简介：运动与生活睡醒应注意的事项每天醒来时用冷水洗脸也许会使你暂时清醒，但并不能让你神怡气足。正确方法是：起卧作息应该有规律每日按时睡觉，按时起床，生物钟才能保持正常节奏。一旦由于生活不规律而紊乱，自然影响每日作息，要想清醒肯定无从谈起。放松自己首先要把昨...

简介：一提起围棋大赛，人们总会感到一种肃穆，想到一种近乎剑拔弩张的气氛。可欧洲的围棋大赛不同。“与其说是比赛，倒不如说更像是一次度假。”经过实地考察的武力和杜宇峰三段如是说。也许是东西方文化的差别，决定着对围棋的理解和态度吧，他们将正式比赛日程安排得宽松的同时，还插入了许多趣味性的可称为比赛也可称为游戏的活动。是不是欧洲的围棋比赛还没有发展到亚洲那样的高端，才使得他们如此随意？这大概需要再等若千年后才能够验证。不过无论如何，围棋具有多义性。这在目前的欧洲围棋比赛中，似乎体现得更加明朗些。

简介：三年前，中南大学教授何云波以洋洋40万言的围棋文学论文，通过比较文学博士答辩，而被人称为首位“围棋博士”的时候，一些喜爱文学的棋迷就怀着几分好奇、几分钦慕的心情，试想着这长篇大作该写些什么。不是个中人，难解个中事。欲知究竟，大约只有捧读之后才能分晓。现在好了，《弈境——围棋与中国文艺精神》已经面世，关心她的朋友大可一饱眼福。本期刊登的陆建德先生为其所作的序《在拯救与逍遥之间》也是一篇华采文章，在深入浅出的字里行间，浸透着将围棋文化纳入比较文学范畴的深沉思索。

简介：请不要误会,我不是在强迫你或劝你戒烟,在这个问题上,我想是见仁见智的.你有一百个理由选择继续吸烟,诸如:咳嗽、呼吸不畅,烟灰异味,衰老的皮肤,讨厌的依赖。。。。。。当然,如果你坚持继续享受烟草的熏陶,你会有150个理由,像“吸烟可以保持身材”、“吸烟让我觉得轻松”、“吸烟看起来很酷”、“只有吸烟我才能不用键盘砸我老板的头”......

简介：三星杯决赛正好赶上学校的期末考试。有一位棋迷发来短信说决赛第二局罗李二人激战正酣时，他在考场上一直心神不宁，感觉差不多能及格了，便提前交卷回家上网看直播，结果是罗洗河输了三日半，而他那天的考试成绩离及格也就差了三四分。这位棋迷说幸好罗洗河决胜局赢了，否则岂不是鸡飞蛋打两头空？看到这样的留言，我们挺替这位朋友着急，围棋对于咱们普通棋迷来说，怡情益智则可，若是玩物丧志误了学习工作，就不美了。国手们拿冠军为国争光，咱们也应该在各自的岗位上千出些成绩来。

简介：一位西班牙作家说过，在西班牙呆上一星期，可以写一本书；呆上一个月，可以写一篇文章；要是呆上两年。就什么也写不出来了。我正好在马德里呆了两年，下笔难免滞涩，只能谈谈我最感兴趣的当地另类生活。

简介：中国已于1999年进入人口老龄化社会，这种人口老龄化的增长速度是非常快的。在全面建设小康社会的过程中。如何提高老年朋友的健康素质，如何全面提高老年人的生活质量。是当今社会所面临的一大问题。本人通过与许多老年朋友交谈与沟通，了解到老年人在对待身体疾病及心理疾病上存在着一些误区，笔者从实际情况出发为老年朋友开出处方，寓意在于增进老年人的身心健康，建立良好的生活方式。

简介：万维生的《儿童生活》邮票已经发行三十多年了，他刚走出校门从事邮票设计工作，从不了解小安心到执着热爱这工作，画了几十套邮票，最有影响、艺术性最高应属《儿童生活》，被称为他的成名之作。

