高血压的中医内科治疗方法

高血压的中医内科治疗方法

李刚

南充市仪陇县大寅中心卫生院   四川  南充   637655

高血压是一种常见的慢性疾病，中医内科治疗高血压的方法包括中药调理、饮食调理、针灸疗法、气功疗法、中药外治法、情志疗法和按摩疗法等。这些方法在高血压的治疗中具有重要的地位。

1.中药调理

中药调理是中医治疗高血压的重要方法之一，其基本思想是根据中医理论，通过药物调整人体气血循环、平衡阴阳等，以达到降低血压的目的。

1.1 药物组成和作用

中药调理高血压的药物通常由多种草药组成，具有降压、舒张血管、减少心脏负荷等功效。这些药物可以通过调节气血、改善血液循环、降低血液黏稠度等途径，减轻心血管系统的负担，从而降低血压。例如，有些草药如萝芙木、夏枯草、钩藤等具有降压作用，可以帮助降低血压；丹参、川芎等草药则可以扩张血管，改善血液循环；菊花、决明子等则可以通过调节神经系统的功能，起到降压的作用。

1.2 常见的中药方剂

在中药调理中，常见的方剂有清肝降压胶囊、杞菊地黄丸、杜仲降压片等。清肝降压胶囊主要用于治疗肝火亢盛型高血压，具有清肝泻火、平肝潜阳的作用；杞菊地黄丸则主要用于治疗阴虚阳亢型高血压，具有滋补肝肾的作用；杜仲降压片则主要用于治疗肾虚型高血压，具有补肾平肝的作用。

2.饮食调理

饮食调理是中医治疗高血压的重要方面之一，合理的饮食安排对高血压的治疗有积极的影响。

2.1 控制体重和盐分摄入

减少体重和盐分摄入是饮食调理的重点之一。肥胖和盐分摄入过多会导致体内钠离子水平升高，引起体液潴留，增加血管压力，从而升高血压。因此，高血压患者应该控制饮食中盐的摄入量，同时注意控制饮食的总量，避免过度进食导致体重增加。

2.2 增加钾和钙的摄入量

饮食中增加钾和钙的摄入量可以帮助降低血压。富含钾的食物包括香蕉、土豆、菠菜、海带等；富含钙的食物包括牛奶、豆腐、海带、芝麻等。这些食物可以促进钠的排出，从而降低血压。

2.3 合理安排饮食时间

合理的饮食时间对高血压的治疗也有积极的影响。定时进食可以避免饥饿和暴饮暴食，从而保持血糖和血压的稳定。此外，避免晚上过量进食或饮酒可以减轻心脏的负担，有利于血压的控制。

3.针灸疗法

针灸疗法是中医治疗高血压的常用方法之一，其基本思想是通过刺激特定的穴位来调节气血和神经系统功能，以达到降低血压的目的。

3.1 针灸疗法的原理

针灸疗法通过刺激穴位，可以调节气血循环和神经系统功能。研究表明，针灸可以扩张血管、降低血管阻力、改善血液循环、调节神经递质等作用，从而降低血压。同时，针灸还可以调节内分泌系统的功能，减轻心血管系统的负担，缓解症状。

3.2 常用的穴位和刺激方法

针灸疗法中常用的穴位包括合谷、太渊、内关、曲池等。其中，合谷穴位于手背虎口处，具有调节气血、舒缓神经系统的作用；太渊穴位于腕横纹处，具有补益肺气、活血化瘀的作用；内关穴位于腕横纹下三指宽处，具有宁心安神、宽胸理气的作用；曲池穴位于肘横纹外侧端，具有调节气血、降低血压的作用。具体的刺激方法包括针刺和艾灸，可以根据患者的具体情况进行个体化调整。例如，对于肝火亢盛型高血压患者，可以选用太冲、行间等穴位进行针刺或艾灸；对于阴虚阳亢型高血压患者，可以选用风池、肾俞等穴位进行针刺或艾灸；对于肾虚型高血压患者，可以选用肾俞、命门等穴位进行针刺或艾灸。

4.气功疗法

气功是一种古老的身心调节方法，可以用于高血压的治疗。气功疗法通过调节呼吸、意念和身体姿势，可以促进血液循环、调节神经系统功能、降低心理压力，从而达到降低血压的目的。患者在气功治疗师的指导下，可以通过练习各种气功功法来调节身体状况，以达到治疗高血压的目的。

5.中药外治法

中药外治法是指通过外部敷贴、熏洗、涂擦等方法，将中药直接作用于患处或相关穴位，从而发挥治疗作用。这些方法可以缓解高血压患者的症状，如头痛、头晕等。常用的中药外治法包括中药敷贴、中药熏洗、中药涂擦等。

6.情志疗法

情志疗法是指通过调节患者的情绪和心理状态来达到治疗疾病的目的。高血压患者在情志疗法中可以学习心理调节技巧、放松身心、减轻压力等，以降低血压。同时，情志疗法还可以帮助患者建立积极的生活态度和健康的生活方式，提高生活质量。

7.按摩疗法

按摩疗法是一种通过按摩身体部位来调节气血和神经系统功能的方法。高血压患者可以通过按摩头部、颈部、背部等部位来缓解症状，如头痛、头晕等。按摩疗法可以促进血液循环、放松肌肉、减轻疼痛等，从而降低血压。

8.小结

总之，这些方法可以单独或联合使用，具体使用应根据患者的具体情况进行个体化调整。同时，患者应注意保持良好的生活习惯和心理状态，积极配合治疗，以达到控制血压的目的。