简介：教练员和运动员都随时注意自己营养的调剂,并十分注意各类营养成分的含量。人体如果缺乏适量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水份、维生素或矿物质,运动员的运动成绩就会下降。实际上,任何教练员都不会否认需要这些营养,然而当讨论起运动员每日最基本需要量时,意见就总不一致。夏训中,运动员大量流汗,需要补充液体,这时矿物质,如纳、钾、镁等则是必不可少的。人们通常提出这样一些问题:

简介：当今体育运动和竞技体育的快速发展,运动成绩不断提高,难度日益增长,一些运动项目的成绩已接近于人体机能的极限,这一时代发展的特征就必然要求我们从更高的层次去进行认真地思考,探索提高运动成绩的途径。当前,对训练过程如何进行有效的控制和调节,以达到最佳训练成效,已成为一项十分迫切的任务摆在广大体育工作者的面前。在训练过程中,训练和恢复作为整体系统的两个相互关联、相互依存、相互促进和相互统一的子系统,

简介：运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,对大同市公共体育场馆的分布特征进行调查,对大同市公共体育场馆的空间布局进行分析,找出大同市公共体育场馆空间分布存在的一些问题,并提出相关的建议,希望能为大同市公共体育场馆建设的发展提供参考依据。

简介：足球比赛对运动员的心理提出了更高的要求,就目前而言,教练员对运动员大脑的自我调控训练还做得不够。作为与世界先进水平尚有不小差距的我国足球运动,在加强技、战术和身体素质训练的同时,重视心理训练已成燃眉之急。

简介：CUBA中国大学生篮球联赛是第一支面向高校的专项体育赛事，经过十几年来的成功运作和发展，为我国高校体育事业做出了突出贡献。本文采用数据统计法，利用CUBA官网提供的技术统计数据进行整理和分析，总结出十三年来CUBA女篮各赛区之间的技术水平变化，分析各赛区之间技术水平的差异以及CUBA女篮的整体水平变化。旨在促进CUBA女篮的竞技水平能够进一步提高，希望CUBA在不久的将来能为我国培养更多的高水平、高素质的篮球人才。

简介：运用文献资料等研究方法,对中国、美国和俄罗斯在第24～29届奥运会上取得的成绩进行综合分析。研究认为,体育体制与奥运强国之间、优势项目布局和奥运大国之间均没有绝对必然的联系,基础大项的成绩与奥运强国之间的关系较为密切,三大球项目的成绩对一个国家竞技体育的形象影响较大。

简介：通过查阅近年来竞技体操大赛的资料和对1993—2008年国际男子竞技体操评分规则的全面分析和比较，运用文献资料法和专家访谈法探讨了新规则变化的主要特点，得出未来竞技体操动作技术的发展方向：发展难度和动作的创新将是竞技体操发展的主流，掌握全面动作提高成套动作的起评分将是竞技体操取胜的关键。

简介：本研究对比观察３种不同持续时间游泳后及恢复期小鼠ＲＢＣ－Ｃ３ｂＲ花环率和ＲＢＣ－ＩＣ花环率的动态性变化。发现：３种不同持续时间游泳后即刻，小鼠ＲＢＣ－Ｃ３ｂＲ花环率与安静水平相比均呈显著性下降，而ＲＢＣ－ＩＣ花环率均呈显著性升高；其下降或上升的幅度与运动持续时间成正依存关系。恢复期，２种花环率均立即开始恢复，其中，４５ｍｉｎ组和９０ｍｉｎ组小鼠运动后恢复期ＲＢＣ－Ｃ３６ｂＲ花环率和ＲＢＣ－ＩＣ花环率不仅迅速恢复至安静时水平，而且在某一阶段超出安静时水平，力竭组在恢复期呈渐进恢复状态，但至运动后２４ｈ未到安静时水平。

简介：采用文献研究等方法，对徽州地区的民俗体育的分布和特征进行研究。徽州6县3区共有105个民俗体育项目，其中歙县拥有量最多74项，黟县最少1项。9县区都有自己独具特色的民俗体育项目；从项目类型特征来看，民间信仰类、游艺类和舞蹈类是徽州民俗体育的主要类型；从流变类型特征来看，徽州民俗体育项目传承情况喜忧参半；从开展时间来看，徽州民俗体育项目的节庆特色较为突出。

简介：中国妇女体育的发展,经历了曲折漫长的历史阶段.今天,中国体坛出现了'龙凤呈祥风先飞'的格局,引起了世人的关注.本文从中国妇女体育发展的历史轨迹中,探求中国妇女社会地位的变化.

