简介:懂得察言观色,就是帮助你在职场建立一种良好的人际关系。
简介:浙江省湖州交通学校创建于1996年,是一所由湖州市交通局主办、湖州市教育局指导、以交通类专业为主的全日制中等职业学校。2014年,学校获浙江省人民政府批准正式筹建“湖州交通技师学院”。学校先后获得浙江省文明单位、省职教先进集体、省教科研先进单位、省一级重点中等职业学校、省中职改革发展示范学校等荣誉称号。
简介:十九大报告指出,中国特色社会主义进入新时代,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。满足“美好生活需要”亟待提升心理健康服务水平。广东省江门市蓬江区北郊中心小学在“和和美美做人踏踏实实做事”校训的指引下,多举措多途径营造和美的心理健康教育环境,创建校园心理服务体系。
简介:在学习过程中,注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。当下由于各种原因,许多小学生注意力非常不集中,甚至有些出现注意力缺乏多动障碍的情况,严重影响了课堂教学和学生学习的质量。本文通过论述注意力品质、小学推广正念训练的可行性、小学生正念训练的具体方法等几方面介绍了一种目前流行于国外和我国一些学校的简单易行,易于学习推广,效果较好的正念训练方法,提升小学生注意力品质。
简介:儿童早期社会性发展的主要内容之一是形成亲子依恋,而早期亲子依恋的质量会对个体的人格和心理产生重要的影响。鲍尔贝进行依恋的开创性研究之后,有大量研究者进行了相关研究,从而使人们了解了依恋的概念以及依恋形成的标志,并将依恋划分为不同的类型。目前,研究者们普遍认为,依恋是人类适应生存的一个重要方面,因为依恋不仅提高了婴儿生存的可能性,更建构了婴儿终身的适应特点,并帮助婴儿向更好地朝适应生存的方向发展。
简介:开学初,笔者选取我校450名学生(每年级150名)就"你觉得自己在学校生活得幸福吗?"这一问题进行了调查,276名学生自感"不幸福",占调查总人数的61.5%,还有75人表示"不知道"。这就是说,自我感觉"幸福"的学生人数仅为99人,只占到总人数22%。在物质生活条件日渐优越的今天,我们的学生却仍然认为自己是不幸福的。
简介:教师职业幸福感是指伴随教师对职业、教育教学活动和从业收益的认识、评价而产生的以积极体验为主导的较稳定的情感体验。它是教师职业价值观、工作动力、发展目标、情感体验、社会关系、人格特征等内部因素与职业特性相互作用而形成的一种高级情感。关于教师职业幸福感的研究近年来越来越多,其中主要是对教师职业幸福感构成的相关因素进行分析,得出了很多有价值的结论。
简介:心理学素养对于中小学教育具有革命意义。本文以“心育助力德育”为指导思想,将“心理学素养”理念引入中小学班主任角色,重点阐述了中小学班主任心理学素养实训的创新性、目标、维度及共主要内容,旨在通过专业的心理实训提升心理学素养,并以此缓解班主任的工作压力与职业倦怠,提高整体绩效与个体的价值感、成就感和幸福感。
简介:人际关系和谐是心理健康的重要标志。处于高中阶段的学生,人际关系主要包括亲子关系、师生关系和同伴关系。教育实践中我们发现,同伴关系问题是新疆内高生常常遇到的问题。本文在简要梳理新疆内高生同伴交往存在主要问题的基础上,重点介绍了运用校园心理剧提升新疆内高生同伴交往能力的优势和实施步骤,最后强调了两点注意事项。
简介:心理健康教育是培养中小学生良好心理品质的教育,是素质教育的重要组成部分。在中学开展心理健康教育需要从目标体系、平台体系、预警体系、活动体系、档案体系等方面开展分级建设,从而实现心理健康教育工作的目标分级、平台多元、预警迅速、活动丰富、档案全面的立体建构,促进学生人格的健全发展,培养学生良好的心理素质。
简介:焦点解决短期治疗是一种以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术,是通过找出“例外”的经验,并引导来访者去看例外在何时、何处及如何发生,以协助来访者找出解决问题的方法。本文采用焦点解决短期治疗的理念和模式,对12位青年教师进行为期5次、每次1小时的团体心理辅导,以降低教师的职业倦怠感,提升教师自我效能感。将团体心理辅导前后的数据进行对比,表明SFBT有效提升了教师的自我效能感。
简介:面对可能的失败,孩子们会选择果断地冲上去,还是因为担心结果而选择拒绝挑战?一次失败后,孩子们会选择再挑战一次,还是因为背负羞愧而选择退缩?如果孩子们常常选择拒绝或退缩,这是为什么?在《还珠格格》里有这样一段描述:小燕子给自己做了一个“跪得容易”,她穿上“跪得容易”后下跪时就能迅速地扑通落地。
简介:早在1985年,上海就有个别中学尝试开展心理辅导,到上个世纪九十年代中期,心理健康教育已经在闸北、虹口、杨浦等七个区发展成为区域性推进的工作项目。十多年来,上海市学校心理健康教育的发展曾经历过“宣传普及”、“建立试点”、“扩大研究”、“全面实施”等阶段。2003年,在上海市教育系统各级领导的重视下,在上海市中小学心理辅导协会的推动下,学校心理健康教育工作以发展性心理辅导为取向。以生命教育为切入点,取得了新进展,为全国的学校心理健康教育工作带来了一股清新的风。
提升察言观色的能力
聚焦核心素养,提升心育水平
营造和美心育环境,共创校园心理服务体系
应用正念训练提升小学生注意力品质
构建安全的依恋关系
破译学生的幸福密码——提升学生的校园幸福感初探
运用三叶草模型,提升教师职业幸福感
中小学班主任心理学素养的实训与提升
运用校园心理剧提升新疆内高生同伴交往能力的实践探索
中学心理健康教育体系的三级建构——以四川省达州中学为例
运用焦点解决短期治疗技术,提升教师自我效能感——教师SFBT团体心理辅导的实践与反思
安全感:我们要给孩子做一个“摔得容易”
规范心理健康教育,建构学校生命教育体系——中共上海市教育工作委员会副书记翁铁慧访谈录