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  • 简介:当前篮球运动发展特点之一,是防守技术更加积极、灵活和多变,提高防守的伸缩性和攻击性,成为制约对方获得胜利的重要战略手段。本文着重从个人防守技术在训练和比赛中的运用,以及每一名防守队员必须掌握的原则和必要的动作等方面进行了阐述。

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  • 简介:<正>多年行走户外,看酒店更像精致的OL通勤装,一向敬而远之,我更愿意把这个短暂居所叫做旅店。旅行原本就是一种不安分的行走状态,所有在你进去以前就决定要离开的地方,叫做旅店才最恰如其分。从这个单纯的目的出发。青年旅舍一直都是我的旅行首选。

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  • 简介:“腰不酸了,背不痛了,腿也不抽筋了”在中老年补钙的广告铺天盖地而来的今天,谁能想到青年人也会遇到骨质疏松的问题呢,但事实告诉我们年轻人,年轻人同样需要壮骨,而运动正是壮骨的良方。

  • 标签: 运动式 骨质疏松 运动强度 健身教练 骨密度 跳跃运动
  • 简介:在不久前结束的八运会篮球决赛中,刚刚晋升甲级队的上海女篮的姑娘们在教练丛学娣的率领下,又跃上一个新台阶,从七运会倒数第一跃升为八运会的第三名。对于丛学娣来说,篮球已成为自己生命中极为重要的一个组成部分。为了篮球,她放弃了许多,也亏欠了许多。然而,丛学娣以自己的实际行动,向人们证明了自己是一名优秀的篮球后卫,一名称职的女篮教练。

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  • 简介:篮球运动是由进攻与防守交替对抗所组成的一项由若干个体参与的集体性对抗性运动项目。进攻与防守相互制约、又相互依存。个人防守技、战术是全队防守战术的有机组成部分,篮球的攻防技、战术是通过其各体互相配合来实现的,个人防守的技能与整体防守水平的高低紧密相关。个人的防守能力是全队防守的基础,直接影响着全队防守的成效。个人防守能力受多方面因素的影响,主要影响因素为个人身体素质因素、个人技、战术因素、意志品质因素、个人防守的判断与反应因素、进攻方竞技能力因素等。

  • 标签: 篮球 个人防守能力 影响因素
  • 简介:篮球防守的技术动作是由脚步移动和手臂动作共同构成的,脚步移动在防守中起着关键的作用,是提高防守质量必须重视的环节.为了提高防守质量和效果,必须重视对防守时移动技术的掌握和运用.这就需要提高对防守移动技术的认识,在训练中提高对防守移动技术的训练水平,掌握正确的技术,以不断提高防守质量.本文分析了几种个人防守状态下的移动技术运用,以期为训练和比赛提供一些有意义的参考.

  • 标签: 篮球 防守 移动技术
  • 简介:对2003~2004NBA常规赛与中国男篮甲A联赛的球员个人防守能力进行对比研究,以失分、篮板球、抢断球及封盖作为临场统计指标.结果表明,我国球员个人防守能力仍然明显落后于美国球员,这已越来越成为我国篮球运动持续发展的重要障碍.

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  • 简介:我们的广告语是"WhereAmazingHappens",但是现在却变成了"WhereNormalHappens"。不让我们表达自己的情绪的话,哪还有amazing。诺阿是行动派,愤怒青年和规则机器之间的斗争是旷日持久的,怒吼天尊已经走了,诺阿跟上了他的脚步。和规则战斗,和詹姆斯加内特战斗,这是和裁判的赛跑,在被裁判的哨子追上之前,他得变成全明星,他得拿起奥布莱恩杯。

  • 标签: 加内特 布泽尔 公牛队 三分线 奥布莱恩 皮蓬
  • 简介:近几年来,我国提出"重防守训练",为少年运动员的训练指明了方向.然而,防守思想在我国仍停在口号上,几年的CRA最有价值选手评选更侧重于进攻能力,尤其是青少年运动员.教练员也把精力集中于队员个人进攻技术与能力培养上,轻视防守的思想阻碍了青少年运动员的发展.

