糖尿病的主要危害是什么及如何护理

糖尿病的主要危害是什么及如何护理

曹清华

许昌市鄢陵医院 461200

糖尿病属于发病率较高的慢性病，患者主要表现为高血糖，其属于代谢性疾病。该疾病的出现和胰岛素分泌缺陷等因素有关，会对患者的身心健康造成严重损害。糖尿病确诊后需要在医师指导下进行规范化治疗，将血糖稳定在合理水平。如果血糖长期不达标，容易引起一系列并发症，严重降低患者的生活质量，严重时会危及生命安全。那么，糖尿病的主要危害是什么？日常又该如何护理呢？今天就来聊聊糖尿病的相关知识，一起来看看吧！

1糖尿病有哪些类型？

当空腹血糖水平超过7.0毫摩尔/升且餐后血糖水平超过11.1毫摩尔/升时即可诊断为糖尿病。糖尿病主要包含以下2种分型：

1.1 1型糖尿病

该类型的患者比较年轻，年龄大多在30岁以下，会有明显的多饮、多尿、多食、身体消瘦等症状。

1.2 2型糖尿病

该类型糖尿病在中老年人群中比较高发，患者常常会伴随高血压、高血脂等疾病。早期症状不显著，部分患者会有口渴、轻度乏力等症状。

2糖尿病的诱发因素有哪些？

2.1遗传因素

糖尿病包含1型和2型两种类型，但无论哪种类型的糖尿病，都有一定的遗传特点。研究发现，有糖尿病家族史的人群和正常人相比，其患糖尿病的几率会更高。

2.2生活因素

长期进食脂肪、热量和糖分较高的食物容易引起体重增加而导致肥胖，尤其是腹型肥胖者会存在高胰岛素血症，这会诱发胰岛素抵抗和β-细胞功能严重缺陷，最终会引发2型糖尿病。肥胖人群患2型糖尿病的概率和正常体重人群相比明显较高。其次运动不足时也容易降低机体对胰岛素的敏感性而引起糖尿病。

2.3其他因素

病毒感染、分娩以及长期精神紧张等都可能会诱发糖尿病。

3糖尿病的主要危害是什么？

糖尿病属于一种慢性病，其危害主要是会引起慢性并发症和急性并发症，主要如下。

3.1慢性并发症

如糖尿病肾病，该并发症属于发病率非常高的微血管并发症，患者会出现蛋白尿、水肿等症状，严重时会引发肾衰竭甚至危及生命。眼部视网膜病变，当视网膜微血管发生病变后，患者会表现为视力模糊等，严重时会引起失明。糖尿心脑血管疾病：如冠心病，脑出血等，该疾病和动脉粥样硬化等多种因素有关，也是糖尿病患者死亡的一个重要原因。此外，糖尿病足的发病率也较高。患者因为

周围神经病变等因素的影响，会破坏足部软组织，出现溃疡、感染等临床症状，严重时需要截肢处理。

3.2急性并发症

如糖尿病酮症酸中毒，其发病较快，患者会有乏力、多尿等症状，严重时会出现意识障碍甚至昏迷。乳酸性酸中毒，主要表现为神志模糊、昏迷等。高渗性高血糖状综合征，该疾病的早期症状表现不明显，随着疾病发展可能会有严重脱水等表现，还会损害患者的中枢神经系统，对其生命安全造成威胁。

4 糖尿病如何护理？

4.1心理护理

糖尿病的治疗周期较长，长期用药会使患者出现焦虑、烦闷等不良心理情绪，对其治疗不利。因此，护理人员应重视糖尿病患者的心理护理，多关注患者的心理情绪变化，多陪伴和关心患者，聊一些患者感兴趣的话题，鼓励其积极参与社交活动，使其保持积极乐观状态更好地配合治疗。

4.2药物护理

规范化用药治疗对血糖稳定具有十分重要的意义。护理人员应通过讲解，让糖尿病患者重视降糖药物的合理使用，使其掌握用药方法和药物禁忌，严格按照医嘱使用药物，不可擅自减药甚至停药，以防导致血糖紊乱。当患者的基础疾病较多，需要服用多种药物时，可使用药盒进行药物分类，将药物使用剂量等贴至药盒上，便于患者及时查看。同时对患者的用药情况进行监督，以保证患者用药安全。此外，嘱咐患者服药过程中观察有无不良反应出现，如有不适及时就诊，便于医师接结合其实际情况调整药物治疗方案。

4.3饮食护理

糖尿病的饮食结构十分重要，护理人员应掌握患者的饮食习惯和血糖水平，而后给其制定合理的饮食方案。糖尿病患者日常应注意优质蛋白的补充，以瘦肉为主。对热量和碳水化合物的摄入进行合理控制，主食定量，荤素搭配，饮食以多样化为主，保证营养均衡。以低盐、低脂、低糖饮食为主，多进食新鲜蔬菜，如花菜、豌豆等；多进食高纤维食物，如糙米、燕麦等；水果可进食苹果、梨等。避免进食高糖水果和辛辣刺激食物，禁饮酒，多喝水，以防发生便秘。

4.4运动护理

长期坚持适度的有氧运动有利于机体新陈代谢、增加胰岛素敏感性，改善血糖，减轻体重，还可降低心血管疾病发生风险。运动期间需要注意合理控制运动强度，以散步、游泳、打太极拳等为主，1天运动30min，一周至少运动5天，以循序渐进为原则，避免运动剧烈而导致身体出现不适。此外，应避免早晨空腹运动，以防发生低血糖等不良事件。对于患有糖尿病肾病、急性感染心功能不全等糖尿病患者，应禁止运动。

4.5 血糖监测

教会患者掌握血糖仪的正确使用方法，嘱咐患者加强血糖定期监测，如空腹血糖、餐后2小时血糖等，监测完毕做好详细记录。血糖监测不但能让患者及时了解自身的血糖水平，提升其自我管理能力，还可为医师制定治疗方案提供合理支持。

4.6生活护理

嘱咐患者日常养成规律作息，保证睡眠充足，睡前可坚持温水泡脚，注意对指甲进行定期修剪，以防甲沟炎的出现。及时观察自身皮肤情况，如有溃烂应

及时就医，以防加重病情。
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糖尿病的危害较大，如果血糖长期处于较高水平，会增加糖尿病肾病、糖尿病足、心脑血管疾病等并发症风险。为保证患者的安全，需要引起高度重视。目前，糖尿病虽然无法治愈，但也属于可控疾病。患者应坚持合理运动，养成健康的饮食习惯和生活习惯，遵医嘱用药，加强血糖监测，保持乐观情绪，将血糖稳定在合理水平，以此降低并发症发生率。