十二指肠溃疡应该如何护理？

十二指肠溃疡应该如何护理？

蒋雯

简阳市人民医院  四川简阳  641400

随着社会的发展和进步，人们的生活方式跟以往也大不相同，现如今，越来越多的人开始关注起了自身健康。十二指肠溃疡，作为一种常见疾病，不仅给患者身体带来了危害，也极大影响了患者的正常生活。因此，了解一些相关知识，更有助于疾病的预防和护理。

一、什么是十二指肠溃疡

1.什么是十二指肠溃疡

十二指肠溃疡，主要是由于胃酸分泌过多或是十二指肠黏膜防御能力减弱后，导致胃液中的胃酸将十二指肠黏膜消化腐蚀，所形成的局部炎性破损，严重时甚至可能会损伤到黏膜下血管或是穿透肠壁肌层，引起出血和穿孔。

十二指肠溃疡是我国较为常见的一种消化溃疡疾病，也是多发疾病之一，通常男性更容易发病，男性的发病率远远高于女性，并且在春、冬两季发病率高，个别时候天气变化较大时，也会出现。

2.十二指肠溃疡的病因

（1）胃酸分泌异常：十二指肠溃疡的主要病因，是由于胃酸分泌过多，激活了胃蛋白酶，在胃蛋白酶的侵袭作用下，十二指肠黏膜的防御能力失去平衡，从而导致消化自身肠黏膜，因此导致十二指肠溃疡的发病。

（2）幽门螺杆菌感染：这也是导致十二指肠溃疡的主要原因之一，根据临床调查研究显示，将近90%以上的患者，都被检测出有幽门螺杆菌的感染，且该原因也是导致十二指肠溃疡反复发作的重要原因。

（3）药物因素：长期服用一些非甾体类的抗炎药、糖皮质激素、化疗药物或是西罗莫司等药物时，十二指肠溃疡的发病率也会大大提升。

（4）遗传因素：虽然还并没有明确证实表明，该病跟遗传因素有关，但如果患者的直系亲属患有十二指肠溃疡，部分患者患病几率有明显提高。

（5）其他因素：除此之外，一些不良的生活习惯，例如长期吸烟酗酒、不健康的饮食习惯，不良情绪等，都有可能诱发十二指肠溃疡。还有一些较为少见的感染性疾病也会导致十二指肠溃疡产生。

3.十二指肠溃疡的症状

十二指肠溃疡的部分患者可能没有明显症状，但有症状的患者主要是以下几种：

（1）腹痛：腹痛是十二指肠溃疡的典型症状，通常表现为空腹时上腹疼痛，且会周期性的出现慢性疼痛，根据不同患者的情况，还会表现出钝痛、胀痛以及灼痛等症状。且十二指肠溃疡为慢性疾病，部分患者可能长达数年甚至十余年。

（2）反胃：患者胃酸分泌过多时，可能还会出现反胃、烧心、胃部烧灼感等症状。

（3）消化不良：部分患者出现消化不良症状，具体表现为上腹胀气、食欲减退等。

（4）其他症状：由于腹痛通常发生在空腹时，因此患者可能会为了缓解疼痛频繁进食，导致体重增加，如果诱发其他病症，可能会呈现下降趋势。除此之外，部分患者也会有肠道症状，出现腹泻或是便秘等。

二、十二指肠溃疡的护理

十二指肠溃疡虽然是多发疾病之一，但其对人体的危害不容小觑，因此患者应当从各方面采取正确护理措施。

1.健康饮食：十二指肠溃疡作为一种消化疾病，想要进行缓解，健康合理的饮食习惯是必不可少的。患者在日常饮食中，应当选用质地较软且易消化吸收的食物，避免一些体积较大的硬物对溃疡处造成额外刺激。还应该多食用一些纤维较少的新鲜瓜果蔬菜。

生活中要避免食用对胃有强烈刺激的食物，例如咖啡、浓茶以及辛辣刺激或是过冷过热的食物。一些粗纤维较多的食物，例如粗粮、黄豆芽等也不宜食用。此外，一些容易产气的食物，例如萝卜、洋葱等，也会对溃疡疾病产生影响。

2.戒烟戒酒：根据调查研究表明，长期吸烟的人群比不吸烟人群患上十二指肠溃疡的概率要多2倍之高，吸烟容易引起胃酸的分泌过多，且会导致胆汁反流，损害胃粘膜的屏障，并且影响十二指肠的运动功能，还会减少黏膜的血流量、黏液量，降低黏膜的防御功能。所以吸烟不但会诱发十二指肠溃疡，还会导致疾病的反复发作。而酒精同样也会对肠胃起到刺激作用，增加疾病发病率，加强疾病发作时的疼痛感。因此，患者在日常生活中一定要注意尽量避免吸烟、饮酒。

3.良好情绪：如果长期处于紧张焦虑等不良情绪中，或是情绪的起伏较大时，不但会导致人体的免疫能力下降，还会使胃酸分泌增多，胃部运动功能加强，加速胃消化，同时十二指肠血管会收缩，防御能力下降。因此，患者更应该保持心态平和愉快，防止情绪出现大起大落。

4.适当运动：患者可以根据个人身体情况，制定合理的运动计划，适当的运动不仅能使人心情愉悦，还能增加身体抵抗力，加强体制，从而有效的减缓疾病所带来的负面影响。

5.充足睡眠：日常生活中，患者应当养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，过于劳累，从而导致身体健康下降，免疫力减弱，使疾病越发严重。

6.注意天气：由于十二指肠溃疡的发病时间通常在一些气候波动较大的季节，因此，患者生活中应当多加注意气候变化，及时添减衣物，注意防护，避免疾病进一步加重。

7.服用药物：十二指肠溃疡的患者应当谨遵医嘱，定时定量服用药物，避免擅自漏服、错服或是加减药量。在使用一些其他疾病药物时应当询问医生是否可以服用，防止加重病情。

十二指肠溃疡并非什么难以治愈的疾病，但由于其有反复发作的特点，症状轻重不一，因此在日常生活中应当时刻注意，采取正确的护理措施，就能有效减少疾病带来的影响，早日恢复健康。