艾滋病：了解与降低感染风险

艾滋病：了解与降低感染风险

邝霞

中国人民解放军联勤保障部队第九二四医院，广西桂林 541000

前言：

艾滋病作为一种严重的传染病，对人类健康和社会发展造成了巨大的威胁。为了增加公众对艾滋病的认识，减少感染风险，本科普文将介绍艾滋病的感染原因、危害以及降低感染风险的方法。希望通过科普的方式，能够提高公众的健康意识，预防艾滋病的传播，保障人民群众的身体健康。

一、艾滋病的感染原因

（1）性传播：艾滋病最主要的传播途径是通过性接触传播，特别是无保护性行为。在性交、口交、肛交等性行为中，如果感染者的体液（如精液、阴道分泌物、直肠分泌物等）与健康人体的黏膜或破损皮肤接触，艾滋病病毒就有可能传播给对方。因此，正确和一致地使用安全套是预防性传播艾滋病病毒的有效措施。

（2）血液传播：共用注射器或其他针头等药物设备是另一个主要的艾滋病传播途径。当感染者的血液被注射至其他人体内时，艾滋病病毒可以通过直接进入血液循环而传播。因此，避免共用注射器，采用一次性注射器或确保医疗器械的消毒和无菌操作，可以有效降低艾滋病的传播风险。

（3）垂直传播：艾滋病母婴传播是指艾滋病病毒从感染的孕妇传播给胎儿或新生儿的过程。如果患有艾滋病的孕妇在怀孕、分娩或母乳喂养期间没有得到有效的治疗和干预措施，她们可以将艾滋病病毒传给胎儿或新生儿。通过定期进行HIV检测，及时发现感染，采取合适的干预和治疗措施，可以大大降低垂直传播的风险。

（4）不会导致艾滋病毒传染的途径：艾滋病毒主要是通过血液传播，并不会通过空气、水、日常接触、接吻、共用餐具、打喷嚏或咳嗽等途径传播。因此，大家无需对与艾滋病感染者一同生活或工作的人产生过度的恐慌和歧视，可以和艾滋病患者保持正确的社交关系。

二、艾滋病的现实危害

艾滋病作为一种严重的传染病，对个人、家庭和社会都带来了重大的危害。下面我将详细介绍这些危害：

（1）个人危害：艾滋病病毒感染会导致免疫系统受损，使得患者易于感染各种细菌、病毒和真菌等疾病。这些感染可能出现反复发作，严重影响患者的身体健康。常见的症状包括长期发热、严重的消瘦、慢性腹泻和疲劳等。此外，艾滋病如果不及时接受治疗，最终可以演变成AIDS（获得性免疫缺陷综合征），此时免疫系统更加受损，容易发生严重感染和恶性肿瘤，对患者的生命构成威胁。

（2）家庭危害：艾滋病患者在家庭中的存在给家庭成员带来了巨大的心理和经济负担。家庭成员可能需要照顾患者，并应对其身体和精神健康问题，这对家庭关系和家庭经济状况都带来了压力。同时，家庭成员也可能面临社会歧视和污名化的困扰，这可能导致家庭成员的心理健康问题。此外，如果一位孕妇感染了艾滋病，她还有可能将病毒传给她的胎儿，这对整个家庭来说是一种巨大的痛苦和困扰。不仅增加了孕妇本人的身体负担，还需要面对婴儿可能出现的感染及相关健康问题，同时家庭也需要承担更多的医疗和护理费用。

（3）社会危害：首先，艾滋病在社会中的传播不仅对个人和家庭造成了损害，也对整个社会带来了严重的影响。首先，艾滋病疫情会增加医疗资源的负担。艾滋病患者需要长期接受抗病毒治疗和护理，这对医院设施、医生和护士等医疗资源提出了更高的要求。其次，由于艾滋病在某些群体中的高发，如性工作者、吸毒人群等，容易造成社会的歧视和排斥现象。这种歧视和排斥可能使得艾滋病患者失去工作和受教育的机会，严重影响他们的生存和发展。这种社会歧视也增加了感染者的心理压力和社会孤立感。

三、降低艾滋病感染风险的实际方法

（1）加强艾滋病宣传教育力度：首先通过各种媒体渠道，向公众广泛传播有关艾滋病的知识，包括病毒传播途径、感染预防、治疗等方面的信息。提供全面准确的知识，可以帮助人们了解艾滋病的危害和预防措施。随着艾滋病患病人群呈年轻化趋势，有必要在学校开展系统的艾滋病教育，培养学生正确的健康观念和艾滋病防护意识。包括开设专门课程、举办主题讲座、组织学生互动活动等，帮助学生了解艾滋病的传播途径、预防方法，培养正确的性行为观念和健康行为习惯。此外，将宣传重点放在高危人群身上，例如性工作者、吸毒人员等。可通过健康机构、社区服务组织等渠道，向他们传递艾滋病的风险和预防知识，并提供相关的防护用品和服务。

（2）避免共享注射器：由于艾滋病病毒存在于感染者的血液中，当感染者使用注射器注射后，病毒会残留在注射器内，如果其他人继续使用同一注射器，就有可能直接将病毒传播给自己，为此，在医疗机构中，要严禁共享注射器，所用注射器、针头、血液采集器等医疗器械必须要得到适当的消毒和无菌操作，这样才能避免患者血液中的艾滋病病毒不会通过这些器械传播给其他人。

（3）定期进行HIV检测：及早发现HIV感染是非常重要的，因为早期治疗可以延缓病情进展并提供更好的生活质量。建议高危人群，如有过多个性伴侣、吸毒史等，定期进行HIV检测，以便及早知道自己的感染状态。

（4）安全性行为教育：提供科学准确的安全性行为教育对于降低艾滋病感染风险非常重要。通过推广正确的性教育，宣传性安全的重要性，帮助人们了解如何预防艾滋病的传播。比如，指导成年人正确使用安全套，正确和一致地使用安全套可以有效减少性行为传播艾滋病病毒。安全套是防止性传播疾病的有效工具，无论是男女性行为者都应该在性行为中使用安全套，并确保正确使用。

（5）避免血液和体液直接接触：艾滋病病毒存在于感染者的血液、乳汁、精液、阴道分泌物等体液中，避免直接接触这些体液有助于降低感染风险。例如，不分享刮痧板、剃刀等个人用品，避免与他人的血液直接接触。

（6）积极使用艾滋病阻断治疗：对已确诊感染艾滋病病毒的人来说，积极接受艾滋病阻断治疗也是一种有效的方式。抗逆转录病毒治疗（ART）可以有效地抑制病毒复制，减少病毒载量，降低传染性，从而减少传播风险。

小结：

本文简要介绍了艾滋病的感染原因、危害以及降低感染风险的方法。首先，长期性行为、共用注射器、垂直传播以及输血感染是主要的艾滋病感染途径。其次，艾滋病会严重损害人体免疫系统，导致感染者易患恶性肿瘤和严重的感染疾病。最后，我们可以通过加强艾滋病宣传教育、避免共享注射器、定期进行HIV检测、安全性行为教育、避免血液和体液直接接触、积极使用艾滋病阻断治疗等方式来降低感染风险。希望通过本文的科普，大家能够更好地了解艾滋病，增强自我保护意识，共同防范艾滋病的传播。