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  • 简介:"夕阳无限好,剪报可养生"。每—个中老年人都是自己命运的建筑师,都可以发挥潜能营造一个健康欢乐而有作为的天地,颐养天年。1996年我刚离休下来,无所事事,便感精神空虚,老来无用,养生无道。由于头脑清闲饱吃酣睡身体日渐肥胖,糖尿病、冠心病相继袭来,痔疮便秘也跟我作对,经常便血,有苦难言,疾病的困扰,加快了衰老,使我深感养生的必要。于是看书读报时见到别人的养生经验,我便随手剪下来,特别是对自己疾病有关的内容更是倍加关注。随着剪报的数量越来越多,其指导作用也越来越大,兴趣也越来越浓,我便慢慢地"迷"上了剪报,成天钻进旧报纸堆里剪呀贴的,如痴如醉。剪报首先是收集材料。我采用"吃里求外"的方法,广收博采。"吃里"就是靠自力更生,买书订报。我订

  • 标签: 养生 剪报 中老年人 钻进 糖尿病 健康
  • 简介:韩国有个民间故事,叫做"皇帝长了驴耳朵。长了驴耳朵的皇帝只让理发师知道他的秘密,并命令理发师发誓不要把秘密泄露出去,否则小命难保。日子久了,理发师觉得把这秘密压

  • 标签: 发泄 心理压力 理发师 心理平衡 秘密 减轻
  • 简介:摘要目的保护护士身心健康。方法自行设计表格对临床护士进行问卷调查和个别交谈。结果大多数临床护士不同程度压抑、失眠、焦虑等,身心处于亚健康状态。结论护理管理层高度重视、社会支持、自我调适等措施,可缓解或消除工作压力,有效保护护士身心健康从而提高生活质量和护理工作效率。

  • 标签: 临床护士 压力 环境 健康
  • 简介:据俄罗斯《论据与事实》周报报道,同我们人类一样,植物也是生物,也会喜悦、惊恐、同情、反感。土豆被削皮时,会发出叫喊声,只不过其音频人耳无法接收。

  • 标签: 情感反应 植物 俄罗斯
  • 简介:摘要冠心病重症监护病房是冠心病患者的CCU,同时也是抢救工作的重要场所,属于高危的工作区。冠心病重症监护病房护理工作人员的工作压力大,工作强度高,特别是夜班护士,其责任以及产生的心理压力和精神压力等均高于其他普通护士。另外冠心病重症监护病房患者的发病紧急,病情变化较快,并且多好于夜间发作等导致冠心病重症监护病房夜间护士的压力进一步增加。这对于冠心病重症监护病房夜间护士的心理素质要求较高,理论知识和实际操作技能等要求也相对较高。分析CCU护士的压力来源,提出相应的对策,以帮助夜间护士减少其心理压力,提高夜间护理质量,使得夜间护士的心身得到保障。

  • 标签: 冠心病重症监护病房 夜班护士 压力
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  • 简介:目的:研究C反应蛋白在临床疾病中的反应,以发挥对某些疾病的诊断、治疗所具有的重要临床意义。方法:通过观察冠心病、糖尿病、乙肝等疾病与CRP的关系,以及CRP在此类疾病中的参数变化,以了解病情,判断疗效。结果与结论:CRP不仅是炎症标志物,本身也直接参与炎症过程,其指数的高低,对疾病的诊断、治疗,具有重要的指导意义。

  • 标签: CRP CRP诊断 CRP临床应用
  • 简介:十余年寒窗苦读,只为高考一战。这些年轻的肩膀承载了家族的理想、父母的期望和自己的梦想,紧张的学习生活和高考挑战已将他们身心耗竭到了极限。考生、家长、老师都希望在高考结束后能长舒一口气,然而,高考结束并不意味着心理压力的自然

  • 标签: 身心耗竭 心理压力 长舒 寒窗苦读 离家出走 回过头
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  • 简介:通过中成药的合理用药调查与分析以及查阅相关参考文献,探讨中成药在临床应用中存在不良反应的问题,指导安全用药。

  • 标签: 中成药 不良反应
  • 简介:随着社会的发展,如何安全、有效、合理的用药已成为社会关注的热点。药品不良反应(adversedrugreaction,ADR)是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应

  • 标签: 合理用药 药物的不良反应
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  • 简介:摘要职业压力或称工作压力,是职业要求与个体不平衡知觉所引起的从业人员的身心压力状态。它会导致工作疲惫感,表现为体力、情绪和精神上的疲倦[1]。导致护士的工作压力的产生最主要的原因是由于护理人员经常面对患者、家属、医生,这种复杂的人际关系及特殊的职业环境都能导致护士的压力增大。有研究表明,护理工作因其工作负担重、收入相对较低、同时作为一种脑力劳动和体力劳动相结合的特殊职业等因素已经成为众多行业中压力最大的行业之一[2]。长期的高强度工作压力将影响护理质量,从而影响患者的健康及护理人员自身的身心健康。因此,了解护士的职业压力及防范措施,对护理事业的发展具有重要意义。

  • 标签: 护理人员 职业压力 心理干预
  • 简介:摘要:目的是分析心理压力对医院护理的影响。该研究所对200名护士进行随机调查,收集了200份自编问题单,有效偿还率为100%。结果70%的护理专业人员能够认真从事各种护理工作,96%的人认为工作价值没有得到反映和尊重,47%的人认为工作对社会和家庭有影响,25%的人认为工作对职业有影响,94%的人认为护士的工作得到认可。最后,护士必须通过加强职业安全、自我保护、做好有效应对失败的准、建立良好的人际关系、加强专业培训等方式来减轻心理压力

  • 标签: 护士 心理压力调查 对策