简介：摘要纵观当今高水平的竞技游泳比赛中，最常用的出发有蹲踞式和抓台式两种。这两种技术一直被广大科研人员关注,更有一定数量的研究报道。但专门针对8-10岁儿童在两种出发教学效果的研究还较少。本文通过从理论分析和测试检验的两个角度出发，以12名初学出发者使用文献资料法、教学法、访谈法、数据统计法等研究方法对抓台式与蹲踞式出发技术的优劣进行统计与分析。得出结论蹲踞式出发技术具有较好的稳定性、发力效果好、起动速度更快等特点，比抓台式出发技术的反应时间短，成为主流出发技术，适应儿童年龄小、力量差、启动慢等特点；建议在儿童教学过程中推广、应用。
8-10岁儿童蹲踞式出发与抓台式出发教学效果的比较