  • 标签: 篮球 少年运动员 个人防守 训练方法 防守意识 防守基本功
  • 简介:1、前言随着体育教育事业的蓬勃发展,体育专业青年教师的比例越来越大。虽然他们具有一定的专业理论知识和专业技术与技能,但由于缺乏实际教学能力,不仅影响了自身专业应有水平的充分发挥,而且直接影响了本专业的教学质量的稳定提高。同时也就难以培养出合格的体育专业人材。因此,如何有效帮助青年教师尽快提高教学能力,胜任专业教学工作。是当前体育专业师资队伍建设中急待解决的问题之一。本文就此问题,浅淡几点思考,以供相互商讨。

  • 标签: 青年教师 体育专业 教学关 教学能力 教学质量 基本功
  • 简介:白天是程序员,晚上经营自己的自媒体,周末和假期则变身为专业的旅行摄影师。90后的托马斯在不同的职业角色中游刃有余,是一名典型的'斜杠青年'。'斜杠一代',最早是专栏作家麦瑞克·阿尔伯在《双重职业》一书中提出的概念,指那些拥有多重职

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  • 简介:每年都有一批院校毕业生加入到体育教师的行列,带着青年人的自信和对前途的美好憧憬,以积极、努力、向上的风姿投身到自己的工作中去。但最初阶段,他们都会遇到一些这样那样的困难而产生不适应感,其中顺利进行角色转换和成功地渡过教学关,是对青年教师的职业心理及工作业绩产生重要影响的两个无法回避的现实问题,因此,就此谈谈我的认识。

  • 标签: 青年体育教师 教学 角色转换 现实问题 工作业绩 职业心理
  • 简介:篮球比赛复杂多变,运动员在篮球比赛中的个人防守能力是极其重要。拼博意识是篮球防守能力的首要因素,良好的身体素质是防守能力的基础,防守技术是防守的核心,防守意识是个人防守战术行为的保障。本文就如何培养篮球运动员个人防守能力和防守意识作一下探讨。

  • 标签: 篮球运动员 个人防守意识 能力培养
  • 简介:王建和程丝都是北京大学医学部的青年医生。他们热爱本职,却又不安于现状,于是联合16位来自北京大学和清华大学毕业的校友,在北京市西直门附近开了一家以'柳叶刀'为名的烧烤店。当手术刀邂逅切肉刀,会碰撞出什么样的故事?医生跨界创业现年29岁的王建是江苏徐州人,同时是一名美食爱好者。

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  • 简介:太极拳不仅具有强身健体的功能,而且还有搏击技艺的功能,当前它的医疗保健价值越来越深受人们的重视。而当今社会经济发展飞速,竞争激烈,生活方式快节奏等给都市白领带来很大的健康隐患,而太极拳运动的自身特点对于预防和改善这种亚健康状况有着一定的作用。本文利用文献资料法对青年白领的健康现状进行分析研究,他们经常从事的健身项目的特点与太极拳运动的特点进行比较分析,从而推出在青年白领阶层推广太极拳具有可行性。

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  • 简介:对国青队、山东省青年队48名男子赛艇运动员进行身体形态、身体机能、身体素质等选材指标进行测试,分析我国青年男子赛艇运动员的专项能力结构特征,为探索建立省级青年男子赛艇运动员选材指标体系和制定评价标准提供科学依据。

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  • 简介:1996年1月26日山西省首届青年科学大会在省科技馆隆重召开。省委书记胡富国、省长孙文盛等领导同志出席了大会并作了重要讲话。这次会议是动员全省青年科技工作者继往开来、面向二十一世纪、实现"科教兴晋"战略目标的誓师大会,是我省认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加速科学技术进步决定》和党的十四届五中全会精神,全面实施科技兴国战略的具体体现。本

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  • 简介:对2008年我国高水平排球后备人才训练营的女排比赛的进攻技战术效果进行技术统计、比较和分析,结果表明:我国青年女排强攻不强、技战术运用不合理是制约我国排球运动发展的主要因素,并就存在问题和差距提出相应的建议和措施,旨在为今后我国女排在世界比赛中再铸辉煌提供参考。

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