简介:建立农村社会养老保险制度是农村工业化、生产商品化和社会化的必然产物.建立农村社会养老保险制度具有现实意义和深远的战略意义.建立农村社会养老保险制度的指导思想是:从农村的买际出发,以保障老年人的基本生活为目的,坚持自我保障为主,集体补助为辅,国家予以政策扶持;农、工、商等各类人员社会养老保险制度一体化的方向.其战略目标是:逐步实现社会化、基金化、法制化和多样化.其基本原则是:坚持农村劳动者不分职业通盘考虑的原则;坚持个人、集体、国家三方合理负担,以个人自我保障为主的原则;坚持自助与互济相结合的原则;实施县级统一管理与乡(镇)、村分别实施的原则,坚持自愿与强制相结合的原则.
简介:研究目的:本研究的目的是评价太极拳时老年人健康身体适应能力的影响。研究方法:研究对象为38个年龄在58~70岁的老年人。太极拳组共有9男、儿女;对照组有9男、9女。太极拳组练习11.2±1.4个月的太极拳,每周练习4.6±1.3次。每次练习包括20分钟的准备活动、24分钟的太极拳练习和10分钟的放松活动。练习强度为最大心率的52~63%。在练习前后测试心肺功能、力量、柔韧性和体脂百分比。研究结果为:研究结果表明太极拳组男子的最大摄氧量增加了16.1%(P<0.01),胸/腰的柔韧性增加了11度(P<0.05),膝部的伸展力量增加了18.1%(P<0.01);膝部屈肌力量增加了15.4%(P<0.05);太极拳组女子的最大摄氧量增加了21.3%(P<0.05);柔韧性增加了8.8度(P<0.05)。伸膝肌的力量增加了20.3%(P<0.05),屈膝肌的肌肉力量增加了15.9%(P<0.05)。而对照组的这些指标则无明显变化。结论:研究结果表明12个月的太极拳练习对提高老年人健康身体适应能力具有很明显的效果。
简介:老年人在完成一些日常活动如从凳子上站起来时需对下肢的力量进行补偿,其中动量的作用已被证实。本课题是在步态实验室里对三位元跌倒史和两位有跌倒史的健康老年人进行测试。把整个人体模拟为11个环节的运动模型。运用Selspot系统(有四个镜头)来获取整个人体的动量,通过地面反作用力和运动学指标来计算人体下肢各关节的力矩。得出以下结论:当单腿支撑时.除了整个人体相对于垂直轴的角动量外,线动量和角动量是相似的;两个值在脚跟接触地时最大;有跌倒史和无跌倒史的两组人的人体总动量是相似的;但是有跌倒史的老人的踝和膝的关节力矩的最大值比另一组小17%~37%。本文呈现了对老年人走步时整个人体角动量和线动量计算的详细过程。尽管人体的总动量在两组之间是相似的.但是得出了有跌倒史比无跌倒史老年人关节力矩小的结论。本课题需要进一步的深入研究。