简介：

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

简介：<正>目前,韩国网球拍生产厂家的生产过程已高度自动化,并具备各种测试设备如震动试验机、速度枪等。为了能生产重量轻、弹性大、强度高、寿命长和柔韧性好的高档次球拍,采用了炭精、硼纤维、陶瓷以及新型KEVLAR材料等各种材料。越来越多的厂

简介：让我们接着上一期的文章来说。我在上一期文章中主要介绍的是高效作钓模式(PowerFishing)以及与之相关联的'尾数游戏'。在本期文章,也就是我的南非游钓之旅系列文章的最后一期中,请大家将所有的讨论和理论层面的问题都着眼于我在Doornpoort水库的实际作钓上。在接下来的文章当中,我会总结出一些有价值的结论和提示,我想与《路亚中国》杂志的读者朋友们一同分享。

简介：黏玉米粒大、皮薄，氨基酸、胶脂含量高。用黏玉米粒制作的酒香钓饵，醇香浓郁，甘甜适口，诱鱼力强，上鱼率高。制作的方法如下。

简介：白色垃圾对人类的危害不言自明，我国从2008年6月119开始在超市首先“禁塑”。但是我们外出垂钓，在钓场还是经常看到钓友丢弃的塑料袋，其中大部分是鱼饵包装袋。在目前人们的环境保护意识还不够强，还有人在不自觉地丢弃塑料袋的时候，我想，与其扬汤止沸，不如釜底抽薪。要杜绝塑料袋污染，关键要从生产环节抓起。

简介：能够在课堂上将45分钟充分的利用,取得最大的课堂效益,这样的课堂将其称之为高效课堂。高效课堂的存在可以使小学生们在有限的时间内获得更好的教育成果,使他们的身体体能以及学习成绩当面得到有效的提高,促使学生的全面发展。

简介：老年迪斯科,乃体育、舞蹈动作的频率和背景音乐的音列与人体音域迭加,促进体内代谢酶的转化率。依此改善生化代谢、优化生理功能,达到防病治病、维持理想体重、保护和发展生命的、高效杂交型保健医疗手段。治疗慢性病和老年病,有效率达96.66%。因其动作突出部位以髋胯部为主,对会阴肌群起到生物反馈训练,故对男女老年性尿失禁的疗效最佳。

简介：就商品的实用价值而言,消费者最有发言权。几年来,我先后购买过6支钓鱼竿,有国产货,也有进口货。在使用过程中反复品味其性能、质量及适应性,认为最突出的一点就是产品性能上的不足,与同行们交谈评论,看法雷同。憋在心中几年了。想对钓具生产厂家说句话:希望多生产高强力、高性能的钓竿。

简介：对于高中体育教学项目来说,它更侧重于培养学生的体育运动爱好和专长。希望可以通过高中体育课程的开设,来培养学生运动锻炼的习惯,并且这也有利于他们体育意识的形成。如何在有效的时间内达到最好的教学效果,是需要我们去进行研究的。学生选择什么样的体育项目,教师如何进行授课,这些都是对高效教学产生影响的因素。接下来笔者就和大家一起对这些问题进行研究和探讨,有针对性地给出一些解决的措施,不断地提高体育教学的效果,希望该文可以给相关的体育教师提供一些借鉴作用。

简介：文章认为，藏族人民在长期的劳动中形成了具有鲜明的草原游牧民族文化特色的生产生活方式，创造了绚丽多彩的藏族传统体育文化，在藏族民间，文化生产属性是藏民族传统体育的灵魂，也正是由于这这些因素使他们能轻易地参与体育活动，产生亲切感。

简介：不论传统钓法与台湾钓法,都需要调漂,除临池调整外,在家预调也十分重要。所以,垂钓爱好者都希望拥有一个好用的调漂筒。《中国钓鱼》杂志曾介绍过几种自制简易调漂筒的方法:如用废灯管、鱼竿套、饮料瓶、小白龙等制作的调漂筒。这些方法我都试过,虽

简介：从退役到现在已经过去3年多时间,出现在记者面前的陈一冰仍然是大众印象里那个圆脸、爱笑的'阳光男孩'模样,有种天然的亲和力。尽管身体素质仍然超乎常人,但对陈一冰来说,奥运冠军的标签正在慢慢淡化,创业公司老板的身份逐渐凸显。作为'型动体育'的创始人、CEO,陈一冰在1年前把公司总部从东四十条搬到了亦庄。这里与市中心相距20多公里,聚集了大量创业公司,相比于市中心的拥堵,简直称得上'地广人稀'。在远离喧嚣

简介：<正>多年的体育新课程改革,广大体育教育工作者已经基本做到了体育课堂的有效教学,但是有效教学未必就是高效教学,但是高效教学必然是一堂效果良好的有效课。大量的观察和研究充分证明:只有在如下情况下,学生的学习才会是真正有效的学习:感觉到别人在关心他们;积极地参与到学习过程中;在任务完成后得到适当的反馈;看到了成功的机会;对正在学习的东西感兴趣并觉得富有挑战性;感觉到他们正在做有意义的事情,这样学生学习体育动作就会更高效,更容易完成体育动作的转换。那么如何让体育课堂从有效教学向高效教学的转换要做到以下几点。

简介：运动技术的掌握过程是需要分步掌握,技术动作由少到多的叠加过程.在教学时要考虑学生的基础,分步实施,逐步推进.教学步骤看似繁琐,但效果却是非常好的.跨栏教学是田径教材中的难点.学期初被通知在高一年级开设一节“跨栏跑”的公开课。

简介：本文依据考古发现，认为徐州地区早在10000年前已有居民生产和生活着；距今10000年至6500年间，已开始磨制石器、烧制陶器、从事农业、纺织业；距今6500年至5500年间，开始应用对钻穿孔和慢轮制陶技术，扩大了种植和饲养业规模；距今5500年至4600年间，开始运用切割法和管钻法加工石器，运用快轮制陶，在地面建房，使用铜器；距今4600年至4000年间，生产和生活已达到文明时代的门槛。

简介：以武术健身操《英雄少年》教学为例,通过实验对比发现,武术健身操《英雄少年》教学中实验班的学生较快地掌握所学动作,高质量完成动作的学生明显高于对照班.1研究对象与方法1.1研究对象过程性评价促进高效体育课堂的作用.随机选取初一（4）和（6）班,初一（4）班为实验班,初一（6）班为对照班,2个班的学生均未学过武术健身操《英雄少年》.

简介：铁岭县农业生产资料公司,是个只有四百多名职工的小单位,但群众性的体育活动却开展得特棒。领导带头,促进群体活动的开展该公司领导对开展群体活动相当重视。他们认为,开展体育活动不仅能增强职工的体质,提高全员劳动生产率,而且是精神文明建设的一个重要组成部分。搞好群体