简介：运用文献资料法、实地观察法、访谈法,对＂挠羊赛＂的发展与保护进行研究。发现当前＂挠羊赛＂竞技性降低、群众化减弱、观赏性较差、市场化不足、科研力量薄弱,＂挠羊赛＂的保护与发展陷入较大的困境之中。认为,应当通过挖掘、收集、整理＂挠羊赛＂的图文影像资料,加强＂挠羊＂传承人的保护与合作,利用运动捕捉技术对＂挠羊赛＂进行保护,实现对该项目更有效的传承。

简介：山西地区是西北文化的一块沃土,生活在三晋大地上的劳动人民所创造的山西文化有着深厚的历史和独特的地域风格,而鞭杆又是山西地区传统武术的一块瑰宝.本文采用文献资料法、访谈法和田野调查法对山西鞭杆的发展渊源、特点、价值进行研究,并从山西鞭杆的发展现状及保护措施两方面进行探讨,这对于发展鞭杆运动、丰富山西民族传统体育项目有着重要的现实意义.

简介：基层蹦床教练员面对的训练对象多为6—12岁的少年儿童。训练的主要目的是基础训练。虽然训练的难度不及专业队，但是由于运动员年龄小，理解能力和自我保护能力差，训练中极易发生意外创伤，使得蹦床好苗子因为伤病过早的夭折。这就要求我们基层蹦床教练员要扎实掌握训练中对队员的保护与帮助的方法。

简介：本文从基层业余训练的角度，阐述了蹦床运动初学者帮助与保护的方法手段及其运用时机问题，指出只有正确运用帮助与保护的方法手段，才能更好地提高运动员的技术水平，减少伤害事故的发生，从而促进蹦床运动的发展。

简介：保护与帮助是一直是体操教学中的重要手段，科学合理地运用保护与帮助，能有效地促进学生更快更好地掌握体操运动技术。因此本文从体育教师的角度出发，着重分析在进行保护与帮助时的应注意的各种事项希望借此进一步提高保护与帮助手段在实践中运用的功效。

简介：岭南武术是岭南先民留下的珍贵的非物质文化遗产。目前,岭南武术的“申遗”较为火热,许多拳种被列入省级“非遗”名录,新会蔡李佛拳更被列入国家级“非遗”名录。研究认为：从“非遗”保护的角度来看,岭南武术保护与传承工作,可采用如下方法：保护传承人与文化空间;岭南武术进校园;岭南武术“入段”;建立科研中心与推广站;规范社会拳馆的管理。

简介：历史文化名城徐州有精萃的西汉文化、三城相叠的奇观、襟山带水的环境风貌，建筑风格独特的古民居等。城市建设与保护历史文化遗产产生了矛盾，文章提出了保护历史文化遗产所采用的基本方法：生态法和环境法。

简介：武当武术文化是中国传统文化中的特色文化,武当武术是国家第一批纳入非物质文化遗产的重点项目之一。文章从文化特点以及传承方式上,了解武当武术文化背景与内涵,运用文献资料法、实地考察法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,得出武当武术文化的可持续发展之路,为武当武术文化的发展奠定理论基础。

简介：武术基本功是开启武术之门的钥匙,是整个武术学习过程的基本环节。然武术基本功训练中的保护与帮助环节,则是决定武术学习持续性与有效性的重要部分。有效的保护与帮助,不仅可以避免运动员在训练过程中的损伤,还对运动员技术水平的提高起重要的作用。本文从武术基本功的重要性入手,谈及武术基本功腿法与跳跃动作、跳跃类难度动作的保护与帮助方法,借中国戏曲武功训练中的方法运用到武术教学训练中。

简介：文章采用文献资料法、访谈法和博弈论的分析方法,对黔南布依族武术文化遗产的生存状态、保护状态、保护主体以及利益取向进行研究。结果表明：黔南布依族武术生存状况不容乐观,保护状况不理想;政府、遗产保有者和社会组织是传统体育文化遗产保护的主体,并且存在事实上的博弈关系,政府先完善政策法规并执行到位,提高资金支持力度,加强保护工作的检查监督,最终形成政府主导、遗产保有者传承、市场介入、社会力量参与的民族传统体育文化保护的理想模式。

简介：河北省文联携手中国（香港）内画院及河北省内画艺术研究会于2011年4月15日在河北省深州市举办＂中国内画艺术保护与发展＂研讨会,针对近年来我国内画艺术发展趋势和相关问题进行深入探讨,旨在进一步发扬我国内画精湛技艺,挖掘创新思路,