简介：<正>天津体育学院出版的《体育教学与科研》1985年第三期发表了杨雨的《人口问题与体育管理》一文,从我国人口的自然变动、机械变动和社会变动三个方面来预测我国人口发展变化的趋势,提出与之相适应的体育管理内容的变化。在自然变动方面,预测到本世纪末,我国

简介：根据微观经济学的＂价值变化＂原理，阐述了排球教学内容、目标、对象确定之后．师生实际教学时间大于社会必要的教学时间，教学效率低；师生实际教学时间等于社会必要的教学时间，教学效率正常；师生实际教学时间小于社会必要的教学时数，教学效率高。掌握这一变化原理，才能达到控制教学过程和提高教学效果的目的。

简介：通过对近年来美国高校公共体育必修课程与选修课程的变化特点等方面进行研究，了解全美高校公共体育课程的现状及其发展趋势，在美国的高校体育课中，以下的教学内容将可能成为高校体育课程内容研究、设置的方向：社会公德在体育教学中的灌输；体育理论知识；体育运动方法；营养学；通过体育练习预防现代文明病、生活病及运动康复；通过体育教学学习缓解生理及心理的压力等。美国高校体育课程的发展经验可为我国高校的体育课程改革提供借鉴。

简介：依据《2005年浙西南山区丽水市国民体质监测数据库》中的腰围、臀围等指标，计算浙西南山区成年女子腰臀比值进行分组，通过对正常组（WHR1）和超常组（WHR2）的相关数据进行比较分析，从中寻找成女子腰臀比值与血压之间的变化规律，为提高浙西南山区成年女子的体质健康和全民健身活动提供科学的参考依据。

简介：本文主要对不同抗阻练习课后状态焦虑与血压的变化进行研究。选取54名女性作为研究对象，将她们随机分成循环抗阻练习组、多组数抗组练习组和对照组。循环练习组的实验对象每次课安排12项连续不同的练习，每项练习重复10～12次．负重强度为最大负重量的50％；多组练习组的实验对象安排4项不同的抗阻练习，每项作3组，每组重复6～10次，负重强度为最大负重量的75％。因变量包括状态焦虑、身体意识、心收缩期血压，·心舒张期血压。在练习前、练习后即刘、20分钟、60分钟、120分钟、180分钟分别对四项指标进行测量。在第一次课最大力量测试后对各组进行主观努力评价．在第二次练习课后只对前2组进行主观努力评价。所得数据通过3×6型ANOVA分析及T检验。状态焦虑利用．ANOVA和底线测量值作为协方差进行分析。结果表明，3个实验组在练习后120分钟、180分钟状态焦虑明显下降(P<0．05)。多组练习组练习后即刻身体意识、收缩血压有明显的上升(P<0．05)。主观努力在第一次最大重量测试后没有显著变化，但在第二次课后却有明显的上升(P<0．05)。由此得出结论如下：一次循环抗阻练习后状态焦虑下降，尤其在运动后120分钟和180分钟表现明显。而一次多组抗阻练习后即刻，身体意识和收缩血压上升。

简介：前言多年来国内外普遍在探讨对人体有氧代谢能力的测试方法及理论。在运动过程中,心输出量是冠状血流量和心肌氧需量的决定因素。心率及心脏作功指数与心肌氧需量密切相关;氧耗量与最大心输出量直接相关。人们通常用O2max、PWC170试验来评价人体的心肺功能及机能状态。人体器官大部分均有较大的储备能力,运动时由于大量肌肉活动,增加了O2消耗量和CO2排出量,同时也增加了气体运输和交换的有关机制的负荷,故运动试验可以测

简介：通过观察１８倒优秀帆船运动员出海训练前、训练后３小时，及次日晨的心电图，发现一次出海训练即可引起运动员的心电图改变。为第一度房室传导阻滞、早搏、不完全右束支传导阻滞，Ｔ波改变等。大多数运动员次日晨可恢复至训练前。说明帆船运动的出海训练负荷较大，对运动员的心脏有较大影响。因此应加强帆船运动员的心血管系统的医务监督。

简介：采用文献研究等方法,对河北省民俗体育的分布和特征进行研究.河北省有明确文献记载的共有164个民俗体育项目,每个地市都有自己独具特色的民俗体育项目.其中沧州拥有量最多25项,唐山最少8项.传统性、地域差异性、民俗性、自发性、节日依附性、流变性、传承性、表演性和观赏性是河北省民俗体育项目的主要特征.

简介：通过对世界优秀运动员100m速度特征及其相关报道的结论与分析得出结论：1当代100m跑加速跑距离的研究室一个误区，加速跑距离长是高水平运动员最大速度大的外在表现特征，不能通过调整加速步态而达到提高成绩的目的；2运动员加速能力强的特征是加速度大而不是加速距离长；3步态特征之步长步频的变化是运动员高速跑中的自然协调，步长和步频应该作为一个整体来理解才有意义，简单的定论步长与步频谁代表了短跑的发展方向是误导；4建议100m训练重点放在技术与最大速度训练上，尽可能的发展动作速度．

简介：通过对2005版和2009版国际竞技健美操评分规则的对比分析,探讨了新规则的主要变化特点以及由此呈现出的技术发展趋势。结果表明：新规则提高了成套动作的艺术性要求,减轻了单人项目运动员的体能负担,完善了三人和六人项目难度动作的计分方式,使项目的发展更趋艺术化、科学化和规范化。