简介：在查阅文献资料的基础上,全面剖析传统体育养生"银色浪潮"现状,进而提出传统体育养生"银色浪潮"产生的原因,最后得出应对传统体育养生的策略。通过以上分析,以期不断拓展传统体育养生的习练队伍,让传统体育养生被更多群体所接受,以便广大群众特别是年轻群体掌握传统体育养生的保健知识和方法,培养健康生活方式,不断提高自身预防疾病的能力和水平,最终达到增进国民健康水平的目的。
简介：他身兼演员与导演，曾先后19次获得金像奖提名，为中国最佳动作设计第一人，至今已导演影视作品数十部，参与制作影视作品150多部，被誉为“世界上最灵活的胖子”。他就是大名鼎鼎的洪金宝。
刍议传统体育养生“银色浪潮”
动作设计第一人——洪金宝
