认识精神疾病的误区 精神病人防止复发的护理要点 

认识精神疾病的误区 精神病人防止复发的护理要点 

江英

成都市第四人民医院    四川成都610000

人体健康可分为身体健康和精神健康，日常我们更多关注的是身体方面的健康状况，而很少会注意或者去了解我们的精神健康问题。据2021年数据显示，大概每十位成年人中就有一名患有精神类疾病，这已经极大地影响了人类的精神健康。虽然随着社会的进步与发展，人们对于患有精神类疾病的人群有更多的包容与理解，但是对疾病本身的认知依旧不够全面和重视，存在很多误解。如果能多一些对精神疾病的认知，对自身的精神健康也是有极大帮助的，让健康生活更上一个台阶。

1、精神疾病分类

精神疾病最常见主要有六种：精神分裂症、双向情感精神障碍、精神发育迟滞障碍、偏执性精神障碍、癫痫所致精神障碍、分裂情感性精神障碍。

（1）精神分裂症，是一种慢性的精神疾病，一般患者的感知觉、情感与行为会出现异常，病情严重甚至难以进行正常生活社交。这类精神疾病多发于青年或者中年时期，遗传因素以及生活环境因素都会诱发精神分裂，但具体治病因素发目前暂时不清楚。通过正确的治疗手段可以使病情得到控制，多数患者也可正常生活。

（2）双相情感障碍（BD）又名双相障碍，发作时会出现狂躁症状，同时又有抑郁症状。躁狂症状多表现为患者情绪高涨、行为过激等，抑郁症状多表现出情绪低落、言语活动减少、疲劳迟钝等，其狂躁和抑郁会交替发生。此外还常见焦虑症、幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病症状。

（3）精神发育迟滞障碍，发病因素一般与患病前的性格和生活环境有关。比如性格偏执敏感的人易出现偏执症状，敏感多疑、情绪易激动、自尊心强等特征。

（4）偏执性精神障碍，也可称为偏执性精神分裂症或者妄想型精神分裂症，发病人群多是中青年，妄想是偏执性精神分裂症的主要症状表现，还会有猜疑、多疑的特点。与此同时也可能会出现幻觉的症状，导致患者做出常人无法理解的行为，甚至伤害他人、自伤、自杀等。通过合理治疗病情可以得到很好治疗效果。

（5）癫痫，属于脑异常放电导致的精神障碍。发作性的癫痫具有突然性、短暂性及反复发作的特点。持续性精神障碍会出现分裂症障碍、人格改变，智商等会也会受到一定损害。

（6）分裂情感性精神障碍，既会出现分裂症的症状，又有情感精神病的症状，如果是癫痫所致的精神障碍，患者由于癫痫长期发作会引发一些精神障碍症状，这种就是癫痫所致精神障碍。

以上六种是目前临床种比较常见的类型，症状也是各有不同，所以对待精神疾病患者不可“一视同仁”，认为精神疾病患者就是没有自控力、随意伤人、精神错乱的“疯子”。多关注了解精神疾病，摒除偏见和误区，不戴有色眼镜看精神类疾病患者。

2、常见的精神疾病误区

（1）精神疾病不能治愈。其实大多数的精神疾病都是可以通过科学的治疗达到临床治愈的，即患者的症状已经完全消失，患者日常生活也不会受到影响，即使疾病没有完全治愈，但是患者的日常生活已经恢复正常，可不再接受治疗。一般在医生地指导下科学规律地服用药物后，部分症状都可以得到很大缓解，再加上患者及家属积极配合治疗，逐渐减少用药直至停药，即可在、回归正常生活，不再需要服用药物。

（2）精神疾病就是想不开、性格问题导致的。很多人认为精神疾病就是心理问题，是由于不会调节而情绪导致的。当遇到生活挫折会遭受创伤时，人的情绪会发生很大变化，通常认为只要调整一下心态就能恢复，甚至觉得是性格太矫情、怪异才导致的。然而事实上精神疾病不是简单的心理问题，而是一种疾病，是患者自己也无法控制的，要通过治疗才能好转。

（3）精神疾病就是智商有问题，是智障。很多人把精神疾病患者与智商低、智障画上等号，这是非常错误的观点。精神疾病是通过医学的方法可以恢复正常，并且精神疾病患者智商与常人无异，有的神经疾病患者智商甚至会高于常人，而智障是指大脑发育不完全而导致的认知和心理障碍。

（4）精神疾病的患者都有暴力倾向，要远离。但是通常只有躁狂症、妄想症等精神疾病会出现伤人等暴力倾向，不是只要是精神疾病患者就有暴力倾向，不能一概而论。

（5）精神疾病只是个别，离我们生活很远。据调查显示，现在社会中每10个人里面就有一个人有精神疾病类的问题。生活压力大，长期处于高压环境下，出现心慌、胸闷、坐立不安，情绪低落等症状，可能都是疾病的前初期症状。

如果患上精神疾病也不要过多担心给自己造成极大心理压力，这对治疗疾病是非常不利的，正确认识精神疾病，就像平常感冒一样，正常地接受治疗，听医嘱用药，再辅以正确的护理方式，预防疾病后期复发，就能正常生活免受疾病困扰。

3、防止复发的护理要点

精神疾病虽然是可以治愈的疾病，但是由于致病因素复杂，如果治愈出院后没有正确科学地护理，很多患者都会出现复发的情况。精神疾病复发给患者以及家庭都会带来极大的负担，所以护理预防不可忽视。

（1）精神疾病患者一定要坚持用药，不可因症状有所好转就擅自停止服药，治疗周期不够效果无法达到最佳，很多

复发的患者就是因为没有坚持治疗，导致复发。除了坚持治疗以外，定期到医院进行复诊也是很重要的，医生可以根据病情变化及时调整治疗药物，也可以针对患者各种疑问进行解答，帮助患者尽快开始正常工作生活。

（2）要帮助患者正确的认识疾病和对待疾病，很多患者病情逐渐恢复后，会因自己患上精神疾病而产生自卑、的抵触情绪，导致心理状态不佳，容易引起病情复发。在护理时，要帮助患者提高心理承受力，增强抗压能力。还可以让患者培养一些爱好，不仅能分散注意力，还能增强患者的自信心，积极面对生活。

（3）为患者提供一个健康且安静的生活环境。居住环境尽量远离闹市，保持安静，让患者在精神上和身体上都能得到良好的休息，促进患者病情恢复。如果需要外出一定要陪同，不可让患者单独外出，避免危险发生。此外还要让患者保持健康的生活习惯以及坚持运动，健康生活习惯和运动不仅能使患者拥有就健康的身体、增强抵抗力，还能对患者的心理产生积极影响。

（4）不要忽视对患者日常生活技能的恢复, 日常家务可以让患者参与，避免患者产生“废人”的感觉。协助患者注重个人卫生，提升人际交往的能力以及学习和工作能力, 根据患者情况最大限度地让患者进行正常的生活和工作习惯。

每个人都可能患上精神疾病，每个精神疾病的症状都是不同的，提升对精神疾病全方位的认知，不管是对自己还是对他人都是大有益处的。精神疾病应该如其他疾病一样得到正确地对待，而不应该被赋予异类含义。