简介：养生之道的至高境界为养心。不同的人各有其自己的方法，但对于老年朋友来说，适当做一些游戏，既可以锻炼身体，又能够让自己乐在其中，可谓一举两得的好方法。从中医角度来说，游戏是一种积极的休息，它能使人的心情舒畅增加生活的乐趣，有锻炼手臂的，有保护关节的，有养护心肺的，在玩乐中就能从头练到脚，老年人可以根据需要，爱好进行选择。

简介：8月29日，在2011年韩国大邱田径世锦赛的男子110米栏决赛中，对于伤愈复出、迫切想要重新证明自己的刘翔来讲，无疑是最好的机会。本来，他有望获得金牌，然而在最后两个栏架已呈超越之势的刘翔由于罗伯斯犯规，在罗伯斯金牌被取消的情况下获得了第二名。

简介：一直以来,高等教育面临课程乏味、参与度不高等问题。近年来,游戏化通过提高用户参与度,提供用户沉浸感等方式,在教育、商业等领域已取得明显的成效。然而与国外相反,国内游戏化研究主要集中在幼儿和中小学教育中,从学科来看,英语教育游戏化研究和应用更加缺乏。因此,本文在梳理游戏化及相关概念的基础上,论述了大学英语教学游戏化的可行性,并从实践的角度探索了该学科游戏化的三种方案,以期为升级大学教学拓宽思路。

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简介：网络游戏成瘾指不可抑制地长时间玩网络游戏，形成一种慢性或周期性的迷恋状态，极度依赖网络游戏所带来的生理和心理上的快感，造成个人生活、社会交往以及工作、学习上的障碍。大学生是网络游戏成瘾的高发人群，研究、制定大学生网络游戏成瘾的预防对策与纠正方法是十分必要的。

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简介：“水谷精微”是中医养生、诊病经常使用的术语。这个用词妙到毫端，颇具文化内涵。古人在医学这个严谨的领域，创造出这样浪漫的辞汇，着责令人叹服。

简介：2006年9月，由美国康纳尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德教授、中国疾病预防与控制中心陈君石研究员等相关人员共同发布了一份中国健康调查报告。这份报告是他们在1983-1989年间，在中国的24个省、市、自治区的69个县开展的三次关于膳食、生活方式与疾病死亡率的流行病研究结果，一共得到8000多项具有统计学意义的显著性相关数据。

简介：美国研究人员发现，喜食豆类食品的妇女患乳腺癌的风险较低，这可能与健康的生活习惯再加上直接食用大豆而不是豆类替代品有关。

简介：美国和加拿大研究人员一项最新的大规模调查发现，喝咖啡有助于降低人体血液中的尿酸水平，达到预防痛风的效果。

简介：儿童3岁以后，如果夜间仍不能控制排尿，就属于异常现象。这种现象在医学上为造尿症。根据外国调查，大概有10-15％的儿童患有遗尿症，中国儿童的发病率则在10．77％左右。

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简介：摘要目的分析探讨“儿童与儿童”（CTC）模式对学龄前儿童营养教育、饮食行为改变的效果。方法选取吴忠市两所条件相似的幼儿园为本次观察对象，分为干预组和对照组，干预组中98名大班儿童为传授组，由幼儿园所指定的老师对大班儿童进行营养教育，176例中、小班儿童为辐射组，采用CTC模式进行营养教育，让传授组儿童向辐射组儿童传播营养知识和合理饮食方法，对照组82例大班儿童为传授组，187例中、小班儿童为辐射组，均不给予任何干预措施。采用问卷方法，对干预前后儿童营养知识、饮食行为的变化以及对营养和食物的态度进行分析评价。结果干预教育结束后，传授组和辐射组儿童对于营养知识、饮食行为以及对营养和食物的态度与干预前相比明显改善（P＜0.05）；干预后儿童对营养知识知晓率与对照组和干预前相比显著提高（P＜0.05）；干预后，传授组和辐射组儿童不良饮食行为的发生率与对照组和干预前比较明显下降，差异性具有统计学意义（P＜0.05）。结论“儿童与儿童”（CTC）模式是一种改善学龄前儿童营养与饮食状况非常实用且行之有效的干预方法。

简介：茶叶疗法在我国有悠久历史，古人称“茶为万病之药”。现代科学研究发现茶叶对于治疗人体多种疾病都有好处。至于饮冷茶能防治糖尿病的问题，据最新报道，日本医学专家森田博士对患有严重糖尿病的老鼠进行实验后发现，用浓茶水可使老鼠血液中的高浓度葡萄糖在2—3小时内下降到正常水平，而病情较严重的老鼠血糖下降速度更快。

简介：日本两项研究成果显示，平时并不起眼的中国柑橘降低患肝癌、心脏病、中风和糖尿病风险的效果非常明显。研究结果一经公布，貌不惊人的柑橘摇身变成了最新的“抗癌水果”。

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简介：美国科学家最近发现，蜂蜜可有效治疗糖尿病引起的溃疡，使一些溃疡严重的患者免于截肢之苦。

简介：唾液,现代医学认为是口腔周围的腮腺、颌下腺、舌下腺三对体分泌腺的一种消化液。我国传统医学将唾液美称为"金津玉液",又称"华池之水"。古代的一些修道养生

简介：研究表明食用蔬菜会在我们逐渐老去的时候保持大脑年轻并且延缓智力衰退。