团体心理治疗对门诊抑郁症患者抑郁症状的改善分析

团体心理治疗对门诊抑郁症患者抑郁症状的改善分析

李晓艳

成都市第四人民医院   四川成都   610000

【摘要】目的：探讨团体心理治疗对门诊抑郁症患者抑郁症状的改善效果。方法：选择2022年2月－2023年2月门诊收治的抑郁症患者80例，运用随机数字表法分为对照组（40例，常规治疗）与实验组（40例，团体心理治疗）。对比两组患者SDS抑郁评分、生活质量以及睡眠质量。结果：实验组SDS抑郁评分高于对照组（P＜0.05）；同时实验组生活质量以及睡眠质量均高于对照组，数据对比差异显著，有统计学意义（P＜0.05）。结论：经研究可知，团体心理治疗能够有效缓解抑郁症患者负面情绪，改善其抑郁症状，提升生活质量。

【关键字】团体心理治疗；抑郁症；抑郁症状；改善效果

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、失去兴趣和愉悦感、睡眠障碍、食欲改变等。抑郁症对患者的身体和心理健康都会造成严重影响，如影响工作和学习能力、社交能力、家庭生活和个人生活质量等。长期的抑郁症还可能导致其他疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病等[1]。治疗抑郁症的重要性在于及早缓解症状、防止病情恶化。治疗抑郁症的方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等[2]。药物治疗可以缓解症状、改善患者睡眠和食欲等，但需要医生的指导和监测；心理治疗可以帮助患者调整思维方式、缓解情绪、提高自我认知和应对能力；物理治疗则包括电疗、磁疗等，可以改善症状和促进康复[3]。需要注意的是，治疗抑郁症需要综合考虑患者的病情、年龄、性别和身体状况等因素，选择适当的治疗方法。本文将通过研究来分析团体心理治疗对抑郁症患者抑郁症状的影响，具体如下：

1 一般资料与研究方法

1.1 一般资料

选择2022年2月－2023年2月门诊收治的抑郁症患者80例，按照随机数字表法分为对照组与实验组各40例。对照组男13例，女27例，年龄20~35岁，平均年龄为（22.91±5.29）岁。实验组男11例，女29例，年龄21~38岁，平均年龄为（24.78±6.14）岁。两组一般资料差异不影响研究结果，无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 研究方法

1.2.2 对照组

给予对照组患者常规治疗，给予患者舍曲林胶囊治疗（生产厂家：葵花药业集团佳木斯鹿灵制药有限公司，批准文号：国药准字H20052648，产品规格：50mg）。使用方法：口服，成人每日服药一次，早或晚均可，与食物同服或不同服均可。50mg/日，少数患者疗效不佳而对药物耐受较好时，可在几周内根据疗效逐渐增加药物剂量、每次增加50毫克，最大可增至200毫克/日，每日一次。

1.2.3 实验组

对实验组患者实行团体心理治疗，具体为：

（1）确定团体成员：团体心理治疗需要选择适当的成员，通常每个团体成员的抑郁症状和程度相近，以便更好地进行治疗。（2）制定治疗计划：根据团体成员的情况和治疗目标，制定治疗计划，包括治疗时间、治疗内容、治疗方法等。在治疗过程中，要提供安全保障，确保患者的隐私和安全，避免患者因参与治疗而受到更多伤害。（3）建立信任关系：建立团体成员之间的信任关系，让患者感到自己被接纳和理解，从而更愿意分享自己的经历和感受。（4）进行心理教育：通过心理教育，让患者了解抑郁症的病因、发生机制和治疗方法，提高对治疗的信心和参与度。（5）进行互动和交流：通过互动和交流，让患者分享自己的经历和感受，减轻内心的压力和焦虑，同时也可以获得他人的支持和鼓励。（6）进行认知行为疗法：通过认知行为疗法，帮助患者调整不良的思维方式和行为习惯，提高应对能力，缓解抑郁症状。（7）进行家庭治疗：对于家庭成员也可以进行治疗，通过家庭治疗，帮助患者改善家庭环境和关系，促进康复。