简介：随着十八大国家提出推进文化强国战略以来，如何传承与保护少数民族体育文化，是现今少数民族传统体育研究领域的热点。本文以现今普及的互联网络为视角，采用文献资料等研究方法对重庆区域内少数民族体育文化的传承与保护进行了深入探讨。其研究结果表明：利用学校网络教学与网络社区的优势性，建设重庆地区少数民族传统体育数据库、网络博物馆是传承与保护重庆地区少数民族体育文化最为具有时效性与时代性的手段。

简介：随着改革开放的不断深化,我国少数民族的文化也得到了越来越多的重视,在这样的社会背景之下,我国少数民族的传统体育文化的保护与传承逐渐成了人们关注的热点话题。随着时代的不断进步,我国的社会文化和国民经济得到了很大的发展,这些都在一定程度上影响了少数民族传统体育文化的保护与传承。本文简单的阐述了新时期背景下我国少数民族传统体育文化的保护与传承现状以及这个过程当中存在的问题,并提出了相关的解决措施。

简介：藤县舞狮作为国家级非物质文化遗产项目,既是地域文化的典型代表,又是国家文化符号的重要组成部分。在社会转型面前,藤县舞狮正面临着传承危机,为其寻求传承之道就成为了必需。运用文献资料法、田野调查法等方法,在梳理了藤县舞狮的历史流变和传承谱系的基础上,对其传承困境和传承对策进行了研究。研究认为,舞狮场域缩小、舞狮后备人才不足、舞狮文化自觉的缺失是当前主要的传承困境,提出了政府制定舞狮长远规划、民间恢复村落舞狮活动、社会形成舞狮文化自觉的传承对策。

简介：保护乳房,让我们先从吃开始。其实,对我们的身体来说,遵循“低脂高纤”饮食原则是绝对没有错的。研究表明,高脂肪的摄入以及饮酒会增加乳腺癌的患病风险;肥胖尤其是绝经后的肥胖也是乳腺癌的危险因素。因此专家建议平日应控制热能摄入量,求得热能摄入与机体之间的平衡,降低肥胖的发生率;减少饮食中的糖、动物脂肪、酒、动物内脏的摄入;增加黑木耳、菌菇、豆制品、杂粮、鲜鱼、绿色蔬菜、水果、低脂奶制品等的摄入。饮食是乳房的保健师,营养到位,乳房的生长才能真正到位。乳腺组织希望你吃黄豆——研究显示,黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时,黄豆会使它增加,而雌激素太高时,黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用,在食物中很难找到第二种。结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分,而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。

简介：河北省的非物质文化遗产在中华民族文化宝库中占有重要地位。目前,河北省已收入国家级和省级非物质文化遗产保护名录的体育项目以武术为主,其它项目有待进一步挖掘整理。针对体育类＂非遗＂种类单一、专业技术人员缺乏和保护意识差等问题,可以通过综合运用多种传播媒介、开拓体育文化市场、发挥教育优势、健全研究机构等举措加以改进和完善,从而为丰富中华民族体育文化,构建＂和谐河北＂做出贡献。

简介：非物质文化遗产包括很多,少数民族传统体育就是其中之一.少数民族在我们国家来说已经比较稀少了,一些少数民族的传统体育项目也就更为宝贵本文以少数民族传统体育非物质文化遗产保护与传承方法研究为题,全文分为五个部分,第一部分对我国少数民族体育非物质文化遗产进行了简要介绍,第二部分对我国体育类非物质文化遗产保护现状进行了分析,第三部对造成当前情况的原因进行了简要概述,第四部分重点从多个方面对相应的保护措施进行阐述,第五部分对全文进行了简要的总结.

简介：沙坡头位于宁夏中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘，黄河北岸。乾隆年间，在河岸边形成一个宽2000米、高约100米的大沙堤，名沙陀头，讹音沙坡头。百米沙坡，呈60度，天气晴朗，气温升高，人们从沙坡上向下滑时，坡内便发出“嗡……嗡……”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，被誉为“沙坡鸣钟”，是中国四大响沙之一。

简介：许多体育运动项目都要利用自然环境，而所有的体育运动员都要依赖清洁的空气和水源来最大限度地发挥水平，这一简单而明显的真理，直到最近才被人们认识到。

简介：基于文献、访谈、田野调查等方法,针对江苏省传统体育非物质文化遗产的类型结构和区域结构分布不均衡的特点以及生存空间受到挤压、保障经费相对不足、传承人的断层、大众保护意识相对淡薄、保护法规制度建设不完善、保护和传承缺乏整体性规划等保护传承困境,提出传承保护策略:提升大众保护和传承意识,推动实现生产性方式保护,拓展非遗传承人才培养模式,创新数字化保护方式,完善法规制度体系等。