简介：当舍甫琴科举起欧洲金球奖的时候，不仅为AC米兰带来了荣誉，更是整个东欧足球的胜利。2003年、2004年，来自捷克的内德维德和来自乌克兰的舍甫琴科将代表欧洲足坛的最高荣誉收归名下。两名球星都自东欧，又同时效力意甲，如果从1994年的斯托伊奇科夫算起，在近11年的欧洲金球奖竞争中，东欧球员占据了三席，这还是在南美、非洲球员开始参与角逐的情况下。在足球领域一向强势的西欧地盘上，东欧人抢夺了话浯权，他们以一种渗透的方式为自己正名。

简介：在亚特兰大举行的2006年高尔夫工业展上，笔者曾经举办过一个6天半的短期讲座，在讲座上做了一次关于渗透剂使用问题的调查。这个讲座的参与者来自美国43个州、7个国家和关岛（美国托管地），调查结果表明：有91％的管理者把使用渗透剂作为草坪日常管理维护的一部分，98％的管理者曾在某些情况下使用过渗透剂。这些数字清楚地告诉了我们渗透剂在高尔夫球场草坪管理中的重要性。

简介：所谓规则：是指参与社会各项群体活动都必须遵守的制度或章程。规则具有共同性、平等性和约束力。本文所指的“规则”为体育竞技活动所特别制定的行为准则。这个世界是有规则的世界，现实生活中规则无所不在，无时不有，大到国家行为，小到一项游戏。在人类所有行为中，特别是明显确定了规则的活动中，执行与使用好规则，能保证活动朝着预期的目标发展，保证各项活动的公正与公平，进而推进人类的和平、进步，促进社会的文明与和谐。

简介：对学生进行思想品德教育是体育教学的目的和任务之一,本文针对体育教学中的实际情况和其自身特点,阐述了如何将德育教育渗透到体育教学中去,使学生在学习体育知识技能的同时,也学会了做人的道理。

简介：体育教学与训练不仅仅是向学生传授体育与健康知识,教会学生一定的运动技能和技巧,提高运动水平和身体素质,而且还要重视德育。那么,如何在教学训练过程中渗透德育,笔者通过二十多年的实践经验,总结了几点自己的看法和体会。

简介：在当今素质教育的大环境下,随着体育学科核心素养的不断推行,学校和教师越来越重视课堂中德育教育的渗透。体育学科作为基础教育阶段的一门重要的综合素质学科,德育教育也是体育教育的重要目标,且体育课堂教学活动中也有很多途径可以渗透德育教育。文章结合小学体育课堂环境,重点分析在小学体育课堂教学活动中渗透德育教育的基本原则和实施路径。

简介：力竭运动后，大鼠心肌线粒体钙离子发生明显变化，这种钙离子转运发生的紊乱是由于线粒体膜的渗透性发生改变而引发的。巯基基团的氧化作用在增加膜渗透性转运是必需的，但不是唯一的条件，磷脂酶Ａ２（ＰＬＡ２）也是膜渗透性转运的诱导因素，线粒体释放钙离子需要依赖ＰＬＡ２增加内膜渗透性的反应物（如溶血磷脂）。因此，力竭运动导致的ＰＬＡ２活性增加及由此引发的线粒体钙运输变化可能是运动疲劳发生的分子机制之一。

简介：不少人，其中包括会游泳和不会游泳的人，都认为蝶泳是很难学的泳式。然而，如果能用整个身体，而不仅仅用臂，腿去游蝶泳，情况就大不一样了。如果臂、腿在不该发力的时刻发力，那肯定游不好。正如人们看到的那样，蝶泳动作节奏和配合极其重要。蝶泳运动员中流行的一句格言是“臂一入水就提臀”，对改进蝶泳技术，掌握蝶泳动作配合技巧来说，最通俗易懂、简单明了。

简介：后刃横滑是体会利用后刃从山上滑下时用刃的感觉。要求：保持滑行姿势，控制用刃的大小和滑下的速度，通过加大后刃的立刃和压力停止。注意：在下滑的过程中防止前刃刻雪面的摔倒。

简介：

简介：蛙泳比赛规则在不时发生变化。1986年，蛙泳比赛规则的重大变化是每一动作周期头要出水二次，允许头埋在水下前游。这项规定加大了身体前游时的上下起伏动作，为加快游速创造了前提。