1.3 观察指标

本研究需对比两组患者SDS抑郁评分、生活质量以及睡眠质量。

1.4 统计学分析

使用SPSS22.0软件对数据进行统计学分析，计量资料用“”表示，用t检验，计数资料采用χ2检验，并以率（%）表示，P＜0.05数据差异有统计学意义。

2 结果

2.1两组生活质量与睡眠质量对比

实验组生活质量与睡眠质量均优于对照组，有统计学意义（P＜0.05）。见表1：

表1两组生活质量与睡眠质量对比（）

2.2两组干预前后SDS抑郁评分对比

干预前，实验组与对照组患者的SDS抑郁评分接近，数据对比差异无统计学意义（P＞0.05）；干预后，实验组SDS抑郁评分低于对照组，有统计学意义（P＜0.05）。见表2：

表2两组干预前后SAS焦虑评分、SDS抑郁评分对比[]

3 讨论

及时对抑郁症患者实施治疗的重要性在于缓解症状、防止病情恶化[4]。抑郁症会严重影响患者的日常生活和社交能力，甚至导致其他疾病的发生。如果不及时治疗，抑郁症会持续加重，给患者带来更多的负面影响。因此，患者应该及早寻求专业医生的帮助，根据医生的建议选择合适的治疗方法，并严格遵守治疗计划。同时，患者也可以通过积极锻炼身体、保持良好的饮食习惯和生活习惯等方式，促进康复和预防疾病的发生。

常规药物治疗抑郁症虽然是一种有效的治疗方法，但也存在一定局限性。药物治疗可能会引起一些不良反应，影响患者的生活质量和治疗依从性。同时，药物治疗只能缓解症状，无法根治抑郁症，而且症状往往会在停药后复发。团体心理治疗是一种常用的抑郁症治疗方法，其原理是通过在团体中开展心理治疗，帮助患者缓解情绪、调整思维方式、提高自我认知和应对能力，从而达到治疗抑郁症的目的[5]。团体心理治疗可以让患者感受到他人的支持和理解，减轻内心的压力和焦虑。同时帮助患者建立信任关系，让患者感到自己被接纳和理解，从而更愿意分享自己的经历和感受。此外，还可以给予患者反馈和鼓励，让患者感到自己的努力和改变得到了认可和赞扬，从而增强自信心和治疗动力。团体心理治疗相对于个体心理治疗而言，可以节约成本，同时也可以提高治疗效果。在此次研究中，针对实验组与对照组患者采取不同治疗方式，研究结果显示，接受团体心理治疗的实验组患者抑郁症状明显改善，其SDS抑郁评分显著低于对照组，并且实验组的生活质量与睡眠质量优于对照组。

综上所述，团体心理治疗是改善抑郁者患者抑郁症状的有效方式，能够有效提升患者生活质量，促进康复。

参考文献

[1]张学君,徐艳,王晓琳.结构式团体心理治疗对抑郁症患者的影响[J].心理月刊,2023,18(06):126-128.

[2]王雪,杨茜,邵海娟,等.叙事护理联合团体心理治疗对抑郁症患者治疗效果的影响[J].心理月刊,2023,18(04):134-136+177.

[3]赵素萍,任成军,张飞飞,等.短程焦点团体治疗对抑郁症患者抑郁症状及人际问题的影响[J].中国医药指南,2023,21(05):75-77.

[4]王玉萍,梁嘉权,潘锦环,等.团体心理干预在抑郁障碍伴非自杀性自伤青少年患者中的应用[J].当代护士(下旬刊),2022,29(06):121-126.

[5]郭丽.团体心理治疗对抑郁症患者的影响研究[J].心理月刊,2022,17(03):77-79+82.