简介：国务院2014年10月2日发布的《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》（国发〔2014〕46号）首次将全民健身上升为国家战略。提升全民健康水平,需求主体首要的需求是健康素养。健康素养水平应当是需求的主要内容。健康素养作为健康生活的先决条件,在体育健身服务供给方面,首先要供给的也是提升健康素养水平的基本条件和保障措施。体育健身服务体系中的需求内容和供给内容都应当把健康素养作为重要的一部分,以完善全民健身服务体系。

简介：对于有一定训练水平的省市级以上的优秀运动员来说,身体训练应侧重于专项素质还是全面的一般素质,这也是一个有争议的问题。从郑凤荣、倪志钦、朱建华三位优秀跳高选手的运动实践来看,他们经历了一个从侧重全面身体训练到侧重专项素质训练的过程。郑凤荣是1953年进入国家田径队的,直至1957年破世界纪录,她的素质训练一直以全面发展的身体训练为主。她用大量的单杠引体、肋木举腿、抛药球等练习发展腹部和上

简介：体育游戏在青少年的全面发展中,具有重要的价值,尤其在促进青少年个体社会化方面作用突出。1体育游戏在青少年社会性发展中的价值在特定的社会与文化环境中,形成与之相适应的人格,掌握该社会所公认的行为方

简介：人民群众在积极参与体育锻炼的过程中，不仅能实现传统体育、现代体育与当前群众自创体育方式的有机结合，还能大力推动全民健身的健体、健心、健美与社会和谐目标的科学统一，为提高国民素质和创造健康文明生活做出贡献。

简介：国内、外文献认为老年人康复目标在于恢复其生活能力,而职业康复并不重要.作者以大量事实说明:老年人特别是70岁以下的老年人大部分身体还好,心理状态、智力水平基本上与中年人相似,还可以继续职业活动,社会、家庭、个人也需要他们继续职业活动.老年人不仅可以继续职业活动,某些人还可作出辉煌的成绩.维持职业功能对于他们的继续发挥作用,维持生活质量和健康长寿是十分必要的.老年人的康复目标应该是:除恢复其生活能力外,对于职业功能也要力求恢复,70岁以下的老年人、脑力劳动者更要尽一切可能使其恢复,以便回归家庭、社会,继续发挥作用.

简介：为了全面贯彻党的教育方针，加强学校体育工作，全面推进素质教育，为21世纪培养全面发展的合格人才，国家教委决定从1992年开始在全国逐步实行初中毕业生升学体育考试。

简介：时下,人们提及奥林匹克,在很大程度上,是指奥运会,是赛场上那种纯粹的体育竞技活动,是体能的竞争,所谓家喻户晓,妇孺皆知,便指此而言。作为奥林匹克运动的组成部分和集中表现形式,近百年来,奥运会取得了巨大的成功,得到了空前的发展。然而,不幸的是,人们记住了手段而忘记了目的。于是乎,奥林匹克被奥运会取替了,奥林匹克文化变成

简介：党的十六大确立了全面建设小康社会的目标，为全党和全国人民指明了在新世纪新的发展阶段继续前进的方向，也为老年体育事业的发展提出了明确要求。我们要充分认识健康与小康之间的关系，抓住机遇，找；住着力点，促进老年体育事业协调发展，为全面建设小康社会作出贡献。

简介：目的:通过新型的肌肉无创诊断技术--肌肉功能状态分析仪(TMG),分析振动训练后下肢肌肉的机械收缩状态,评估振动训练的效果和慢性踝关节不稳(CAI)患者恢复过程中下肢肌肉功能状态的变化。方法:招募并筛选出慢性踝关节不稳患者13例,随机分为实验组(振动训练组,7人)和对照组(非振动训练组,6人)。振动训练组下肢功能训练在PowerPlate振动台上进行,而对照组的训练在非振动台上进行。训练负荷及时间:持续时间30min,刺激频率为45Hz,一周两次,共8周。两组受试者者在病情、症状、体征、纳入标准上均无差异。测试指标:采用肌肉状态分析仪(TMG)测试肌肉的机械收缩指标,主要指标有肌肉收缩时间(Tc)、放松时间(Tr)、径向位移(Dm)。测试肌肉包括腓肠肌内、外侧(GM、GL)和胫骨前肌(TA)。结果:8周的训练后与实验前相比,振动训练组和对照组较实验前Tc都有所增加,但对照组增加的更多,两组较实验前都没有显著性差异。振动训练组GM的Tr时间缩短了12.3%,对照组增加了45.7%,较实验前有显著性差异,P<0.05。对照组变化的比率较振动训练组也有显著性差异,P<0.05,而TA和GL虽有变化,但无显著差异。振动训练组TA的Dm增长13.52%,对照组却缩短了0.25%,但都没有显著性差异。振动训练组GL、GM的Dm分别增长了42.7%、38.4%,较对照组有显著性差异。实验组受试者睁眼单腿站立时间较实验前提高61.2%,差异显著,P<0.05。对照组睁眼单腿站立时间较实验前提高44.9%,无显著性差异。结论:CAI患者在康复训练过程中,TA、GM和GL的收缩时间和径向位移均增加,而放松时间没有明显的一致性变化,这提示振动训练可以提高CAI患者的肌肉收缩能力。振动训练和常规训练均可以提高CAI患者的平衡能力,但振动训练的效果更显著。TMG可以作为CAI患者康复过程中肌肉功能状态的评估手段。

