简介:目的:旨在探索有氧运动对难治性高血压患者动态血压和运动能力的影响.方法:43名难治性高血压患者随机分为运动组(n=23)和对照组(n=20).运动组进行为期16周的有氧运动训练,对照组保持日常生活习惯不变.分别于实验前后测定各组受试者的身高、体重、身体质量指数(BMI)、体脂百分比、安静心率、诊室血压(OBP)、24h动态血压(ABP)、动脉顺应性(C1和C2),利用递增负荷运动实验测定最大吸氧量(V02max)并描记运动过程中的心率曲线、主观疲劳感觉(RPE)曲线和血压曲线.结果:两组受试者基线变量之间均无显著性差异(P>0.05),组间具有可比性.实验后,运动组体重、BMI、体脂百分比、安静心率均显著性下降;各类血压指标中,24hABP均值中收缩压(SBP)下降了5mmHg(P<0.01)、舒张压(DBP)下降了3mmHg(P<0.01)、日间SBP下降了6mmHg(P<0.01)、日间DBP下降了4mmHg(P<0.01),而夜间ABP及OBP均无显著性变化(P>0.05);动脉顺应性(C1和C2)在实验前后无显著性差异(P>0.05);V02max显著性升高(P<0.01);递增负荷运动实验中心率曲线、RPE曲线以及血压曲线均发生右移.而对照组各指标在实验前后均无显著性变化(P>0.05).结论:16周有氧运动可有效降低难治性高血压患者血压水平并提高其运动能力.
简介:国际田联自2003年1月1日起正式承认公路赛创造的最好成绩为世界最好成绩。申报为世界最好成绩需符合国际田联规定的8项技术要求,如:比赛路线需根据国际田联的规定测量准
简介:如果说,学校是为一个国家造就各种人材的基地,那么,学校体育就应当成为培养优秀运动选手,乃至产生未来世界冠军的摇篮。美国、东德、苏联等国近些年来竞技体育发展较快,许多项目在国际比赛中都名列前矛。这些家国的运动技术究竟为什么上得快?同学校体育有什么关系,他们的学校体育工作是怎样组织和开展的?这些问题想来是我国广大体育工作者所感兴趣和关心的。这里仅据收集到的资料,对有关情况作些简略介绍。通过这些资料,使人深切地感到,上述诸国的体育运动所以比较先进,除去科学研究以及物质条件外,他们十分重视学校体育,是取得优异成绩的重要原因之一。在学校体育工作方面,他们采取了许多有力措施。
简介:目的:观察长期运动训练对游泳运动员安静时、运动中及运动后恢复期心肌电复极特征的影响。方法:根据左心室质量指数(LVMI)筛选24名左心室肥厚运动员(LVH组),另外选取20名未经训练的健康志愿者作为对照组(C组)。所有受试者进行一次递增负荷运动试验。于安静时行超声心动检查和心电图(ECG)检查,运动后即刻以及运动后恢复期再次测定ECG。对比两组心脏形态学指标(LAD、IVS、LVPWT、LVEDD、LVESD、LVMI)、心功能(EF)以及心肌复极参数(QT间期、QTc、QTd、Tpe-Ave、Tpe-Max、Tpe/QT比值)的差异。结果:1)超声心动检查:与C组比较,LVH组IVS、LVPWT、LVEDD、LVESD、LVMI和EF均显著升高(P〈0.05)。2)ECG检查:安静时LVH组QT间期、QTc均高于C组(P〈0.05),其他参数在两组间均无显著性差异(P〉0.05)。运动至力竭时,与安静时比较,两组QT和Tpe均下降(P〈0.05),其他参数则无显著性变化(P〉0.05);组间比较,两组QTd呈显著性差异(P〈0.05)。运动后恢复期,除QT间期外所有参数与安静时比较以及组间比较均无显著性差异(P〉0.05)。结论:长期运动训练对游泳运动员心脏形态学指标、心功能及安静时、运动中、恢复期的心肌电复极特征参数带来良好的适应性变化。
简介:高尔夫球场果岭代表着草坪业的最高养护水平。刀耕火种的积累到科学技术膨胀的今天,剪草机代替放牧,生物制剂代替波尔多液和烟碱,与此同时草坪维护要求也不断提高。冷季型果岭草的南移,修剪高度的不断降低,果岭速度的不断提高成为一个总体发展趋势,科学技术的发展比之对草坪要求的不断提高,并没有使草坪养护难度下降。从业人员不断研究、总结,优秀的养护方案不胜枚举。但是无论多么优秀的方案,都不能照搬到球场管理中,草坪是有生命的活体,它处于不断变化的环境中,笔者认为高尔夫球场草坪管理中需要建立以下几个动态数据,在动态数据中摸索、调整,形成适合该球场的科学的养护方案。