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  • 简介:通过构建大学生余暇健身方案目的在于更好的指导和帮助大学生进行科学的体育健身。运用文献资料法查阅与研究相关的文献资料。从大学生余暇健身方案的特点、方案构建的理论依据、方案的制定、方案的管理实施方面进一步阐述。

  • 标签: 大学生 余暇时间 健身方案 体育健身 健康信念模式 合理行为理论
  • 简介:通常在人们的概念中,固定健身设备的使用都是单—枯燥的,甚至由于长期的墨守陈规,使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准,甚至有人把其描述为:发力方式呆板,动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合,练出的肌肉偶硬笨拙……

  • 标签: 健身设备 固定设备 发力方式 日常生活 体育运动 动作
  • 简介:通常在人们的概念中,固定健身设备的使用都是单一枯燥的,甚至由于长期的墨守陈规,使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准,甚至有人把其描述为:发力方式呆板,动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合,练出的肌肉僵硬笨拙……

  • 标签: 健身设备 固定设备 发力方式 日常生活 体育运动 动作
  • 简介:修订《军队院校军事基础课程教学基本要求》是贯彻落军委总部相关指示精神和顺应人才培养实践创新发展的要求。修订时必须遵循基础性、整体性、渐进性、规范性、差异性、指导性等原则,立足实战化训练需求和新型军事人才素质构成,对相关课程设置和要求进行修订。

  • 标签: 《军队院校军事基础课程教学基本要求》 修订 依据 原则 实战化
  • 简介:在家锻炼比在健身房锻炼省钱如果你想健身又不想花太多的钱,显而易见的解决方法就是买台家用跑步机或一辆室内健身自行车。伦敦一家理疗诊所的顾问马特·托德曼提出警告:在家锻炼比在健身房或健身课程班里锻炼,不仅让人不够刻苦(因为没有旁人监督),而且很容易受伤。

  • 标签: 健康 健身房 健身课程 锻炼 自行车 跑步机
  • 简介:一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

  • 标签: 兴奋剂检测 医疗方案 比赛场地 上海 世锦赛 世界锦标赛
  • 简介:从社会调查入手,运用多种研究方法,对我国游泳项目后备力量的普及、现状、发展趋势及影响普及的障碍等问题进行深入研究,为决策部门提供计划型普及、协办型普及、市场型普及等适合我国游泳业训不同发展时期的后备人才普及方案

  • 标签: 普及 后备人才 游泳项目 后备力量 中国 社会调查
  • 简介:本文以普通高校跳远技术作为研究对象,在优化理论的指导下,运用模糊数学原理对该技术教学过程中所采用的手段进行了定量分析和研究,并由此可以制订出蹲踞式跳远优化教学方案

  • 标签: 普通高校 跳远优化教学 模糊教学
  • 简介:设计引领生活,设计引领时尚。伴随着体育赛事的推广和体育产业的发展,体育领域里的设计已从"旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家"。体育设计作为设计领域里的一个新兴交叉学科,在"体育"这一媒介的作用下,已经成为推动物质文明和精神文明建设,推动人类到达一个更加美好世界的捷径。

  • 标签: 体育运动 艺术设计 体育设计学
  • 简介:以往轮滑初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学,效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮滑初级教学的方案,较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题,明显缩短了“站立-行走-走滑-滑行”4个学习阶段的过渡时间,教学效果良好。

  • 标签: 教学方案 助学器 实验研究
  • 简介:《全民健身计划纲要》中指出:到本世纪末,初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制,运行机制,建立起社会化、科学化、产业化、法制化的基本框架,以确保《纲要》付诸于实践。为此,加强《纲要》实施的管理体制及运行机制等的研究,是当前体育工作者面临的一个重大课题。本文试图通过探讨城市全民健身运动的管理体制、运行机制等问题,为推进城市全民健身计划的实施提供某些参考。1.建立与市场经济接

