艾滋病的预防方法你知道吗？

艾滋病的预防方法你知道吗？

马玉霞

丰润区人民医院  河北省唐山市  064000

站在医学的专业角度来说，艾滋病是获得性免疫缺陷综合征，是由免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病，具有传播迅速、发病缓慢、病死率高的特点。目前，艾滋病的治愈率非常低，因此科学预防艾滋病尤为重要。

1、什么是艾滋病

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV）引起，HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。HIV感染者要经过数年，甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等。

艾滋病一般初期的症状如同普通感冒、流感样，可有全身疲劳无力、食欲减退、发热等，此外，体重下降在3个月之内可达10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特别明显。随着病情的加重，症状日见增多，如皮肤、黏膜出现白链球菌感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血斑等。当病情愈发严重时会渐渐侵犯内脏器官，出现原因不明的持续性发热。

2、艾滋病的主要传播方式

要想有效预防艾滋病，大家需要知道艾滋病的主要传播方式。因为艾滋病病毒主要存在于人体内的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中，所以如果跟艾滋病病人存在上述几种体液的液体交换，那么被传染的风险就会很高。此外，性传播在艾滋病的传播中占最主要的部分，如果在性行为的过程中没有做好保护措施，没有正确使用安全套，发生直接的体液交换，如果一方有艾滋病，那另一方被传染的概率会很高。还有母婴传播也是最常见的艾滋病传播方式，几。如果母亲感染艾滋病，那么在妊娠期间、在分娩的过程中以及后期的哺乳中，都可能会把艾滋病病毒传染给新生儿。

3、预防艾滋病病毒传染的措施

（1）不以任何方式吸毒，远离毒品；

（2）不轻易接受输血和血制品（如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；

（3）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具；

（4）患者需要接受打针（注射）和治疗时，一定要使用合格的一次性无菌注射器和经过严格消毒的医疗器械，绝对不能共用注射器；

（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳眼、纹眉、针灸或手术；

（6）避免用手直接接触他人血液和伤口。在清理他人血液或为他人处理伤口时，应该戴乳胶手套或用遮盖物品（如干净的手绢、一厚叠纸巾）来保护自己的皮肤，以避免艾滋病病毒的入侵；

（7）不与他人共用牙刷、牙签、剃须刀极有可能刺破皮肤或黏膜的日常生活用品；

（8）不要玩废旧的针头、输液器等医用垃圾，这些都是疾病传播的隐患。

（9）洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾病毒的根本措施。

（10）患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加艾滋病感染的危险。

5、如果不幸接触了艾滋病毒该怎么办

确定被病毒入侵了，如何才能避免被感染？疑似接触HIV后，在24小时内服用抗反转录病毒药物，需要每天服用一次或两次，持续28天，以应对潜在暴露引发的可能性感染。一般认为，暴露后24小时内开始服药，效果良好，且越早开始服药，效果越好。千万记住“黄金24小时”。一般服药28天后可以停药，并分别在停药后第14天和第56天两次检测艾滋病毒，以确认预防效果。

确认被病毒感染，是否意味着人生终结？经过数十年、无数人力、物力和财力投入，医学界对于艾滋病毒感染已经具备了很好的诊疗方案，而且新药层出不穷、不断被研制出来。世界卫生组织已经提出「90-90-90」策略，即存活的HIV/AIDS患者90%被检测出，已诊断的HIV/AIDS患者90%接受规范的抗病毒治疗，而接受治疗的HIV/AIDS者90%达到病毒被抑制。

6、说在最后

感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液传播，性传播，母婴传播。在我国，性传播途径是感染艾滋病最主要的途径，而避孕套在阻断HIV性传播途径发挥了至关重要的作用。

艾滋病病毒感染者的精液、阴道分泌物、血液和其他体液中都含有大量的病毒。当发生性行为时，由于使用避孕套能够机械阻止体液交换，直接切断病毒进入人体的途径，在预防艾滋病工作中大有用处。怎么挑选避孕套呢？避孕套的型号是指其大小和厚度，常见的有超薄型、厚型、男用避孕套和女用避孕套等类型。不同品牌和厂家的避孕套可能还有更细的分类，但一般都有这些型号。常见的避孕套材质有乳胶、硅胶和丁基胶等，这些材质各有优缺点，需要根据个人情况和需求来选择。乳胶、硅胶和丁基胶都具有较好的弹性和防水性，但其中防护效果更强的是乳胶材质。但站在艾滋病的预防效果方面考虑，选择乳胶厚型避孕套防护效果更好。

结束语：

大家在日常生活中要科学预防艾滋病，但也不用过于恐慌，因为艾滋病毒感染虽然不可完全治愈，但如果坚持抗反转录病毒治疗，治疗依从性好，可使病毒载量大大降低，艾滋病毒在体内的进展可以放缓到“几近停止”的水平。为此，大家在预防艾滋病时，意外感染了艾滋病，要及时到医院进行科学的对症治疗。