简介：对帅男免疫力差的女球迷，将目光停留在这张照片上的时间千万不要超过10秒钟。因为这张易建联刚进入NBA时拍摄的大片杀伤力太强!

简介：如果你也是身高超过2米,或者是接近两米,那么你应该怎么把自己塑造的时尚又帅气呢？如果你也是五次总冠军戒指的获得者,那么你又该怎么标榜自己的＂高度＂呢？科比将为你展现时尚先生的＂高度＂范例。科比那一身的肌肉与完美的身材促使了他与时尚的良缘。作为洛杉矶的巨星级公众人物,科比一向非常关注自己的穿着和形象,无论是穿着休闲装、

简介：<正>在享有赞誉和追捧的同时,偶像们还要付出自己的时间和精力去取悦受众,而签名,就是其中最简单也最直接的方式。卡卡无疑是当今足坛最炙手可热的偶像巨星,能够获得他的签名在球迷认为是相当荣光的事情。不过,像卡卡这样的球星,想在正式场合取得他的签名也不是一件容易的事情,所以,在米兰内洛基地的门口,在卡卡

简介：

简介：肥胖症是在遗传因素与后天因素共同作用下,能量代谢调控网络的功能紊乱并导致体脂增多而引起的一种慢性疾病。运动不仅能有效减少体脂,还可以提高健康体适能水平,是目前公认的控制肥胖的基本手段,然而运动减肥的机制目前尚不十分清楚。笔者从能量代谢、神经内分泌功能、棕色脂肪以及脂肪细胞增殖分化等方面对运动减肥的机制进行了系统梳理,旨在为未来肥胖症相关研究提供参考。

简介：运动负荷监控是科学化训练的重要内容之一,负荷监控技术的快速更新持续推动竞技运动水平不断提升,负荷监控方法的融合发展跨越推进竞技训练转型创新。经典负荷监控方法多基于量和强度这两个根本属性视角,现代竞技运动负荷监控则着重于运动刺激对人体的内外部的交互影响视角,并区分为内部负荷和外部负荷的不同监控方法。外部负荷监控方法常用客观评定技术和指标评价个体做功情况,内部负荷监控方法多融合使用客观和主观指标评价机体对运动刺激的反应程度。伴随负荷监控技术的快速发展,运动负荷监控方法呈现获取方式便携实时、评价体系学科交叉、分析指标关联融合和应用领域不断拓展的发展趋势,但同时也面临着过度使用和便捷有效之间的发展矛盾。

简介：流行病学研究表明,在冬季老年人群中会出现过高的死亡率.但这种现象的产生机制尚不清楚,可能是与冬季是传染病的高发期,冷应激引起的血浓缩及心血管反应相关.目前,对衰老与冷应激的研究较少.将国外在人工气候实验室条件下,对衰老和冷应激的相关性研究作了综述,探讨在衰老过程中,机体对冷应激反应的差异及可能的潜在机制.

简介：作为生活在时尚之都上海的一名演员和模特，董祺的工作需要经常参加拍摄；面对镜头，他必须时刻都保持好状态。去年年底在海拔3200米的青海湖拍摄广告片，极速奔跑后，董祺脑海中突然冒出一个问题：练那么辛苦是为什么？但很快，他便有了答案：是为了超越年轻时的自己。

简介：张月大学主修体育教育专业，毕业于沈阳体育大学。因为喜爱健身数练的职业，20岁时放弃了家乡相对稳定的工作，只身来到北京。“我很享受帮助别人蜕变的过程。会员中有很多大叔和阿姨体形发胖，我就带着他们进行训练。当他们发微信给我减重前后的对比照片时，那是我最有职业荣誉感的时刻。”

简介：虽然男人不会像女人一样对身体“斤斤计较”，也不会去刻意追求“骨感美”，但是肥胖的身体终究会给人留下臃肿、笨拙、健康欠佳的印象。相反，肌肉曲线分明的身材不仅能让你显得性感、迷人，还会向人们传达你积极的人生态度!

简介：国际体育旅游研究始于20世纪70年代。为梳理国内外体育旅游研究的热点领域,遵循文献计量及同行引用(TLCS)规律,选取1997年以来WebofScience核心合集、CNKI数据库收录的核心期刊,运用CiteSpaceV辅助分析认为:国内体育旅游研究分为概念确定(1992—2005)、热点形成(2005—2012)和多元议题(2012—2017)三个阶段;国外体育旅游重视赛事旅游影响、“动机—行为”心理分析、旅游健康促进、生态可持续四个子领域的剖析。研究提出:(1)确定体育旅游的概念要“开放、包容”,不可局限;(2)尝试创新全域体育旅游模式(项目、路线及区域);(3)重视体育旅游生态发展、可持续问题;(4)准确定位研究对象和调研群体;(5)适当调整研究方向,适应新时代发展需要。不断强化体育在旅游中的地位,丰富体育旅游的理论与实践。

简介：运动依赖是近年来运动心理学研究领域中备受关注的议题。从运动依赖的概念界定、症状表现、形成机制、应对策略及相关领域的研究出发,对国外目前所取得的研究成果进行综述,以推动我国运动心理学工作者对运动依赖现象的研究发展。

