广东省清远市连南瑶族自治县田家炳民族中学 513300
摘要:初中学生正处于身心生长发育的黄金阶段,教师在体育教改中探索拓展训练的实践路径,能够改善僵化的体育教学环境,培养学生心理素质、体能、健全人格以及自主运动意识。本文主从拓展训练项目设计、创设拓展训练情境、小组协作拓展训练论述拓展训练具体的运用策略,旨在为广大教师提高体育教学效果带来科学依据。
关键词:拓展训练;初中体育教学;有效运用;价值;策略;
一、开发完善体育资源,精心设计拓展训练项目
在初中体育教学中运用拓展训练,教师设计丰富多样的拓展训练项目是第一位的。目前大部分学校用于开展拓展训练的体育资源较为匮乏,且多数资源局限于校内,制约拓展训练项目的设计创新。为此,笔者建议学校和教师,根据体育拓展训练的运用需求,同步着手开发完善校内、校外的体育资源,为精心设计拓展训练项目提供强有力的资源保障,从而摆脱传统体育教学模式的桎梏,具体策略如下:
第一,开发完善校内体育资源,设计体能拓展训练项目。体能是拓展训练项目设计的关键点,学校和教师应该开发校内现有的体育资源,同时引进和补充缺失资源,用于满足体能拓展训练项目设计需求。首先,从开发现有体育资源来说,教师的设计思路应该集中于各类现有体育教学器材,利用这些器材设计花样翻新的体能拓展训练项目,如教师可以使用器材室现有的体操垫、跨栏架、长板凳、体操凳、标志物等器材,设计“障碍穿越”的体能训练活动,项目内容主要是在跑道、球场上,将各种器材间隔数米依次放置到位,学生前滚翻过体操垫、跨过跨栏架和体操凳,走过长板凳,绕跑过标志物,锻炼学生心肺功能、奔跑、跳跃、平衡、身体协调等体能。从校内体育资源的补充来说,学校应该发挥主导作用,从社会渠道引入各类材料和工具,再由教师创意设计体能拓展训练项目,如学校引入一批废旧轮胎、自行车胶圈等材料,教师可以利用废旧轮胎设计赛道滚轮胎、叠轮胎跨越、轮胎平衡站等体能拓展项目,利用自行车胶圈设计胶圈操、胶圈定向投球、胶圈格子跳等体能项目,从而充实校内体育资源,使体育拓展训练项目设计更富新意。
第二,开发探索校外体育资源,设计综合拓展训练项目。对体育拓展训练项目设计来说,校内体育资源具有一定局限性,学校和教师还应该着眼于校外资源的开发,设计综合实践型拓展训练项目。如教师可以调查了解近郊的自然环境,预先确定路线和场地,选择周末时间,设计开展近郊户外徒步的综合拓展项目,项目主题是自然、健康、挑战、体验、环保,组织学生在校门口集合,从学校到户外目的地全程徒步,提前准备好通讯工具,学生队伍前后各发放一部,备齐户外伤药、食品饮用水、环保垃圾袋等,带领学生亲近自然、超越自我,坚持完成徒步里程,离开时随身带走垃圾,通过户外综合拓展训练项目的设计和实施,学生体能、吃苦耐劳精神、环保意识都得到发展。
二、创设拓展训练情境,点燃学生运动参与热情
学生在参与体育拓展训练之前,对项目内容知之甚少,部分学生还存在怕苦怕累心理,导致拓展训练气氛不够活跃。情境创设法适用于体育拓展训练活动的开展,教师应该根据项目内容和学生兴趣喜好,创设生活化、多媒体、故事等类型的拓展训练情境,借助情境向学生讲解训练规则、要求,或是引导学生感受拓展训练活动的趣味元素,从而减轻畏难情绪、点燃学生参加拓展运动的热情,具体策略如下:
教师在创设拓展训练情境时,应该根据项目活动的具体内容以及学生实际需求,采用新颖的素材、科学的手段,创设具备导趣、导练等功能的训练情境。如拓展训练项目的规则较为复杂,单靠口头介绍学生无法清晰掌握,教师可以在互联网平台收集有关图片、视频,结合文本整编成项目规则课件,在拓展训练的导入环节,使用移动多媒体设备播放给学生,创设直观的多媒体微课情境,组织学生观看、交流、复述规则,促进学生完整了解拓展训练规则,顺畅、自主地投入训练活动。再如,面对拓展训练,学生畏惧苦累的情绪较重,教师可以适时向学生讲述知名运动健将刻苦训练、争得荣誉的励志故事,然后发动学生探讨听故事的心得体会,引导学生得出宝剑锋从磨砺出的结论,继而再回扣到拓展训练项目上,动员学生践行运动健将的吃苦耐劳品质,从而通过创设故事型拓展训练情境,驱动学生积极踊跃参与训练。
三、小组协作拓展训练,强化学生体育团队精神
团队精神是学生必备的能力品格,同时也是体育拓展训练的培育重点。为此,教师在初中体育教学中想要有效运用拓展训练,应该着力开展小组协作式的拓展训练活动,将学生按照体育水平、心理素质、性格特点等指标,划分为实力、学情均等的同伴群组,发动各群组学生根据项目要求,合力解决训练中遭遇的各种困难,最终攻克训练目标,从而强化学生体育团队精神,具体教学策略如下:
教师在开展小组协作式的拓展训练活动时,应该先合理划分训练群组,如上所述,教师分组必须确保学情的均衡,拿六人为一单位的训练群组构建来说,教师可以给每组分配一名体能优势生、一名心理素质强以及一名性格活泼的学生,剩余成员酌情分配体能薄弱。学生在参与小组协作式拓展训练活动过程中,教师应该协调组织学生之间的配合与交流,如在团队竞赛类拓展训练中,教师可以发动各组学生合作商议竞赛应对方案,按照每个成员的能力优势,做好在竞赛项目中的任务分配;若训练过程较为辛苦,有小组成员产生放弃的念头,教师可以让各组内部性格活泼的学生带头喊口号,给同伴加油鼓劲,缓解同伴身体上的疲惫以及精神上的焦虑,一起奋进拼搏、完成拓展训练任务,从而提升学生团队协作、互帮互助等能力品质。
四、结语
综上所述,在初中体育教学中有效运用拓展训练,不但有助于激发学生体育运动积极性,也能优化体育教学的内容和形式,还能增强学生团队精神和凝聚力。学校和教师应该开发完善校内外体育资源,精心设计有趣有味的拓展训练项目,创设多姿多彩的拓展训练情境,点燃学生运动参与热情,开展小组协作拓展训练,强化学生团队荣誉感和协作能力。
参考文献
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