简介：答:它是直接防守方法的一种。此法是对手攻来时,不防其用于击我的着力部——肢体的梢端,而是制其出击肢体的根节部,使其劲力传不出,攻势展不开,达到防守的目的。运用时,可采用按根、拨根等具体方法。例如,对方右腿攻来,我按其右胯,则其腿踢不起来;又如对方右直拳冲来,我左手向内拍击其右肩或右大臂,就能使其直拳偏离方向;在对方手执

简介：优秀射击运动员的心理素质对运动员的比赛成绩起到重要作用,运用文献资料法、逻辑分析法,结合多年实际教学经验对优秀射击运动员常见的几种心理素质进行深入分析,并为其他不具备此类心理素质的运动员提供干预手段,以期为广大射击运动员及教练员提供理论借鉴。

简介：乾隆年间，江阴有两名拳师最出名，一名叫王朝选，一名叫左绍期，皆号“万人敌”，乡中武人惟其马首是瞻。

简介：为了从外显层面上验证体育生文化课学习刻板印象的存在性,采用文献资料法、逻辑分析法、实验方法、数理统计法等,对外显体育生文化课学习进行分析、总结。结果显示:所有被试总体上存在外显体育生文化课学习刻板印象。第一,非体育生被试者更倾向于使用刻苦、聪明、勤奋等褒义词来形容非体育生文化课学习,而使用厌学、吃力、落后等贬义词来形容体育生文化课学习;第二,体育生被试者描绘体育生文化课学习的褒义形容词与描绘非体育生文化课学习的褒义形容词之间、描绘体育生文化课学习的贬义形容词与描绘非体育生文化课学习的贬义形容词之间不存在显著性差异。

简介：第八届亚洲青少年武术锦标赛期间，国家体育总局武术研究院组织专家委员会委员赴内蒙古锡林浩特市调研，全体专家委员会调研组成员现场观看了武术亚青赛，还深入到锡林浩特武术健身群众中，为广大武术太极拳爱好者进行现场辅导。参加本次调研活动的专家包括专家委员会主任蔡龙云，委员王培锟、夏柏华、门惠丰、阚桂香、朱瑞琪等十多位专家。

简介：培养研究生的创新能力是素质教育的必然要求，是应对社会激烈竞争的必要举措，为建设创新型国家提供一流人力资源保障。体育专业硕士研究生创新力的培养，主要通过建立创新能力导向的研究生课程体系、推进教学理念和培育模式改革、加强创新型导师队伍的建设、建立全方位的创新型人才培育的激励制度等路径来完成。

简介：为了继承传播民族传统文化，发扬光大民族武术精神，北京鸣生亮武学研究会会长、著名的武术家张全亮老师，在大兴区老干部大学为众弟子和广大会员定期传授吴式太极拳的武学理论与实战技法。张全亮老师在2011年下半年先后讲解了吴式太极拳理论、八法、祛病小功法、37式动作要领、太极拳实战等，我们受益匪浅。

简介：洪均生先生（1907-1996年），河南禹县人，陈式太极拳大师陈发科先生入门弟子，跟随陈发科先生从学15年．深得真传。经过多年对陈式太极拳的继承与发扬，洪均生先生将陈式太极拳．乃至太极拳的精髓上升到了一个科学和哲学的层面．系统地分析了太极拳的内在规律．将太极拳更加直观地展现在大家面前。

简介：选用《总体幸福感量表》《心境状态量表》《工作投入量表》《工作倦怠量表》，通过实验数据对比来探析瑜伽锻炼对职业女性心理的影响。结果发现：与对照组相比，12周瑜伽锻炼干预对职业女性的幸福感、心境状态等个体心理指标和工作倦怠、工作投入等职业心理指标都具有积极的影响效应。

简介：本文采用文献分析法，对我国近年来发表的28篇有关我国体育消费心理现状的研究文献进行了分析，总结了我国体育消费心理的影响因素及对策，从研究对象、影响因素等方面进行了述评，提出了我们应该更多去关注九亿农民的体育消费心理，分析影响因素，进而提高他们参加体育锻炼的积极性，向达到全民健身的方向努力。

简介：运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法对河南省体育教育训练学专业硕士研究生教育实习质量管理现状进行深入的分析与研究,希望高校能够完善现有的教育实习质量管理活动,使其更好地促进研究生教育实习的发展,从而达到体育教育训练学专业硕士研究生教育质量整体提升的目的。

