简介:摘要:近年来大学生的心理健康问题越来越受到人们的关注,所以怎么预防心理为问题的发生就又成为了一个问题,我们都知道运动可以使人们身心舒畅,科学的健身运动可以改善人们的心情、降低产生抑郁的几率。与此同时我们需要做的就是分析健身运动与心理疾病治疗之间有什么关系,了解健身运动对抑郁症和焦虑症的影响。不仅仅只有大学生,我们都要养成个良好的生活习惯,追寻自己的梦想。
简介:摘要:在每个人心中最隐秘的一角,都有一根独特的琴弦,拨动它就会发出特有的音响,要使孩子的心和我讲的话发生共鸣,我自身就需要同孩子的心弦对准音调。—―苏霍姆林斯基
简介:摘要:经济快速运转外加疫情影响导致社会环境发生巨变,大学生患上抑郁症的概率增加。为缓解抑郁症对大学生生活学习的影响,本研究试以一名中度抑郁症大学生为研究对象,在进行心理咨询的过程中运用认知行为疗法对其在SCL-90心理测试中的高分因子人际关系敏感与精神病性进行干预。结果显示:一、可引导大学生构建以逻辑架构为主的认知模式,再结合外部评价即他评方式,抑郁症大学生能全面认知自身当前的认知、情绪状态。二、运用系统脱敏法对其人际关系敏感进行干预,以少量多次地呈现不同阈值的刺激,降低其人际交往的敏感程度,以增加人际交往的频率。三、运用认知情绪训练方式,促使其在认知的引导下能有效缓解不良情绪。但各方证据显示该抑郁症大学生存在精神病性症状,纯粹的心理咨询已不能有效干预神经症性症状,因此需要将该名大学生转介到医院,有必要的情况下需介入药物控制。[1]
简介:摘要:近年来,儿童抑郁症患病率呈上升和年龄偏小化的趋势。小学生的异常心理如果没有得到有效的疏解,就极有可能发展成为精神疾病,严重影响学生的学习和生活。老师应学会正确地识别抑郁症状,预防和减少小学生的抑郁症状,开展科学的干预活动,从而让孩子的身心得以健康发展。
简介:摘要:近年许多家长开始重视教育并为孩子挑选合适的家教,为让家长给孩子选到合适的家庭教师,本文基于flutter框架、Android Studio工具开发一款学伴家教平台APP,家长可以在平台上轻松挑选适合孩子的教师,做到精准一对一辅导。整个平台分为后台和前台,后台开发语言是Java,所用框架是Springboot,主要对用户信息进行管理;前台以移动端为主,开发语言是Dart,使用flutter框架进行Android和ios的同步开发,在App中教员可以选择自己的空闲时间授课,学生可以选到合适的家庭教师,整合了教员与学生之间的空闲碎片时间,并且还为学生和教员分别分配工作台清楚地了解当天任务和学习进度。
简介:摘要: 现代教育观和新课改背景下,要求教师不能只做教书匠,而要做塑造学生品格、品行和品味的教育家。教师要从与学生的关系上要有转变,要从传统教学观念转变。教师要从课程的“忠诚执行者”转变为课程的开发者和建设者。现代教师有了众多角色,我要从三个方面进行阐述: 1.做一名有方向感的教师; 2.做一名有专业感的教师;3.做一名有智慧感的教师。