  • 标签: 全民健身计划纲要 推行全民健身计划 全民健身运动 运行机制 管理体制 城市
  • 简介:为全面实施素质教育,弘扬体育文化,传播社会科学人文精神,促进高校精神文明建设蓬勃发展,对高校特色校园体育文化的内涵与建设途径、方法进行了探讨与研究。

  • 标签: 特色 体育文化 途径 高校校园
  • 简介:普通高校体育工作量化评估方案的设计周口师范专科学校尚希程为了深化体育改革,认真研究高校体育工作的现状,检查管理水平,鉴别体育工作质量的优劣,总结经验和问题,寻求管理趋向,以期达到体育工作最优化管理,特设计普通高校体育工作量化评估方案(见评估表)。它通...

  • 标签: 高校体育工作 量化评估 师范专科学校 最优化管理 评估表 实得分数
  • 简介:采用文献资料,运用文献资料法,针对体育教学专业特点,以"翻转课堂"教学模式为思路,构建高校体育教学"翻转课堂"模式。高校体育教学翻转课堂模式能够激发学生的学习兴趣和动机,培养学生自主、合作、探究的学习能力;拓展学生学习的时间和空间,形成师生协作融合的学习环境;弥补体育教学中课堂练习时间不足、示范动作难以细化分解等问题;强化理论知识和技能的融合与内化,有效提高体育教学质量和效果。

  • 标签: 高校 体育教学 翻转课堂 模式
  • 简介:通过对篮球意识以哲学、心理学以及系统论的理论为指导,剖析了前人的观点,对篮球运动员篮球意识的内容与形式、结构、培养以及形成过程和训练原则等进行了详细的系统归纳,以求在篮球教学与训练中提供理论依据。

  • 标签: 篮球意识 构建 规则意识 时空意识 团队意识
  • 简介:1构建全民健身安全体系的必要性如今,健身已不是富贵族的专利,普通的人民群众业已成为健身的主力军.但是,随着全民健身运动的飞速发展,在健身活动中也不时出现了许多人身伤害事故,一定程度上制约着全面健身运动的健康发展.例如:2001年10月中旬,家住北京市崇文区的张先生晚饭后到天坛健身园进行健身活动,正当他使用一个提拉型健身器械时,器械突然发生故障,导致人从器械上摔下,后被确诊为两臂粉碎性骨折;2004年10月17日,在北京国际马拉松比赛中,一名大学生和一位老者在比赛中昏倒后猝死等等.此类事故全国各地均有发生,这与我们健身的目的背道而驰,成为我们不得不面对的问题.所以在全民健身运动中建立多层次的全民健身安全体系刻不容缓.

  • 标签: 全民健身运动 安全体系 人身伤害事故 全面健身运动 健身器械 健身活动
  • 简介:系统构建与系统结构优化是中国职业篮球可持续发展的战略基础。运用系统科学理论、产权理论、发展战略理论对中国职业篮球管理主体的联盟性质、俱乐部产权属性、联赛体系的制度设计、制度建设的路径创新等方面进行研究,梳理出中国职业篮球系统的结构要素。"行政主导型"管理主体的联盟性质及功能完善、联赛结构的稳定性、俱乐部产权的多元性、商业资源开发的制度约束、媒体介入的政策支持、梯队建设的路径创新和制度建设的配套完善是优化中国职业篮球系统的战略对策。

  • 标签: 职业篮球 系统 构建 优化
  • 简介:构建和完善公共体育服务已成为当前中国全面建设小康社会和创建和谐社会的重要课题。笔者剖析了公民活动社会终端——社区的公共体育服务问题,提出了构建运动健康社区服务模式的全新理念,论证了影响社区健康运动促进模式构建的基本要素,构建了运动健康社区服务模式,阐明了运动健康服务社区模式的基本结构和功能,进而提出了相应的建议。

  • 标签: 运动健康 健康社区 公共服务 模式