简介：过去的10年,仰泳与其他3种泳式一样,技术有重大变化。我们发现,当代许多顶级游泳运动员在技术上有很多共同特点。世界顶级游泳运动员的上一代开始使用许多挑战性的教学方法。有多种方法对游泳技术进行分析,但每种方法都有优缺点。首先,可通过各类物理学原理,以及我们掌握的流体力学原理建立种理想的技术模式,然后在这种复杂技术模式基础上让运动员掌握尽可能完美的技术。

简介：前几期所说的传球、接球以及运球都是足球在本方控制之下进行的,然而当球在对方控制之中时,就需要从对方脚下进行抢断,以获得控球权。抢断球看上去不过只是从对方脚下把球抢夺过来,但要做到既抢下球又不犯规却并不容易。本期训练营就继续我们的个人技术训练课程,来谈谈抢断球技术。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与训练营的问答,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营邮编100061

简介：看门兔的话:在上期的球星训练营中,看门免向大家介绍了运球技术的训练方法。本期训练营将继续我们的个人技术训练课程:传球技术训练。传球是指球员有目的地将球踢向预定目标的动作方法,射门也可以看作是一种特殊的传球,后者的预定目标就是球门。在现代足球比赛中,传球是进行比赛最主要的技术手段,传球质量的高低也直接决定着比赛的胜负。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营收邮编100061

简介：在过去60年里，游泳运动在速度方面突飞猛进，这些进步首先让游泳界的专家感到吃惊。各国运动员在各类游泳比赛中接连取得优异成绩，在经过一段时间之后，逐渐得到整个游泳界和国际体育界的认可。不过，在当今世界泳坛，对于游泳成绩提高要素的看法并不完全一致。

简介：台球的思路打台球的人从最开始对台球的认识开始。随着兴趣的增加，台球技术的提高而逐步的深入。从最开始的不知道该如何下手到打一个球就能看到全局．进而掌控全局直至取得胜利。这种变化是发生在对球的理解深度上的变化，一句话就是思路不一样了，技术提高到一定的程度思路就会变得很清晰。进攻还是防守。运用起来会比较恰当合理。现在看来提高技术是当务之急。有人说谁谁谁打的好。不外乎他打的准。杆法好。发力到位合适。心理素质特别好。并不是说他能杆杆清台。下面我就上几方面说说我个人的看法。

简介：为满足广大门球爱好者入门及深造的需求,“门球课堂”栏目于2005年第一期与读者见面了。本栏目以提高门球技、战术水平为开设主旨,将较为系统地讲解门球基本技术与应用战术以及有关训练等方法,力争做到理论与实践相结合。既要讲清动作原理,又要介绍具体打法。通过深入浅出,简要有效的探讨,引领广大球友参与到门球技、战术研讨中来,使广大球友真正成为门球活动领域的行家里手。

简介：一、自由泳技术1、身体位置自由泳时,身体在水中尽可能浮得高些,同时身体放松。头的姿势影响身体位置,一般来说,水面应齐发际。随着每一只手臂的前伸,身体应向侧逐渐滚动(见图1)。在自由泳和仰泳中,当身体转向较有力的手臂一侧时,运动员可获得极大的推进效率。

简介：图十八是仰泳游速与手掌划水速度曲线图。该曲线图是综合几位仰泳选手划速与游速绘制的,所以我认为这是较理想的仰泳划速与游速曲线。身体游进速度曲线始于左手出水的1点(时间轴上的0点)。当右手第一次下划准备抓水时,游速每秒减慢0.10-0.20米。在2处开始抓水。抓水后游速开始加快,在2、3点间的第一次上划过程中继续加速。由第一次上划转向第二次下划时,略减速,在3、4点间的第二次下划再次加速。接着,由第二次下划转为第二次上划时,又稍减速,这之后,在4、5

简介：在很多年前我已经以一个游泳教练的身份解释过了，“蝶泳并不是给没有用的人练习的。”在也没有什么比通过用一章的内容来简单介绍蝶泳技术训练更加有说明性的了。这为蝶泳技术并不容易掌握这个事实提供了一个基本的理论依据——从运动员或教练员的角度看。