子宫脱垂的临床观察及护理——女人劫，子宫脱垂

子宫脱垂的临床观察及护理——女人劫，子宫脱垂

李金娣　

四会市妇幼保健院  广东肇庆526200

女人生孩子就像渡劫，受灾最严重的地方莫过于盆底肌了。漏尿、腰痛、脱垂是产后女性的三大困扰。有研究表明，可怕的盆腔器官脱垂正折磨着我国约30%的女性。如此之高的患病率与较低的疾病认知度不无相关，很多盆腔器官脱垂的高危人群对于自身潜在的风险一无所知，不了解盆底，不重视盆底，最终饱受疾病折磨。

刚生完孩子时没有脱垂，为何会在20年后出现“掉肉”呢？这是由于女性盆底的结构决定的。盆腔内的器官一面由盆底肌在底部承托，一面由韧带筋膜悬吊在骨盆上，当妊娠、分娩等因素损伤了盆底肌后，盆腔器官底部的承托能力减弱。那么韧带的负荷就会增大。年轻时，身体机能较好，因此不易脱垂。但如果没有及时修复盆底肌，随着年龄的增大，韧带筋膜不堪重负，脱垂也就找上门了！

警惕，以下这7种症状

如果，您发现自己有下面的7种症状，请务必小心，谨防子宫脱垂……

NO.1 腰骶部酸痛

子宫主要由四种韧带维系其正常解剖位置，其中子宫骶韧带一端连接子宫颈，另一端附着在第2.3骶椎前的筋膜上。因此在子宫脱垂发展的阶段中，常出现腰骶部酸痛且有下坠感的情况，尤其是久站或过度劳累之后，症状更加明显，需卧床休息才能减轻。

年轻女性产后腰痛，往往是腰肌劳损、骨盆前倾造成的。建议去医院检查下腰椎和盆底，明确有无子宫脱垂。

NO.2分泌物改变

子宫脱垂会影响盆腔内的血液循环，一定程度上造成局部淤血，更易导致盆腔内脏器发生感染，甚至溃疡，常表现为：白带异常或增多，并伴随血性分泌物。

NO.3 排尿异常

子宫脱出时，挤压到了阴道前壁，会进一步影响到膀胱、尿道功能。

此时，将面临尿频、尿急、排尿困难、经常性尿道感染等问题。在咳嗽、喘息或大笑时还会有尿失禁的风险。

NO.4 排便困难

子宫脱出时，挤压到了阴道后壁，则会压迫直肠。

此时，会出现便秘、排便困难等状况，严重者甚至需要将膨出部分归位后才能继续排便，对生活造成极大影响。

NO.5 性欲减退

不少女性都会有产后性欲减退的情况，这和产后心态变化、前庭大腺损伤、盆底肌高张、阴道松弛等多种因素有关。

但如果性交时感到阴道深部疼痛，那就要警惕有无子宫脱垂的情况             

NO.6 受孕困难

子宫脱垂会在一定程度上改变阴道形态，导致精液不容易在阴道内积聚，因此基本难以怀孕。

NO.7 下体坠胀

当子宫脱垂发展到中度后期至重度，在走路、下蹲、排便等腹压增加之时，便会有肿物从阴道口脱出。

有以上这些症状都是盆腔器官脱垂的高危人群，如果你也身在其中，无论是否出现症状，一定要把盆底健康重视起来，定期接受盆底功能筛查，发现问题及时进行盆底康复。在家可以做凯格尔运动，有咳嗽、便秘要抓紧时间治疗，不要拖，因为咳嗽便秘会増加腹压，加重脱垂症状，还要注意会阴性生活卫生，以免引起阴道和脱垂脏器感染，小心呵护盆底，如此才能免受盆腔器官脱垂的侵扰。

目前，针对盆腔脏器的脱垂，主要有“保守治疗”和“手术治疗”这两种方法，其中易上手、效果佳的盆底康复治疗方法深受医生和患者们的青睐。重度子宫脱垂影响到生活的采取手术治疗，手术治疗后为预防因为盆底肌松弛引起的漏尿、尿失禁等症状，建议到医院做盆底肌康复治疗，在家做凯格尔运动！

早发现早治疗，在子宫轻度脱垂时积极、及时地介入，对于治疗及其效果便不用太担心。