简介：吃得过量、过饱，会带给胃和心脏等器官带来压力，长期下去，就会带来许多疾病。由于大家对食物需求量不同，因而也就无法对每个人作出统一的定量标准。怎样才能知道自己是否吃得过量呢？据解放军第１１７医院营养专家介绍，可以用三种办法从一些反应中自我测试。一是试一下手感。在早晨起床前，还没有动力的情况下，握一握手，攥一攥拳，如果抓握时感到吃力，不能运转自如，并有发胀的现象，那么就是因为前一天晚间吃得过量，细胞吸收了过剩的营养，还没有完全消耗。二是查一下口感。如果感到口干，舌头运动不灵，也是吃多了的表现（口干的另一个原因是缺乏维生素），由于导致了肠胃负担过重，口干实际上是一种无言的“抗议”。三是看一下舌头。吃

简介：善治是风险社会下公共危机治理的有效之道。我国正处于社会转型阶段，原有的社会规范效能减弱，社区矛盾和不可控因素在不断地累积和扩张。实现社区公共危机治理的现代化，就必须实现社区的创新治理，构建一套多元主体参与协同治理的危机治理体系。

简介：社会评价指标是衡量和评价社会发展状况和趋势的一种工具。在对国内外不同时期社会评价指标体系进行分析的基础上,在科学发展观视野和架构下,提出了社会评价指标体系的阶段性和发展性的原理,提出了适应中国现阶段和未来一个时期社会发展评价需要的新的社会评价指标体系。

简介：加强学术诚信建设,是尊重科学、尊重真理的内在要求,是培养学术型人才的保障,也是提升高等教育质量、实施教育强国、科技兴国的必然要求。国家深化教育领域综合改革中提出,要突出诚信教育重点,大力开展诚信教育,将学生诚信表现记实性写进成长记录,建立守信激励和失信惩戒有效机制,广泛形成守信光荣、失信可耻的价值观念和制度保障。大学生作为国家现代化建设的人才储备力量,培养良好的科研素养是保障大学生未来进行学术研究、承担社会责任的前提和基础。思想政治工作作为实施素质教育工程的重要内容,要统筹推进学术诚信建设,发挥好思想政治工作在诚信教育、培育严谨的科研精神方面的优势。本文在文献分析和比较研究的基础上,针对大学生学术诚信缺失行为,结合国外同领域相关研究,为加强我国大学生学术诚信建设提出了相关对策研究。

简介：依据教育生态学原理，对目前高职院校的英语教师及英语教学进行分析，提出为高职教师准确定位的看法，要摆脱“花盆效应”的桎梏，在高职英语课堂中建立开放式生态系统，促进学校这一生态系统的平衡与发展。

简介：精益六西格玛理论在上个世纪九十年代起就开始在全球制造企业中被经常使用,随着时代的变化与经济的发展,该理论渐渐地开始拓展到了金融、医疗、政府服务等领域。目前,随着利率市场化和银行业利差空间的逐步缩小,低资本消耗、较高综合收益的资产托管业务成为国内商业银行谋求转型发展的热门领域,券商等非银行业金融机构也纷纷涉足,竞争的不断加剧促使商业银行从多方面着手提高自身资产托管业务运营能力,力求塑造该项业务的核心竞争力。精益六西格玛方法论在提升服务效率和服务质量方面的作用明显,本文主要基于精益六西格玛理论视角下阐述该理论如何提升商业银行资产托管业务运营能力。