眼部护理,你真的会做吗?

眼部护理,你真的会做吗?

张婧

米易县人民医院  四川攀枝花  617200

近年来，因为人们年龄增长、上网、加班以及熬夜等系列不良生活习惯的影响，导致眼部呈现出眼袋、黑眼圈以及细纹增加等情况。眼周作为人体最薄弱肌肤，其周围皮脂腺以及汗腺表现出较少的分布，所以较易呈现出干燥缺水的情况。在此类因素影响下，如未对眼睛进行有效护理，则较易表现出老化现象。所以采取有效方法做好眼部护理工作，具有显著意义。那么对于眼部护理，你真的会做吗？

1、内在护理分析

对于眼部护理而言，其同皮肤护理较为类似，均需要用心进行。并且人们的身体健康同其皮肤表现出显著的相关性，对此眼部护理的工作也表现出显著价值。在实施眼部护理期间，对于内在调理需要充分注重，在生活作息方面均需要密切注意。而且日常生活期间，于以下几方面需要给予高度重视：①需要对睡眠充足做出保证，避免熬夜；②日间需要将饮水量合理增加，睡前对于大量饮水需要充分避免；③在外出期间，对于阳光直接照射需要充分避免，禁止养成揉眼睛、挤眼睛、眨眼睛以及眯眼睛等系列不良习惯。

2、护肤品护理分析

日常生活中，需要确保生活习惯良好，对于诸多护肤产品无法解决的皮肤问题可以很好解决。此外还需要做好护肤品保养工作，具体保养期间，对于以下几方面，需要密切注意：①需要干净卸妆，对于眼部肌肤以及眼周肌肤而言，其较为细致并且敏感，所以在卸妆期间，需要做到小心认真。采用眼部专用卸妆产品完成卸妆；②确保眼部护理产品合适，当前市场上关于眼部护理的相关产品较多，但主要以眼部精华液、眼胶以及眼霜为主。相比较，眼霜具有更强的滋润营养性，对于眼部具有皱纹者较为适用；而眼胶则属于植物性啫喱状物质一种，呈现出成分不油腻、易吸收以及温和的特点，对于眼袋以及黑眼圈患者较为适用。对于眼部精华液而言，其包括诸多的活性成分，具有较少的增稠剂，小分子，可以快速渗透，能够于皮肤的真皮层进入。眼霜则属于大分子产品。通常在表皮层停留，将水分守住。将精华液同眼霜搭配，通过锁水因子，在肌肤里将精华液守住，可获得明显效果。通常需要首先使用精华液，之后使用眼胶或者眼霜。在使用期间，选择绿豆大小应用便可以。可首先对其实施热敷处理，之后实施涂抹，并且配合指压以及按摩，可获得明显效果；③适当进行按摩操作，通过眼部按摩，可对眼周血液循环给予显著促进，能够获得疲劳消除以及亮眼的效果。具体方法为：在每晚睡前，采用眼部护理品涂抹，此外利用无名指指腹以及中指指腹实施按摩操作。在上眼睑位置，从眼头位置开始，直至眼尾位置实施轻推，最终直至太阳穴位置保持轻按。针对每一穴位在实施按压期间，需要做到以酸胀感为度，保持2秒钟之后，将其放开，共保持5～6次重复进行即可；④合理展开眼贴护理工作，将面部彻底清洁后，需要在眼部皮肤上，准备眼贴敷贴，保持轻轻按压，确保眼部皮肤同眼贴膜保持紧密接触，在15～20min后，将眼贴揭去，利用清水实施清洗。之后利用日常眼霜用品保养。

3、对于系列误区需要充分避免

在实施眼部护理期间，对于以下误区需要充分避免。①在25岁后才能够使用眼霜。当前诸多女性时刻离不开电脑、手机，而且长时间使用空调以及暖气等设备，从而导致眼部肌肉呈现出疲劳不堪的情况。在此种情形下，在25岁之前便可能呈现出皱纹提前到来的情况。对此需要结合实际情况，科学使用眼霜，对于系列问题可以及时发现，积极做好眼部护理，以防止皱纹提前光顾你。②使用面霜代替眼霜。对于眼睛周围的皮肤而言，较为敏感，所以如过多营养物质吸收后，会表现出脂肪粒情况。眼霜同面霜有所不同，对于眼霜而言，其能够快速吸收，做到适当滋养。但是对于面霜而言，如用其代替眼霜，则会导致眼部皮肤负担增加。③眼霜使用过量。诸多人群为了越来越好，过多的使用眼霜。但因为眼部皮肤较薄，如使用太多，则不但无法吸收，而且会导致眼部皮肤负担明显增加，表现出眼部肌肤衰老加快或者出现脂肪粒的情况。④眼霜只在晚上使用。诸多人群认为眼霜只可以停留在晚间使用。但对于眼部护理品而言，其同面部保养品较为一致，均需要早晚使用。而不应该想起就用，忽略时就不用。对于皮肤代谢而言，28天为一周期。对于任何护肤产品均不会获得神奇的效果，所以在眼部护理方面，需要每天坚持进行。④一支眼霜早晚使用：对于日间护理同夜间护理有所不同。在实施眼部护理期间，白天注重保湿防护，而夜间则注重修复再生。对于美白眼霜而言，其含有防晒成分，所以晚间不宜使用。如白天使用太过滋润眼霜，则较易导致肌肤负担加重，而呈现出反面效果的现象。⑤眼霜也并非越滋润越好，因为不同季节，对应的肌肤吸收能力有所不同。夏季选择的眼霜需要较为轻薄，而冬季或者表现出干燥的眼周肌肤，则选择的眼霜需要确保质地较厚。⑥眼霜只对眼尾以及下眼皮进行涂抹便可，但上眼皮也会发生松弛，从而导致眼型呈现出向下走的情况。所以对于上下眼角、眼窝以及眼睑，均需要给予充分重视，并且对于问题区域还需要展开重点涂抹操作。⑦横推眼霜可做到快速吸收，但此种方式会导致出现皱纹的概率增加。正确方式应该顺着内眼角、直至上眼皮、再至眼尾，之后下眼皮保持顺时针按摩，以无拉扯感控制力度。即使眼霜质地丰富，3～5圈便可，之后利用无名指指腹，保持弹钢琴动作，对眼部肌肉实施点按，以将眼霜吸收加快。

4、眼部产品的挑选

   除了常规保养使用的洗面奶、水、乳以及霜等系列产品之外，需要结合季节以及肌肤情况，科学选择眼部产品，并且具有重要意义。近年来，对于眼皮产品，市面数量呈现出显著增加，诸多会根据不同的需求以及肤质，研究对应性质的产品。所以在眼部产品挑选方面，我们仍需要小心认真。对于长时间使用护肤品的诸多人群均知晓，因为眼部肌肉呈现出细滑特点，所以在眼霜选择期间，除考虑自身眼肌问题之外，还需要对质地进行充分考虑。如果眼霜太润，则肌肤往往对过剩营养无法吸收，从而表现出脂肪粒情况。对此日常护理期间，需要确保选择的眼霜质地轻柔。此外人群的不同，所表现出的肌肤特点有所不同。对此市面上的眼霜在成分以及性质表现方面，均有所不同。为对肤质极其干燥人群给予充分照顾，眼部精华凭借滋润功效显著的特点，应运而生。而且眼部精华包括诸多特殊成分，其对于眼肌皮肤的紧致可以做出保证。

    综上所述，通过具有耐心并且细致进行眼部护理，可获得较好效果。