了都会因常处于潮湿和接触脏

简介：摘要从慢性乙型肝炎的基础知识出发，详细介绍慢性肝炎家庭护理知识，内容包括病毒性肝炎知识、休息、饮食、消毒隔离、自我观察、健康教育指导等；结果显示采取可操作性、针对性、前瞻性家庭护理措施，有利于使慢性肝病患者减少住院次数及经济开支，减少重型肝炎并发症发生，有利于提高重型肝炎患者的抢救成功率，提升慢性肝病患者生活质量。

简介：

简介：【摘要】目的：分析新生儿家庭护理服务的效果及价值。方法：于我院 2018年 7月初 ~2019年 6月底随机选定 44例新生儿，分组原则是随机法，为 22例实验组新生儿展开家庭护理服务，为 22例对照组新生儿展开传统护理。结果：与对照组进行比较，实验组新生儿家属护理知识掌握情况、新生儿发病情况均更加理想，差异具备统计学意义， P＜ 0.05。结论：新生儿家庭护理服务的效果较为理想。

简介：目前，如何平衡职场和家庭冲突带来的压力已经成为了一个社会性问题。凭脑袋竞争生存。使得这个社会中的角色开始不再严格区分男女。而是适者生存。于是，无论男女。只要是职场中人．都开始面临“家庭与事业孰轻孰重”的问题。有人说“男人因为事业成功而家庭成功，女人因为家庭成功而事业成功”，这句话在说出事业与家庭水乳交融关系的同时，多少也点出了男人和女人对家庭不同的诉求。

简介：家庭急救'小药箱'应该是每个家庭必备的急救工具,如果出现问题,可第一时间挽救生命近年来,我国患心脏病、高血压、关节炎、糖尿病等慢性病的人数屡创新高。此外,家庭中也总会有意外发生。这些都对家庭急救能力提出了考验,所以,

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简介：日前，全国家庭营养与健康教育专家研讨会在海南召开。会上，专家就国人营养状况及对策等问题作了研讨，归纳了家庭营养中常见的八大误区。

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简介：1．仰卧起坐仰卧起坐应该在软硬适中的场地做。最好是在地板上铺一层运动软垫或是垫被，不要在太软的床上或者在太硬的地板上，有骨质疏松症或是压迫性骨折的人，并不适合做仰卧起坐。