简介：探讨普拉提练习对女大学生的健身功效及机制,研究样本为在校大二女学生40名（年龄为21.12士1.08）,其中对照组（v=20）进行太极养生课程练习,而实验组（a=20）则进行为期14周的普拉提垫上课程教学,通过对试验对象的身体素质及身体形态等指标试验前后比较分析。主要结论：1）普拉提对女大学生的形态具有良好的减脂塑型效果,尤其是腰腹部,其次是臀部和大腿。2）普拉提对女大学生的各项身体素质产生不同影响,其中腹背部肌肉力量和耐力以及身体柔韧度提高非常明显,同时灵敏性和协调能力也有发展。

简介：为了探讨“照镜子”行为与身体自尊的关系，采用问卷调查法、访谈法、数理统计法等对303名体育专业大学生的“照镜子”行为和身体自尊状况进行测查，结果发现：体育专业大学生照镜子的态度良好；每天照镜子的次数多集中在3～5次，男生显著高于女生；体育专业大学生的身体自尊水平中等偏上，且存在较大的个体差异；不同照镜子态度、频数以及满意度在身体自尊方面存在一定的差异。

简介：为分析单兵负重行走过程中肩部的受力特性和分布规律,建立一种基于生物力学方法的肩部疲劳模型,为携行装备的工效设计提供依据,选用25kg、29kg和34kg三种重量,对6名受试者进行模拟负重行走实验,记录肩部压力、肩带拉力和肩部疲劳感,进行静态和动态受力特性分析,采用多元线性回归方法,以压力、拉力和负荷重量为自变量,以肩部疲劳为因变量,建立了肩部疲劳模型。采用生物力学方法建立的模型具有较高的线性拟合度,对指导负重行走和携行具设计具有重要意义。

简介：通过研究太极拳运动干预前后肥胖大学生体质与身体自我概念的变化,探讨太极拳对肥胖大学生的影响与价值。采用16周太极拳练习进行干预,选取身体成分、身体机能、身体素质的部分指标进行前后比较,并通过身体自我描述问卷评估身体自我概念前后变化。实验结果显示,受试者运动后BMI指数变化不显著,体脂率和甘油三酯下降,肺活量、高密度脂蛋白和载脂蛋白A1上升,身体自我概念变化显著。

简介：采用问卷调查,数理统计等方法,在借鉴相关的身体自尊量表的基础上,对中央民族大学2013级选择部分藏族、汉族男生的进行了身体自尊情况的调查。结果表明：不同民族但同一运动项目的学生身体自尊存在差异,同一民族不同运动项目存在身体自尊差异,特别是不同民族学生之间的身体自尊感确存在着显著差异。对藏族和汉族学生身体自尊进行比较发现,藏族学生身体自尊水平高,这其中民族特点占有很大的因素。学生身体自尊也和学生的饮食习惯,休闲娱乐活动,环境差异,自我评价标准以及运动项目有关。

简介：在海拔3700m建立室内氧分压为165mbar的＂高原健康房＂,将20名受试战士随机分为2组,连续三天同一时间进行5km徒手跑测试,测试后,实验组夜间进入健康房休息,对照组每晚睡前低流量（2L/min）吸氧30min后进入普通房间休息。实验后两组的5km成绩、RPE、SaO2差异有统计学意义（P〈0.05）。提示＂高原健康房＂对高原训练后采用常态化方法即可消除疲劳,促进体能恢复效果显著。

简介：以篮球技术教学中的运球技术为教学内容,采用教学实验法研究生生互动教学方法对大学生体育学习焦虑的影响。结果表明：生生互动教学法能够有效降低大学生的体育学习焦虑,尤其对高焦虑状态学生效果更好;生生互动教学模式对体育学习焦虑三个维度的影响各不相同,对交际焦虑和负评价焦虑方面影响较大,而对一般焦虑不会产生明显影响;对女生的影响大于对男生的影响,对技术水平较高学生的影响大于技术水平一般和较低的学生。

简介：本研究通过为期12周的分组实验,对参加力量练习和有氧练习的100位大学男生进行实验前后身体素质、身体机能、身体形态的对比测试与量表评定,探讨不同运动形式对男生体质影响的差异性,为高校体育教学改革与男生体育锻炼提供科学的实证依据.实验结果表明,与实验前相比,力量练习对于男生的各项体质指标影响最多,而有氧练习尽管对男生体质有影响,但是和实验前相比没有显著差异.所以,在体育锻炼中,男生更加适合以力量练习作为主要的运动方式.

