红润是一种健康的面色（编者注：我国正常人的面色微黄,略带红润,稍有光泽,甚至是白里透着红）。但事实上,无论是男人还是女人,到了一定的年龄,由于工作、生活的压力,皮肤衰老的加速,往往面色晦暗,很难做到面色红润。那么,在排除有疾病的情况,如何让自己的脸色红润健康起来？本期排行榜,向您推荐9种帮助好面色的食物。
家庭医药：快乐养生
2010年5期