简介：我校从1986年开始,把患慢性疾病和体格发育上有缺陷的学生,根据病情分别按“医疗体育组”与“矫正形体组”进行康复体疗的锻炼试验,对其效应进行初探。实验中通过患者定时、定量、系统、循序渐进地锻炼,既增强了体质、又促进了健康,还矫正了体格缺陷。由于教师抓紧了对病患者的心理治疗,进行全身锻炼方法的指导,改善了患病学生的生理功能和心理调节,在思想上树立战胜疾病的坚定信心,使体疗试验收到良好效果。

简介：本文对体育保健康复专业建设的发展进行了回顾，对体育保健康复专业的现状进行了研究，指出对体育保健康复专业的认识不足、毕业生就业渠道不畅和教学计划的不完善是存在的主要问题。突出专业特色、加强实验、见习和实习基地的建设和加强专业教材的建设是保证体育保健康复专业健康发展的重要措施。

简介：采用实验法,对专业运动员膝关节前交叉韧带及半月板关节镜修补手术后的康复运动训练进行研究,结果显示,本研究中制定的康复计划,在运动员客观症状改善和运动能力恢复方面均优于传统的临床实践,具有损伤后运动竞技能力尽早恢复的可行性.

简介：改革开放十年来,学校体育教学改革取得丰硕成果,但学校体育是一项多维度系统工程,体育教学改革仅仅是《表层》的改革,改革的效果还不是常态下的,要使学生全面受益,必须全面深化学校体育改革。

简介：随着我国老龄化进程的不断加快，实现健康老龄化已经受到政府和社会的重视，老年体育作为实现健康老龄化的重要途径和主要措施，因此，研究杭州市人口老龄化状况对于解决未来中国及其他地区人口健康老龄化问题具有前瞻性的借鉴意义。

简介：目的：通过两种不同的训练方法来评估其对测试者的脊柱侧弯Cobb角度和身体功能指数的影响,并探索出较有优势的训练方法。方法：将24例脊柱侧弯患者分为两个组,跟踪训练6个月。每周平均训练2-3次,实验组施罗斯体系结合普拉提训练,对照组只做施罗斯训练。最后,采用国际通用的脊柱侧弯冠状面Cobb角度的测量方法得出指数表,并对两组患者功能状态进行评估。结果与建议：实验组侧弯患者Cobb角度改善和功能指数改善明显优于对照组。施罗斯与普拉提的叠加训练对脊柱侧弯患者功能恢复的效果比只进行施罗斯训练的效果更显著。建议：进一步增加受测试的人数与训练时间。

简介：前言符秀红生于1970年5月。1986年底由上海市青少年体校跨栏组调入上海体育运动技术学院田径队全能组训练。当时身高1.79米,体重124斤,四肢修长,体型匀称。在市青少体校时,也打下了一定的跨栏和身体素质方面的基础。但从事七项全能还得从头学起。

简介：运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，

简介：目的：探讨膝关节内外侧副韧带扭伤后本体感觉恢复的康复训练方法。方法：将膝关节侧副韧带扭伤者21例分为本体感觉强化组（11例）和对照组（10例），本体感觉强化组应用本体感觉强化训练，对照组应用一般康复训练方法；实验前后膝关节位置觉测定。结果：在再成角测试中，实验前两组位置觉偏差基本一致，伤膝平均偏差（4．32°±2．17°）、健膝（2．70°±1．53°），伤膝大于健膝（P〈0．05）：伤膝各角度之间平均偏差无明显差异（P〉0．05）。实验后本体感觉强化组伤膝的平均偏差为（2．52°±1．51°），对照组为（3．01°±1．51°）；两组之间平均偏差存在明显差异（P〈0．01）。结论：本体感觉强化的康复训练使膝关节功能恢复，损伤组织愈合，位置觉偏差正常。

简介：应用Imoove动态平衡测试训练系统,让下肢有伤病的运动员在三维动态不稳定平台上,保持身体稳定,做出抗干扰反应,有针对性地进行了为期8周的组合动作康复训练,测试分析三维动态不稳定平台开展康复训练的效果。康复训练后,运动员的协调性、平衡能力有所提升,特别是协调性得到了比较明显的提高。为优选康复训练方案、提高康复训练效果提供科学依据。