高血压的护理常规有哪些

高血压的护理常规有哪些

王倩

内江市市中区朝阳镇卫生院 四川内江 641000

高血压作为最常见的慢性病之一，对心脑血管系统产生深远影响，被视为心脑血管病的主要危险因素。其可能引发的并发症包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭以及慢性肾脏病。高血压是体循环动脉血压异常升高的临床综合征，分为原发性和继发性两大类别。高血压患者对血压水平的控制十分重要，但有效的护理措施也是维持良好生活状态的关键。下面就为大家科普一下高血压的护理常规有哪些。

一、高血压的治疗原则有哪些？

1、降压治疗的主要任务在于将患者的血压维持在一个理想的水平，从而降低心脑血管事件和其他潜在并发症的发生率。为了实现这一目标，需要根据每个患者的具体情况来设定其血压控制的目标值。对于那些同时患有高血脂和糖尿病的患者，治疗策略需要更加综合，不仅要控制血压，还要关注血脂和血糖的管理，确保这些生理指标都得到有效的调控。

2、改善不良生活行为，因为高血压病因的多样性，其发病机制各异，因此在临床上选择降压药物时需个体化考虑。除了药物治疗外，对于肥胖人群，控制体重增长是高血压管理的重要一环；减少钠盐摄入是另一项关键措施；同时，适当补充钙和钾也对血压控制具有积极作用。

3、降压药的使用并非一成不变，对于部分患者而言，可能需要采取联合用药的策略。因此，定期监测血压至关重要，一旦发现血压出现较大波动，应立即寻求专业医疗建议。确保在医生的指导下调整药物剂量或更换药物，以维持血压的稳定，从而有效管理高血压这一慢性疾病。

二、高血压病人的护理要点有哪些？

　　1、保障充足的休息与睡眠，这对于维护身体健康至关重要，尤其对于高血压患者而言。对于那些心率偏快的轻度高血压患者，推荐进行适量的有氧运动，如慢跑、骑自行车、打羽毛球等，这些运动不仅有益于心血管健康，还能提高身体机能。然而，需要强调的是，运动应适度，避免过度劳累，特别是长时间的剧烈运动，以免对身体造成不良影响。对于存在自主神经功能紊乱的患者，可以考虑在医生建议下使用合适的镇静剂以缓解症状。对于严重的高血压患者，特别是那些处于高血压危象的患者，应严格卧床休息，避免任何可能导致血压升高的活动，并在医疗机构接受专业医生的严密观察和治疗。

　　2、心理护理在患者的护理中具有关键性作用，因为许多病人在面对疾病时会出现易激动、焦虑、抑郁等情绪反应。这些心理状态不仅影响病人的生活质量，还可能与疾病的进展和治疗效果密切相关。因此，护理人员在为病人提供服务时，应以耐心、亲切、和蔼的态度来安抚病人的情绪，帮助他们建立积极的治疗态度。针对每个病人的不同特点，制定个性化的心理疏导计划，通过有效的沟通技巧和情绪管理方法，帮助病人缓解心理压力，增强自我控制能力。

3、在饮食护理中，推荐患者摄取低盐、低热量、低脂、低胆固醇的食物，这些食物应清淡并易于消化。建议患者增加水果和蔬菜的摄入，同时避免摄入烟草和刺激性饮料，如酒精、咖啡和浓茶。对于正在服用排钾利尿剂的患者，应特别关注钾的摄入，如蘑菇、香蕉和橘子等富含钾的食物。对于肥胖患者，应限制热量摄入，以控制体重在理想范围内。

　　4、对于血压持续升高的病患，应确保每日至少进行2～3次的血压监测，并详细记录数据。如有必要，还需在不同体位（立位、坐位、卧位）下进行血压测量，以全面了解血压变化的规律。当血压波动幅度显著时，应高度警惕脑出血的风险。同时，若患者在血压急剧上升的同时出现头痛、视力减退、恶心、呕吐或抽搐等症状，应考虑高血压脑病的可能性。此外，若患者出现端坐呼吸、喘息困难、皮肤发绀或咳出粉红色泡沫痰等症状，应怀疑急性左心衰竭的发生。在观察到上述任何异常表现时，都应立即将患者送往医院接受紧急救治。

5、服用降压药物时，应遵循从小剂量开始的原则，并逐步调整剂量。同时，密切监测血压变化，以确保药物疗效和安全性。若血压下降过快，应及时调整药物剂量，防止不良反应的发生。在血压得到长期稳定控制后，可根据医生建议逐步减少药物剂量，但不得随意停药。此外，某些降压药物可能导致体位性低血压，因此服药后患者应卧床休息2至3小时，并在必要时协助起床，确保安全。待患者坐起片刻，确认无异常后，方可下床活动。在整个用药过程中，患者应保持与医生的沟通，遵循医嘱，以确保高血压的有效管理和控制。

    总而言之，高血压作为一种可预防且可控的疾病，需要患者严格遵循医嘱，定期进行血压监测和随访。特别要关注清晨血压的变化，并采取药物治疗与生活方式调整相结合的方法，全面控制血压水平。