简介：体育是指向竞争本性和内在自由的促进类本质的身体活动，其之于人的元价值在于强健体魄。中国大学体育在安全第一、学术至上和竞技本位的实践中失去了肉体上的力度与张扬，出现了偏离于人的发展异化问题。研究认为责任缺位、崇智情结和功利诱惑是造成中国大学体育“温柔敦厚”和学生“身体退化”的根源所在。基于此，提出践行负责任的民族精神、强化本真性的运动体验和打造有良知的体育课程等救援之策。

简介：从大学体育教学相关因素：学生体验、教师教学、基础设施等入手,对当前大学体育课程实施状况进行了调查与研究。运用消费者行为满意度中的＂落差理论＂对调查结果进行分析;运用区段回归分析来验证各因素对教学满意度的解释力。结果显示：在影响体育教学的十二个因素中都存在落差;从教师特质、成绩评量、课程制度等方面提出改革措施,可为体育教学模式改革提供参考。

简介：教学中多和学生沟通，训练融入游戏中，抓好技术训练，严格要求动作质量，注意恢复，用爱去浇灌学生。耐久跑，多数小学生对于它来说是望而却步，学生身体素质普遍下降。独生子女抗压能力弱，自信心不足等这些都可通过体育锻炼来解决，教学中多和学生沟通，使学生了解其中的利弊并自觉投入到锻炼行列，耐久跑成为笔者首当其冲的必选项目。

简介：立定三级跳远是体育统考中的必考项目，如何提高学生立定三级跳远成绩是摆在广大教练员面前的一项课题。为了更有效地提高学生立定三级跳远成绩，在借鉴了同行的练习方法后，在运动训练中利用我校沙坑较长、沙质较软的特点笔者采用了如下练习方法，取得了较好的教学效果。

简介：我国学生体质健康数据上报存在很大误差,主要原因为：各级领导对学生体质测试重视程度不够,测试者的准备活动不充分,测试流程不规范,测试人员态度不够认真,仪器操作能力有待提高,测试仪器系统存在误差,受试者参与程度不积极,场地布置不合理等方面,并提出了相应的改进措施.

简介：采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对影响我国大学城体育场地资源共享的因素进行了分析与总结,研究结果表明,影响大学城高校体育场地资源共享的主要因素包括：场地客观因素、学校领导因素、学校教师因素、学生因素、地理位置因素、相关政策因素、课程安排因素、经济因素、社会因素、比赛安排因素。根据木桶效应,在构建大学体育场地资源共享模式的时候,需要对课程进行合理的安排,并做好场地对内和对外开放的时间以及方式合理安排,以提供我国高校体育场地资源的利用率,促进我国高等体育教育和社会体育的发展。

简介：以2014年全国学生体质与健康调研辽宁省调研数据作为评价样本,以构建辽宁省本土化及区域整体性学生体质健康综合评价方法为目标所进行的一次探索性尝试。选择10项体质指标,利用加权秩和比方法进行总体综合评价。评价结果基本反映出了辽宁省各地学生体质健康的总体水平,评价的主导思想重点突出,能体现加强学校体育总原则,有利于各地看到自己的差距并发现突出问题环节而加以重点改进。

简介：以现代社会需求为目标对篮球专修学生综合能力进行归纳,提出综合能力培养具体措施和做法,从理论到实践贯彻到教学过程中,提出把能力培养同实践、考试结合起来,研究结果证明重视实践环节对学生综合能力培养有其特殊的效果和价值。

简介：外军留学生的中国武术教学如何跨越语言、文化、心理以及技能等层面的障碍,取得良好的训练和学习效果？通过分析隐性课程理论及其在体育、武术教学中的研究成果,指出在武术教学中实施隐性课程的必要性。教学实践证明,在外军留学生的武术教学中,隐性课程对于跨越不同层面的教学障碍具有非常突出的现实意义。

简介：对中长跑运动而言,日常训练对于成绩至关重要。单一训练法一次只能进行一项训练,组合训练法依据训练学原理科学安排训练方案综合训练而受到国内外中长跑运动员和教练员的青睐。本文笔者采取＂单一训练法＂与＂组合训练法＂分别对致远中学2013级（高二）15名体育生训练。结果表明,实验组仰卧起坐、力量耐力指数、800米跑和1500米跑成绩,训练前后分别提升了5±1.2个/分钟（P〈0.05）、16.1±3.4（P〈0.01）、10秒±3秒（P〈0.05）、23秒±9秒（P〈0.01）。对照组则分别提升了4±0.9个/分钟（P〉0.05）、10±0.7（P〈0.05）、7秒±2秒（P〉0.05）、13秒±4秒（P〈0.05）。

简介：采用文献资料法、访谈法、实证分析法对高校学生体质测试长跑猝死事故的概念进行界定,并对学生猝死事故中各方主体应负的法律责任进行分析。研究结果显示：在高校学生体质测试长跑猝死事故中,对学校的责任认定是事故处理的核心问题;事故处理中学校与猝死学生家长属民事法律关系范畴;应适用过错责任原则为主、公平责任原则为辅的归责原则;以上述分析为逻辑起点,依照相关法律、法规、规章、司法解释等对该种事故中校方、教师、学生、家长的法律责任进行分析,以为各方主体提供规避法律责任的风险防范措施。

简介：通过对文斌的基本身体条件、身体素质、心理素质和历年来训练与比赛的最好成绩进行分析,发现其存在的主要问题是力量不足,助跑节奏不强。在此基础上,运用跳高成绩预测公式对其未来发展进行测算,结果显示,文斌未来的跳高成绩有望达到2.32米以上水平,表明文斌是一个值得进一步培养的跳高人才。