简介：本研究采用实验法,对参加第十一届全国运动会的某省武术套路运动员进行研究。旨在启发运动员面对压力,合理认知评价,积极应对;在全运会比赛中稳定发挥运动技术水平。研究结果显示,相对于控制组而言,干预组后测在"比赛失利"和"内外压力"两个压力因子方面得分显著低于控制组;干预组后测在"克制性应对"、"求助宗教"、"主动应对"、"情绪宣泄"等四个因子方面得分显著高于控制组,在"忍受"应对因子得分显著低于控制组;放松训练(以生理相干与自主平衡系统的软件(SPCS),通过对心率变异性的测量和训练)提高了干预组运动员自主神经系统调节能力;干预组运动员全运会比赛成绩总分显著高于控制组。结果提示:压力应对干预启发运动员面对生活、训练和比赛等各类事件合理认知评价;面对压力采取积极的应对策略,具备了一定的自主神经系统的调节能力;在全运会比赛中稳定发挥,取得了好成绩。

简介：运动是近年来脂肪肝预防与治疗的热点,本文对非酒精性脂肪肝（NAFLD）发病机制及运动干预对脂肪肝的影响进行综述。适宜的运动对脂肪肝的影响作用是积极的,它从许多方面对机体产生影响。错误的运动能导致甚至加重脂肪肝的病情。不同的人群应采取不同的干预措施。肥胖是导致脂肪肝的重要因素,减重减脂在脂肪肝的防治中十分重要。长时间低强度的运动对患者脂肪肝影响作用不大,运动不低于150分钟/周的中等强度对脂肪肝的干预效果较好;抗阻力量训练不能减重,但可能减少体脂含量,并改善胰岛素抵抗、高血压等危险因素。

简介：本论文采用问卷调查法对160名男大学生参加乒乓球运动的心理发展效应进行了调查研究。目的是为大学体育课教学效果评价提供心理参考依据。研究结果显示,乒乓球课可能对大学生产生心理发展效应:使他们在面对紧张、愤怒和疲劳时,有应对调节的自信和能力;乒乓球课的身心交互作用可能对提高大学生的自信心和精力感有促进作用;对于他们的情绪调节和改善心境亦有积极影响;乒乓球课对抗比赛练习的特点可能诱发大学生"积极的思维和情感"。

简介：运用文献资料法、观察法等,对女大学生心理问题的成因进行了分析,对太极拳练习对女大学生心理健康的影响进行了探讨,太极拳锻炼不仅能够发展身体素质,还能够提高女大学生的个人修养,增加其人格魅力,扩大其社交范围等。

简介：我于2008年经人介绍，到大兴区老干部大学太极拳班，向太极拳名家张全亮先生学练吴式太极拳。三年来，先后学会了吴式太极拳37式、吴式太极十三刀、六十四式太极剑及太极拳理论等，受益匪浅。

简介：随着素质教育的全面推进,大学生的心理健康问题已经成为高校教育关注的焦点。本文通过实验法,采用心理症状自评量表(SCL—90),随机抽取120名在校大学生进行跟踪测评,研究分析了大学生进行9周啦啦操运动锻炼前后的心理健康水平。结果表明:实验前后大学生SCL—90的各因子分值呈显著差异。表明啦啦操课程对大学生心理健康促进有明显的效果。

简介：采用文献资料法、综合分析等方法,从心理学视角对高校体育课程模式构建进行了研究。现代体育课程设置应注重心理学的应用,针对高校大学生智力发展水平达到高峰、情感情绪丰富而强烈、自我意识增强、社会需求迫切等心理特点,高校体育课程新模式的构建设想:课程目标的构建应关注学生非智力因素的发展;应关注学科知识结构;课程实施应关注思维发展,提高学生智力;课程评价应关注学生的能力发展。

简介：2010年我国第六次全国学生健康调研报告显示，我国大学生身体素质有持续下降的趋势，这对我国的社会经济的发展十分不利。要改变目前我国大学生身体素质持续下降的现状，提高大学生的身体素质，实现人才大国战略，为社会经济发展服务，可从以下几个方面入手：首先，高校要为大学生增强体质提供良好的环境。其次，深化体育教育教学改革，优化教学资源、合理设置课程。最后，社会、高校、个人要联合起来，促使大学生养成良好的生活习惯，注重身体素质的提高。

简介：本文使用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对沈阳体育学院的18名拳击运动员赛前心理状况进行了调查分析。结果表明,大部分运动员在比赛时会出现心紧张的状态;导致赛前心理紧张的主要原因是对完成比赛预定任务及对自己的信心不足;部分队员会将过度紧张情况告诉教练或队友,部分队员谁也不告知,自行调节。大部分运动员的紧张心理状态对比赛成绩有影响;结论:沈阳体育学院拳击运动员心理品质还需要提高。