简介:运用文献资料法对我国普通高校公共体育课程改革的成效、困境进行了探讨,对高校公共体育课程改革的可行性路径进行反思。研究表明:高校公共体育课虽然取得一系列的成效,但也面临着诸多的困境:教学指导思想滞后、教学概念的错误认识、教学过程过于形式化等等。针对这些问题,重构公共体育课程教学指导思想、教学理念、课程体系及评价体系等是当下比较可行的路径。
简介:近年来,各地体育中考增加了体育过程性测试.且体育过程性测试分值在中考总分中占的比例也越来越重。就拿我市(江苏省南通市)体育过程性测试分值来说,已达到30分。但在当前片面追求升学率的情况下,由学校组织的体育过程性测试根本不能客观公正地反应学生的实际成绩,过程性测试成绩的可信度令人质疑。体育过程性测试的公正公平它不仅关系到如何培养学生诚实守信的优良品质,而且也关系到学生的中考总分.关系到学生和家庭的切身利益.影响着社会稳定,怎样做到公正、公平一直是全社会关注的问题。笔者把近几年来在组织我校体育过程性测试工作中强化四个管理,确保体育过程性测试公正公平的做法在此与大家分享。
简介:研究legpress系统对速度滑冰专项力量训练的价值,采用视频、表面肌电和直线等速运动同步对王北星、于静和张虹蹬伸过程中的力学和肌电参数进行研究。结果表明:(1)冰刀对下肢力和功有较大限制,应进行穿刀力量训练以提高专项力量训练效果;(2)有刀支撑时的电-力关系较独特,且有刀支撑时对胫骨前肌的刺激加大,体现了穿刀力量训练的必要性;(3)直线等速蹬伸对速度滑冰的专项力量训练价值主要体现在最大力量训练的全程性、多关节复合运动性,以及力量训练的专项性和安全性。建议:从特制冰鞋和速度控制等角度降低穿刀等速训练的危险性,逐步提高运动员穿刀等速蹬伸训练的能力,尽快体现该系统在速度滑冰专项力量训练上应有的价值;在该系统应用于训练实践后,应及时进行各速度最大力值变化与运动成绩、加速能力关系的量化研究,实证该系统对速度滑冰专项力量的训练价值。
简介:目的:探讨大学生人群血压水平与体质量指数(BMI)的相关性.方法:收集广州市6所高校大二学生共6225例的个人资料,对其体重、身高、体质量(BMI)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)进行统计学分析,同时对超重肥胖学生采用运动干预措施.结果:肥胖组SBP与DBP分别为(134.2±15.32)mmHg(88.54±9.21)mmHg,超重组SBP与DBP分别为(121.6±12.54)mmHg、(81.63±8.45)mmHg,体质量正常组SBP与DBP分别为(114.6±11.28)mmHg、(72.31±8.11)mmHg,低体质量组SBP与DBP分别为(102.3±10.35)mmHg、(67.21±8.22)mmHg,两两比较具有统计意义差异(P<0.05).对体重肥胖组学生进行有氧运动干预后发现,肥胖组学生BMI、SBP、DBP显著低于干预前,差异有统计学意义(P<0.05).经单因素分析可知,BMI与SBP、DBP呈正相关,与性别、年龄、入学时间无相关性.结论:大学生血压随着BMI的升高而升高,体检过程中可将BMI偏高作为预测肥胖大学生高血压的指标之一;通过对肥胖学生进行有氧运动干预可有效控制学生的血压水平.
简介:目的:研究不同体力活动水平女性教师递增负荷前后血清心肌酶的差异,进而评估不同体力活动水平女性教师运动中可能出现的心脏风险。方法:对受试者进行体力活动问卷调查,从中筛选87名健康女性教师进行递增负荷试验,测试运动测试前后的心肌酶指标进行比较分析。结果:1)运动前安静状态下,体力活动不足组心肌酶各指标值均低于中、高水平体力活动组,其中体力活动不足组CK—MB显著的低于中等组(P〈0.05)并且非常显著的低于高等组(P〈0.01)。2)运动测试后,体力活动高水平组CK值显著的高于体力活动不足组(P〈0.05),除AST以外,其余心肌酶水平随着体力活动水平的升高而升高。其中体力活动不足组AST值超过正常值范围,提示心肌组织出现了一定的损伤。3)除中等和高水平体力活动组的CK—MB运动后比运动前有所下降外,其余各组指标运动后都有所升高,特别是三组的CK、AST都非常显著的升高(P〈0.01),从运动前后差值比较分析来看,不足组的CK、AST增加值显著的高于中等组和高等组(P〈0.05)。结论:1.体力活动不足的高校女性教师安静状态下的心肌酶水平较低。2.递增负荷运动会引起高校女性教师心肌细胞出现一定程度的损伤,运动后血清心肌酶水平有所升高,而且体力活动不足女性的损伤更为严重,主要表现在心肌酶指标中的CK和AsT。
简介:运用ConceptⅡ赛艇测功仪对我国优秀赛艇运动员的拉桨技术动作进行了模拟雾验,并运用SONYHDV高速摄像机进行跟踪拍摄,通过采集膝、髋、肘三关节角度和角速度变化的运动学参数,综合分析运动员拉桨技术动作的运动学特征。结果表明:(1)拉桨周期中,膝、髋两关节的角度与角速度变化基本一致,而肘关节的变化则相对晚一些;(2)膝、髋、肘三关节的拉桨动作所能达到的最大角度分别约为160°、120°、50°:(3)三关节出现峰值角速度的顺序依次为:膝关节、髋关节、肘关节,且出现时M分别表现为拉桨周期约60%、70%、90%。此研究再次证实我国优秀赛艇运动员在拉桨阶段的技术动作比较规范,膝、髋、肘三关节在运动中能够做到依次协调有序发力。这种持续不问断的平稳加力方式是赛艇运动员获得良好技术的关键。