简介：F1动进入中国,带给我们文化上的冲击,最大的意义在于,当我们的双脚不是踏在地面上行走,而是踏在油门和刹车上,我们从此拥有了更多更快更大去和外界交流的可能。

简介：

简介：<正>我2003年就接触过健身,当时有朋友在健身房上班,偶尔会去玩玩,真正开始办卡健身是从今年5月",左佳蕊说,"我慢慢发现健身可以增强自己的身体素质,放松自己的身心,我就基本保持天天来健身了"。在金融业工作让左佳蕊每天都很紧张地忙碌着,"在健身房运动运动可以让我从紧张的工作中解脱出来,缓解工作带来的压力。"左佳蕊说:"我觉得健身房非常适合我们这些办公室一族,可以缓解我们的工作压力,而且这里环境很好,和我们工作的环境有些许类似,而且不会因为天气变化而改变健身计划,还有教练

简介：黄旭那双眼睛总是眯成两条细细的线,永远一副笑眯眯的模样。赛场上的他凭借自己细腻、准确的动作,为中国队夺取世界体操锦标赛团体冠军立下了汗马功劳,也以那"邻家小子"般亲切的模样驻进了大家的心里。采访黄旭真是费了一番心机。明明已到了他的宿舍楼底下,却因为手续不全而未获准上楼。晚上给黄旭打电话,电话里他的声音透着腼腆羞怯。可是他当时要开例会,于是又只好作罢。没想到一小时后他呼我,我

简介：本文时大众体育与人的健康、生活方式与人的健康进行了阐述，并以人的健康为中心，阐明了大众体育与人的生活方式之间的关系。

简介：集邮从它诞生的那天起，就由于是历史发展的鉴证和社会生活的缩影，而成为人类文化的重要纠成部分。住我国，国有企业不仅是国有经济的支柱，同时也是社会文化的重要阵地。重庆齿轮箱有限责任公司(以下简称“重齿公司)，在抓职工集邮活动的过程巾，以集邮文化推动企业文化的6发展，丰富了职工文化生活。

简介：顶级生活的体验民生钻石、白金信用卡集VISA、万事达卡两大国际组织白金卡的所有功能及服务于一身,专为顶级商务人士提供涵盖衣、食、住、行、商、娱六大方面增值服务,并在高尔夫、机场贵宾厅、积分兑换里程、保险医疗等方面进行了多项创新,独具特色。

简介：越过山,跨过海,问一声平安,道一句珍重,又一封信函从地球的另一边翩翩飞来,飘落在大余夫妇的手中。回国一年,在收到的厚厚一叠海外来鸿中,这将是第几封?它出自哪个小家伙的手笔?是汇报比赛夺冠的喜讯,还是诉说"想来中国,跟余学打乒乓球"的夙愿?

简介：研究表明:1、我院大学生健康状况较好,运动能力也合格,但在历届全国大运会上没有显著的成绩。2、影响我院大学生体育生活的主要因素是缺乏场地器材,缺乏教师指导。

简介：一、引言陶行知先生针对中国半封建半殖民地的旧教育的弊端进行改革,反对传统教育(老八股)和洋化教育(洋八股)脱离人民大众、脱离社会生活,脱离实践的倾向,建立起以“生活即教育”、“社会即学校”、

简介：孙福明，辽宁省女子柔道队的主力队员。到目前为止，在中国和世界的女子柔道比赛中，她先后获得29项冠军。奥运会、世界锦标赛、亚运会、全运会、世界大学生运动会78公斤以上级别的冠军，无一不让她拿下，从而，赢得了“大满贯”的美誉。在电视中，观众看到的孙福明虎虎生威，气吞山河，一次又一次地把对手摔在地上，生活中的孙福明却是一副心地善良、爱美和娇柔的女子形象。

简介：通过对河北师范大学退休教职工进行生活方式及健康状况问卷调查,对引起心脑血管等疾病的多种相关因素进行统计分析并对老年人健身运动处方作初步探讨,为老年人的体育保健活动提供理论依据.