简介：围绕科技助力奥运,服务训练,分析了我国竞技体育面临的形势与任务。研究认为:从上届巴西里约奥运会中国代表队的金牌数出现明显下滑形势看,我国竞技代表队将会在2020年东京奥运会面临更加严峻的形势,前有美国、俄罗斯强大对手围追,中有英国、德国、澳大利亚竞争,后有东道主日本堵截。分析了强大对手在竞技训练硬件、软件方面的三位一体格局以及完整、系统、科学的训练环节,指出当前我国科技助力奥运训练的三大主要任务:1.科学的顶层设计;2.构建科学化训练团队,提高科学对训练的引领作用;3.探索竞技训练的科学化发展之路。

简介：桑洛与健身结缘于《健与美》杂志。20多年前高中毕业的时候，他还是一副排骨型身材的瘦弱书生，每当看到杂志封面上的健美型男，心里很受鼓励，开始走进健身房锻炼身体。“从大学到研究生，到工作的各个城市，我每到一个地方都会办张健身卡，有时候出差都会带着球鞋和哑铃。现在已经收藏了三十几张的健身卡，。”

简介：综述了近十余年运动性疲劳及其恢复与中医脏腑、气血津液的关系。从不同角度论述了国内学者对疲劳本质及疲劳恢复机理的认识。概述了中药对疲劳恢复作用。这对解决运动性疲劳这一当今难题提供了有效途径。对于揭示冰雪项目运动性疲劳发生机理,科学指导运动员使用中药消除疲劳具有重要意义。

简介：运动引起组织氧耗的增加可导致自由基产生增加，当自由基数量超过体内抗氧化防御能力，可导致细胞生物分子的损伤。简要讨论了急性和慢性运动对于主要的抗氧化酶超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶以及非酶类抗氧化剂谷胱甘肽等抗氧化防御系统的影响，并综述了抗氧化剂在预防氧化应激中的作用。研究证实，运动训练可引起组织超氧化物歧化酶和谷胱过氧化物酶活性增强以及谷胱甘肽浓度增高；抗氧化剂的补充可预防和缓解运

简介：对2008—2011年初国内外运动心理测量的研究进行系统的梳理和文献学分析。结果表明：（1）心理测量的方法并不过时，仍是运动心理学研究的主要方法之一；（2）国外学者运用心理测量法研究的比例高于我国学者；（3）新编或新修量表仍以竞技运动心理为主，锻炼心理次之，体育心理较少，我国学者相对更重视体育心理测量工具的研发；（4）国外学者相对更为重视竞技心理的研究，而我国学者更为重视锻炼心理领域的研究；（5）中外心理测量研究的水平相当，量表研究的质量参差不齐。为进一步提高我国量表研修的质量，提出以下建议：（1）尽力提供更多的信效度参数，努力提升数据的质量；（2）量表研究的理论基础应该加强；（3）充分发挥因子分析的作用，统计参数的表达应更加规范；（4）更多地以积极心理学为导向对心理健康进行测量。

简介：利用知识图谱分析法、文献资料法,对1998—2018年CSSCI数据库收录的1508篇全民健身研究文献进行研究,旨在分析我国全民健身研究的热点、主题演变与知识基础,厘清其研究脉络,为该领域的后续研究提供基础信息。研究表明,我国全民健身研究已步入相对成熟发展阶段;体育活动以最高中心性值(0.24)成为全民健身研究的核心;全民健身研究热点较为宽泛,前3位热点依次是公共体育服务、公共体育设施和体育管理;全民健身研究的主题演变过程具有明显的政策法规导向性特征,三个阶段的研究聚焦点与经济发展、社会需求和国家战略高度契合;公共体育服务研究、群众体育发展研究、社区体育研究、体育强国建设研究和社会分层研究等5类研究范畴构成了奠定全民健身研究的知识基础。

简介：红细胞正常功能的发挥在很大程度上依赖于红细胞膜结构和功能的正常，运动作为一种外界刺激会引起红细胞膜结构和功能发生变化。目前国内关于运动与红细胞膜特性的研究开展得较少，且主要局限于某一特定负荷下、运动某一时刻红细胞膜理化特性的改变上，很少涉及不同强度运动后的改变，关于运动训练对红细胞膜影响的研究则廖廖无几。国外的研究也大多只是从宏观上来观察运动与红细胞膜功能状态变化的关系，对于其可能的微观机理的探讨则很少，特别是关于不同负荷训练对于红细胞膜特性影响及训练后再进行定量负荷运动的影响的综合性研究还未见报道。

简介：运用文献资料法对我国近30年“体教结合”相关研究成果进行分析。结果表明：我国“体教结合”研究集中在：1）竞技体育后备人才培养；2）高校高水平运动队建设；3）运动员文化教育三个领域。研究认为：体育与教育部门应加强有效合作，加强双方资源的利用和共享，促进体教深度融合；进一步加强高水平运动队建设；转变教育观念，建立一种新的竞技体育后备人才培养机制。这也是未来体教结合研究重点关注的领域。