高血压的症状及危险因素

高血压的症状及危险因素

钟健

成都市青白江区龙王镇卫生院  四川成都  610300

高血压是一种现代社会当中常见的慢性疾病，这种疾病会对人的身体造成潜移默化的损伤，最终导致人们的身体健康以及正常生活都受到严重的影响。那么，你了解高血压吗？你知道高血压会导致哪些症状，又有哪些危险因素会导致高血压的发生吗？

高血压的症状有哪些？

1.头晕头痛

根据临床调查显示，高血压这种疾病最常见的症状表现就是导致患者出现头晕头痛，这是因为在高血压的影响下，患者的心脏会更用力的泵血来维持血液循环，这不仅会导致患者的头部血管发生扩张，更有可能导致患者的自主神经系统受到一定的影响，这两者都会导致患者出现头晕头痛的症状。而在日常生活当中，高血压患者头晕头痛的症状表现往往会存在一定的区别，但大多数患者感到的不适位置都在后颈部或是太阳穴区域，且感觉通常为持续时间不一的钝痛或是压迫感。

2.心慌气急

上文提到，高血压患者的心脏需要以更大的力量泵血来克服增高的血管阻力，而长时间的高血压则很容易导致患者的心脏过度疲劳，进而导致心慌气急的状态。其中，心慌状态的出现是由于患者心脏的过度工作而导致的心率加快，患者能够明显感觉到心脏好像要“跳出来”的感觉；而气急症状的发生则是因为高血压导致的血液流通效率降低引发的肺部以及身体其他部位的氧气供应不足，这种情况在高血压患者进行体力活动后往往会更加明显。随着高血压患者病情的发展，患者即使是在日常生活当中进行轻度的活动也可能导致心慌气急的感觉出现！

3.异常疲劳

在发生高血压之后，患者身体内的血液流通效率会出现明显的降低，而这还会导致第三种高血压常见症状的发生，那就是患者莫名其妙出现的疲劳感。正常情况下，人体内的血液在不断循环的过程当中会将氧气与养分输送到全身上下的各个组织器官当中，并且带走器官组织新陈代谢后产生的废物与二氧化碳，但高血压这种疾病的发生却会导致人们的器官组织无法在血液循环当中得到充足的氧气与养分，这就很容易导致人体因无法维持正常生理功能而出现疲劳感。此外，高血压这种疾病还会影响人们的正常睡眠质量，而这则会导致人们身体的疲劳感进一步加剧！

4.手脚麻木

随着高血压这种疾病的发展，患者的外周神经系统以及末梢血管也会受到一定的影响，而这就会导致高血压患者出现手机麻木的症状。根据医学研究发现，高血压这种疾病会在不断发展的过程当中导致人体内的小动脉血管也受到一定的损伤，而小动脉的损伤则会导致手脚等远端肢体的供血受到阻碍，进而导致手脚因为得不到充足的氧气与营养支持出现神经功能方面的障碍，具体的表现就是患者的手脚出现麻木、寒冷以及针刺感，这不仅会影响人们的触觉以及协调能力，还有可能导致其他更加严重的并发症的发生！

5.其他症状

除了上文提到的症状之外，高血压这种疾病还能引发其他多种不同的症状，包括但不限于视力模糊、颈项板紧、面部潮红、鼻孔出血、注意力不集中、记忆力减退、情绪易怒、夜尿增多等多种症状！但需要注意的是，高血压这种疾病的症状通常是因人而异的，有的高血压患者在自身血压水平已经相当高的情况下仍然不会出现明显的症状，因此人们只有定期进行血压的检测，并且采取正确的措施控制血压，才能更好的远离高血压的威胁。

高血压的危险因素都有哪些？

1.遗传因素

根据医学研究发现，高血压这种疾病具有一定的家族遗传倾向，如果人们的直系亲属如父母、兄弟姐妹等患有高血压，那么人们发生高血压的风险比正常人就会高很多，这是因为遗传因素会对人体的肾素-血管紧张素系统、钠离子代谢功能以及血管结构等造成一定的影响，进而导致人们的血压调节功能受到影响而发生高血压。

2.年龄因素

随着人们年龄的增长，人体的组织与器官也会逐渐的老化，而血管老化的表现则是其弹性的降低以及外壁的硬化，这往往会导致人们的心脏使用更大的压力来推动血液流动而引发高血压。正因如此，高血压这种慢性疾病往往在老年人群当中非常常见，且年龄越大的人的动脉收缩压就越高，而这种高血压患者临床上一般会称为老年高血压。

3.饮食习惯

在人们的日常生活当中，不健康的饮食习惯是导致高血压发生的重要因素之一，像是高盐饮食、低钾饮食、高糖饮食以及高脂肪饮食等都被认为与高血压有着密切的关联，但其中最容易导致血压上升的还是高盐饮食。根据临床研究发现，人们在日常饮食中摄入过多的盐分会导致身体发生水钠潴留现象，这很容易导致人们血液中的水分无法正常排出，进而由于血容量的上升而引发高血压。

4.运动不足

俗话说“生命在于运动”，而缺乏运动则会导致人体产生许多疾病，其中也包括了高血压，这是因为缺乏适当运动的人的心脏泵血效率会出现一定的下降，其血液循环的速度也会出现一定的降低，而这往往很容易导致人们血液中的脂肪沉积在血管壁并导致血管壁的硬化，进而导致血压水平的上升。

5.吸烟饮酒

吸烟与饮酒是人们日常生活当中最常见的不良习惯，而这两种习惯也有导致高血压的可能。其中，吸烟这一行为会导致人的心脏速率加快并促进血管收缩，而且烟草燃烧后产生的化学物质还会对人的血管内壁造成一定的损伤，这两者都会导致血压的升高；而饮酒这一行为虽然可以短暂软化血管壁，但长期饮酒不仅会干扰人体内激素的平衡，进而导致心脏输出量的增加，更会导致人们的血管壁受到损伤而使血压上升！

作为一种人们生活当中常见的慢性疾病，高血压对于人们身体健康的危害非常大，而且这种疾病的发生往往也是起源于一些人们生活当中常见的危险因素。只有加强对高血压的认识，远离高血压的危险因素，人们才能更好的远离高血压这种疾病的困扰。